周运重点便将灵气沿任、督二脉循环周，即灵气丹田，经阴，沿脊椎督脉通尾闾、夹脊玉枕三关，头顶泥丸，再由两耳颊分，与任脉接，丹田。
若打通周脉，即预示灵气体内产循环息，源源断提供灵力，修炼者够驱使灵力根本基础。
周需打通筋脉三十六，尾闾、夹脊、玉枕泥丸四关困难。
锻星辰修炼口诀早被林凌烂熟胸，二重练气更便始尝试，奈体内灵气太稀少，根本足提供完筋脉走。
直半月次尝试，林凌才体内灵气终充沛，足让进二重尝试，才始修炼二重锻星辰。
半月便足够灵气冲击周，句话若让唐剑听，恐怕敢相信。
林凌隐约猜，灵气储存较快，清风诀极关系。进二重冲击候，林凌惊喜，周运竟清风诀呼吸法则极相似。
清风诀页关键便让灵气灵盖泥丸处进入体内，至丹田。条路径，便周半程路线，林凌山便已经打通。，四难点林凌已经解决，林凌打通半程三关节，便够完二重境界引气入体，让灵气体内运转周！
林凌丹田内，青红两色气团缓缓流转，林凌拧丝气息，将引入筋脉。两色气丝互相缠绕，分彼此，沿筋脉缓缓游走，条路林凌尝试百次。
儿，灵气顺利通尾闾，股暖流包裹住林凌腿，让阵舒爽。灵气继续游走，灵火冥飞入淡红色虚影，化丝丝灵气聚入丹田。
“噗。”轻声脆响，夹脊关顺利突破，林凌背涌股股暖，此刻，林凌皱眉头，即将突破直功玉枕关，每候，丹田内灵气便剩半。
若平常林凌耐引导灵气将堵住筋脉关节缓缓融化，若几，全盛状态林凌灵气融化关节十分桎梏。
果外，粗粗算，林凌完全打通关节，至少需十，林凌五才打通二关夹脊，打通玉枕，需五间才！
林凌通关速度缓慢，练体眼已经算恐怖二字。唐剑算练体体质资质，重二重境界花半间，花费间足足林凌九倍（因林凌始冲击二重今才十五，再加五，共二十），且忘记，唐剑练体重花足足六月间聚集灵气，冲击二重！
灵气触碰玉枕关节，仿佛块岩石阻塞灵气进。青红两色轻轻触碰块‘岩石’，料身立刻消散见段，岩石融化块棱角。
林凌跳，果。按照状况，算林凌将灵气冲击块岩石，将它融化半。
林凌突奇，将青红两色灵气缓缓剥离，让红色灵气向触碰分量。
岩石什变化，连刚才融化棱角根本做，锻星辰灵气乃红色，或许二师兄需半间才突破二重原因吧。
红色灵气太弱。
林凌毫犹豫换青色灵气，清风诀灵气。听师兄传，团青气更期待。分量，轻轻触碰。岩石刚才红色灵气触碰，融化丝毫。
必须两色缠绕？
林凌毫犹豫再次将两色缠绕，再次触碰岩石。次，岩石果融化棱角。
并锻星辰灵气清风诀，必须将两者力量叠加才超常威力，仅仅缠绕突破，融化块关节，靠今灵气储备，依杯水车薪。
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难放弃？
！
林凌紧抿唇，若将两色灵气聚集条直线，岩石央融化条细细通，丝灵气逃逸，便条康庄，畅通阻！
二重境界，算勉强，吗！
定计策，林凌再犹豫，将两色灵气紧紧缠绕。林凌却忽略或者根本解，两灵气本属性，两者此刻够共存，全因初，血气蒸病症，才让误打误撞，练气、练体双修！
此刻两色灵气再次紧紧缠绕，本身属性让两者产巨排斥，原本谐互打扰两气瞬间打破平衡，相互撞击！
“噗！”林凌喉头甜，口鲜血吐。
“守丹田！”齐源声厉喝，掌放团青气林凌头部缓缓传导，“冲关虽难，若淬炼玄黄体，切忌借助外力，否则更难加难！”
师父凝神加持，林凌再次迅速进入冥，再观丹田，林凌脸色更加苍白。
刚才青红两色灵气冲击，丹田内灵气剩全盛期半。
全盛尚突破关节，半灵气何？
正林凌锁眉，丹田内青红两色似乎淡淡黄色光点！