云海岚听吴锋果母亲横死话，将杀母仇脑袋砍做酒壶，登惊："认真？"
"许认真，许，随口吧。"吴锋将双反背，抱住头，做伸懒腰姿态，化解凌厉气氛："云姑娘，五，谷新代试练。试练，衣服办停。"
"嗯。"云海岚应。
"晚，今便早点睡吧。"吴锋笑容温暖。
云海岚知吴锋怕房间修炼，感觉，吴锋煦阳光笑容，冰冷血液由微微暖。
吴锋外间炉添炭，洗刷完毕，便间睡，早床睡觉，与平常活节奏符，久久难眠。
云海岚话，辗转反侧。
难云海岚知身世？，怎？云海岚父母全部解，明明叙啊！
何况，四十，云海岚已经身死，被杨麒埋进墓。候，父亲母亲很吧？
世界，，明白，忍住。
李询忘忧谷暗藏秘密，关系吴锋父亲神秘失踪。云海岚却似乎隐隐知吴锋母亲。
，掌握信息够候，再，枉。
李父告诉吴锋真相，云海岚话半截模，吴锋果问恐怕问，问。
，知何，吴锋才进入梦乡。
醒，依极早，色未亮，东辰巨星高悬夜空。
吴锋云海岚眼神，云海岚打招呼，进房，躺进白玉棺寝，吴锋则再次谷旁高峰练剑。
座贴忘忧谷高山，似乎吴锋专属领，很少愿爬高山峰练武，光爬山，耽误少间。
吴锋喜欢览众山感觉，喜欢高处清新空气晓雾流岚。
听吴锋断喝声，背赤色长剑，惊长虹，猛鞘！
养气境、煅骨境，及更高换血境，分九境界，宇九层传，分重九重。
吴锋因养气境，基础打极，突破煅骨境，直接晋入煅骨境二重。
袁曙、林焰则处煅骨境巅峰九重境，离换血境，步遥。
煅骨境，顾名思义，锻骨炼体，淬炼全身，通静坐修炼内功，便达效果。
内功淬炼，外功演绎，及默思神识升华，三者相辅相，鼎三足，构武者修三基础。
阶段，偏重点。煅骨境内功修主，外功演练，非常重，硬功演练，强化肌骨皮膜凝练程度。
吴锋剑芒激荡，口喝喊休，诵念剑诀，其声激荡，犹风雷音。
声带震，带全身筋骨颤，金色光芒，全身关节处闪烁，炒豆爆响。
爆响声，令吴锋身形颤抖休，颤抖，仍稳住身形，让剑招显四平八稳，剑气丝毫紊乱。
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疑，需精微操控才。
吴锋挥长剑，犹蛇电走，剑锋震颤处，锋芒逼。
东辰剑法剑，便直问本，追求，故锋芒盛，剑气浩，罕其武甚至神通企及。
套剑法使完，吴锋收剑回背，始使掌法。
双掌相击，声雷鸣，拍山击石，沙尘纷飞。
吴锋使掌，身法暗运，身轻云燕，宇纵横腾跃。
拳掌比剑法，更符合硬功，顺应煅骨二字真。
，练剑修身，练拳掌却容易伤身，因拳掌太刚烈。长期练拳掌硬气功武者，必须食补，服各珍药弥补练功导致肉体损耗，参、熟、黄芪，算入门级补药，武者修提升，需珍药，将越珍稀昂贵。
因此，虽拳脚劲武，记记肉碰撞快感，令热血沸腾；很少武者专练拳脚，般拳脚术，兵器辅助。
，骨架肌肉坚硬，胜阶武者，拳掌修肉体精气损耗，便少其，专修拳掌，锻骨境比较占便宜，仅仅煅骨境已，旦进入真正脱胎换骨换血境，点优势基本消失。
况，偏重拳掌某传承。譬林焰斗破玄神功，引真气体，拳脚部位形保护网，修炼战斗候，戴拳套、穿铁鞋般，将拳脚施损耗降低，几乎兵器。
吴锋套拳掌使完，肉体高速运，与空气激撞像打钢板，更肉掌硬撼树木老石，或双掌双拳撞，故吴锋掌，隐隐几分痛。
长呼口气，抽汗巾擦擦汗，闭目调息。
儿，正准备再练功，清脆声音，却耳畔响。
"知，每很勤奋啊，。"，梦绮舞吴锋背猛拍掌。
吴锋假装被弄痛，装模怪叫声，身梦绮舞："绮舞姐，早折腾..."
"哼。"梦绮舞目乜眼："底干什？谷啥？别傻？"
吴锋听话，微笑："傻，比般傻强丁点已。"
"姐姐嘴贫！"梦绮舞嗔怒状，抓住吴锋耳朵猛揪。
"啦，别扯。"吴锋停调笑，拉，。（未完待续）