老许整愣,陆沉边。
眼睛像两空洞,让难透底什。
陆沉,其实,毕竟已经挂男。
根本谁指导。
,知拒绝高连长,太。
且老许似乎真收徒弟思。
“果,高连长真觉老兵点武,考虑考虑!”
老许沉默儿,终口。
副畜害模陆沉,,因受伤断送名特兵机。
果够将眼培养,让代替完未尽。
似乎实梦段。
,打算给陆沉机。
给机。
高晨听方答应,顿拍叫!
向陆沉候,却由皱皱眉头。
“陆沉,愣干嘛,快点,敬礼认师傅啊!”
“哦!”
“师父!”陆沉老许庄重敬礼。
师父认。
老许难高兴,等高晨吃完饭,拉陆沉木屋。
路湖泊旁边。
陆沉奇打量师父。
“师……师父,您带?”
“哦,既跟,师父办。”
老许副老实巴交表,顺指湖泊:
“,咱始训练吧!”
陆沉愣,“……始?”
“!待啊!”
“……吧!”陆沉醉,才忙活,容易比试结束。
训练?
“师父咱练什?”
老许转身正陆沉,仔细打量。
问:“训练主短期内提升实力,备月始新兵比武。”
“,哪方需加强?”
陆沉儿,口:“师父,新兵技基本,知哪块比较弱。”
【震惊+55】
陆沉方头顶冒震惊值,顿愣住。
“师父?”
“,吹牛死?”老许气笑骂。
,陆沉兵。
很潜质。
弱点,。
再强兵弱点。
喜欢况解清楚伙。
更喜欢骄傲兵!
“,底哪!”
老许回严肃许。
陆沉始认真思考哪足。
,果真按照新兵连标准,似乎真什特别偏科项目。
“?”老许等半,陆沉像真使劲思考哪。
儿,似乎结果。
老许奈摇摇头,,既找问题,帮吧!
,老许忽喊口令!
“新兵陆沉!”
陆沉被老许忽喊口令吓跳,很快照做。
“!”
“稍息!”
“立正!”
“向右转!”
“向!”
……
老许队列考核内容整遍,陆沉姿势已经标准再标准。
很快停止项目。
“滴乖乖,兵,姿势标准,兵?”老许忍住惊讶。
陆沉,实太兵!
连,觉惭形秽!
陆沉却弱弱,喊句:“报告!”
“讲!”
“站军姿什已经,您教点别吧!”
老许愣,险被口水呛。
伙,嘴太损吧?
“,既列队项目已经掌握,咱试试!”
完,老许将陆沉带钢架。
专门做引体向!
指根杆,:“!”
陆沉抬头杆,忽问:“报告!几?”
“几?”老许嘴角抽抽,随即骂:“直做!做做止!”
陆沉愣住。
“直做,怕您等赢……”
老许:……
“别废话,!惯性啊!”
读书候,很通引体向考试科目,般投机取巧。
利身体摆,依靠惯性增加引体向完率少。
军营,做被允许。
正式考核,臂肘部结合腰腹力量完。
陆沉哦声,随即轻轻跳,双牢牢抓住横杆。
整挂,等待老许口令。
老许高马,臂肌肉群练少,应该做几才。
“始吧!”
陆沉令,随即始引体向。
初板眼做。
!
两!
三!
直做十,老许表忽惊讶。
“嘿!竟坚持。”老许,虽瘦弱,耐力错。
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,再坚持几估计掉。
候,教,顺便将做引体向传授给。
此番岂很完?
,便继续陆沉。
,陆沉像被定速机器,板眼慢慢做,做……
直五分钟。
保持匀速,已停思!
老许点惊。
【震惊+15】
“啊,竟坚持五分钟,忘数数,怎坚持?”
陆沉摇摇头,:“报告师父,早呢!”
“嘿!”老许真信。
陆沉板眼做十分钟!
老许站住。
,陆沉似乎套法,保持速度,直做。
。打破陆沉法,老许口。
“错错,速度慢,比武候,等慢慢做!”
陆沉:“哦!快吧!”
完,老许被眼幕彻底惊呆。
陆沉速度提升很,原本三四秒才完,秒钟做两!
“什况!”
老许忍住擦擦眼睛。
高晨木屋。
老许正训练陆沉,欣慰笑笑。
,眼,?
“陆沉速度似乎点快啊!”高晨奇走。
边走边数。
走陆沉边候,方已经做百二十!
高晨满脸思议。
震惊值蹭蹭贡献。
“老许!叫什?”
老许茫:“啥教啊!”
“怎快?”
“纳闷呢!做几百!”
“什?几百?”高晨惊!
【震惊+99】
老许奈点点头,:“啊,臂力,应该练练,牛掰啊!”
“报告!”
“怎?累?”
“!!……尿急!”
高晨:……
老许:……
两,次引体向竟因陆沉尿急才结束!
相觑,等陆沉厕。
忽新主!
陆沉走,高晨两副怀。
“师父,做?”
“!师父怕尿急!”
陆沉:……
“咱接做蛙跳怎?”老许。
陆沉点点头,表示。
高晨却拦住。
悄悄跟老许:“蛙跳,跑,绝壁跳!”
“徒攀岩?”
“,考验耐力整!”
“做什?”老许摊,表示知该教啥。
高晨,忽灵光闪!
“力量型训练怎?”
老许摸巴,点点头,两拍即合!
找几越野车轮胎,绳将其绑系陆沉腰。
高晨指轮胎:“陆沉,拉轮胎,直100米外!”
陆沉点点头,随即走,仿佛身什拽。
高晨老许相互眼,方眼震惊色。
【震惊+35】
【震惊+45】
陆沉俩头顶冒震惊值,满笑笑。
等俩什怪招!
见,高晨老许商量,直接将五六轮胎加。
让陆沉拽。
次,陆沉速度慢。
依旧轻松拽轮胎走。
高晨立马拦,:“,咱再换。”
陆沉摊,似乎,随!
!
高晨,费劲巴拉搬重量级铅球!
足足20公斤重!
及介绍,却陆沉已经伸将铅球抓,朝湖边扔。
铅球顿像枚炮弹被炸药激,飞十几米才悠悠落,随机湖滩边砸坑。
“!陆沉,怪物吗请问?”高晨急!