“帮涂！”
灵儿察觉周围视线，嘟嘴吧，化脂膏塞给杨星，向周围狼似虎贱展示权。
“……太吧……”
杨星犹豫，肯定求，注视，涂腹腿，觉画点猥琐。
啊！
“嗯？嫌弃？”
灵儿眉头皱，嘴巴瘪，杨星瞬间妥协。
“涂！涂！”
拿化脂膏搓，杨星脸严肃，眉头紧锁，仿佛帮忙搓腿，研究诺奖级难题。
温润玉白皙腿亮光，杨星温柔将化脂膏涂抹均匀，反舍放。
腿玩！
臂，腹，腰……裸露外囤积脂肪部位全涂满化脂膏，随专业搓揉法，很快吸收进皮肤。
“给，爸爸。”
“帮涂？”
爱丽递化脂膏，杨星眼两米长腿，盈盈握蛮腰，十分纠结。
“，，胖，呵呵。”
爱丽将化脂膏装进杨星包，找根胶圈咬嘴，双头往抹。
瞬间，气质迥变。
失刘海鬓掩盖，尖锐英气夺魄。
修长眉毛配蓝宝石般深邃眼眸，顾盼流转间，神光熠熠。
原本欢脱傻缺二哈顿变剑眉星目浊世佳公，深邃五官辩男纯粹魅力，仿佛神话性别使。（使族化具象产物。）
“嗯？怎？”
觉杨星呆呆，爱丽绑马尾，扭头问。
明明平常，锐利眼神，杨星莫名其妙词——鹰视狼顾。
“什，感觉头真神奇东西。”
杨星笑笑，轻柔帮将缕垂脸庞丝别耳。
果墨晗男装白脸娘帅，爱丽男装真男通杀敌帅气！
墨晗穿身男士西装站杨星身边，气场绝被碾压。
爱丽穿身西装站杨星身边，谁碾压谁……
“爸爸奇怪！”
爱丽憋憋嘴巴，转身熟练打跑步机，慢跑热身。
“，爱丽帅！”
“啊！怎注？”
“忘校草榜吗？”
“吼，忘！”
爱丽绑马尾始跑步，杨星感觉围绕视线瞬间少半，
复杂……辈舔狗呢？
甩甩头，将被老婆抢风头郁闷抛脑，杨星专教灵儿几使健身器械。
次主目给做详细体侧。
【阴阳合印】效果直直观感受，孩底强化什步，底。
“，测卧推。”
啤酒杯口粗杠铃加两片10公斤砝码，，杨星添40公斤。
金诗妍，傻帽受完整健身训练，近几懒癌，再保持已。
双稳稳握住杠铃，杨星慢慢将重量放。
“重吗？”
“重，很轻松。”
身共50公斤，居轻松卧推40公斤！
游刃余，杨星放，直接加100公斤。
重量慢慢放，回金诗妍吃力，承受范围。
终金诗妍测试结果极限卧推190公斤，惊杨星巴掉。
记世公认牲口皇帝詹姆斯卧推数，稍微训练，金诗妍回世打篮球话，詹姆斯打闭。
100米直线8.秒，50米直线.9秒，纯靠肉体爆力，放世界算色运员。
关键伙任何训练，除吃睡，全靠杨星被练功，躺升级。
接，由依卧推00公斤，爱丽卧推0公斤，墨晗570公斤，灵儿690公斤……
【讲真，近直野果阅读书追更，换源切换，朗读音色， 安卓苹果均。】
世苦练两才卧推练50公斤，杨星跳河冲。
讲理啊！凭什躺赢啊！
各项数据杨星，除身资质，先身体条件外，【阴阳合印】才重。
墨晗灵儿跟练功次数，身体条件高其三截！
灵儿资质先条件比墨晗，高截。
叹口气，杨星捶捶腰，感觉抓紧间，让三外瓜皮赶进度才。
宫谐稳定重雨露均沾，杨星才厚此薄彼！
躺！欢乐光始啦！
“杨君，什？笑奇怪。”
由依浑身被汗水打湿，豆汗珠颈脖滑，落深见底业线，咸湿性感。
“什，今修炼计划。”
“修炼？”
“，由依，相英雄吗？”
本将超武称英雄，整社充满崇拜。
“吗？”
由依惊喜叫声。
本超武强者崇拜全民性，电视剧、漫画、画、电影、狂轰滥炸，每本儿童英雄梦！
哪怕像由依孩例外。
“。”
杨星拿毛巾轻柔帮擦擦汗水。
“需干什？刻苦训练吗？加油！”
由依紧握拳头，兴奋猛踩脚椭圆机。
需躺……
由依股热劲儿，句话杨星实口。
“嗯，加油，减重十公斤，教四十八禁术。”
“！师傅！”
由依眼燃熊熊热火，脚椭圆机蹬快冒火花。
额……江户四十八算禁术吧，被墙，应该禁术！毛病！
杨星虚跑边，检查其几孩状况。
【肥宅快乐】加持，运带减压快感直接翻倍，几孩点停感觉。
本喜欢健身爱丽更鱼水，感觉比杨星专业。
周围圈满眼爱慕崇拜怎回？
“爱丽，，拳台教格斗。”
双拳击套扔给，爱丽随抓，潇洒模引片尖叫。
杨星莫名舒服，虽群男围，觉老婆被占便宜，爽！
翻身跳拳台，爱丽熟练戴拳套，眼压抑住兴奋。
“吼吼！次打晕教练，再跟打拳，爸爸！”
爱丽摆经典拳击架势，脚步轻盈跳，断变换重。
练！
“爸……星星，戴护具？”
爱丽放松肩膀，走近问。
“呵呵，，伤，随便打吧。”
杨星笑摸摸脑袋，才亲闺啊！
“真？”
“真。”
“真嗯嗯嗯？？？？”
“真……艹……”
才吐音节，杨星捂痛苦跪。
实证明，哪怕战役高阶超武，被击害跪……
爱丽，杨星实太放松，丝警惕，万万摸头杀，记断绝孙脚。
“爸爸，伤吗？”
爱丽哭丧脸扶杨星，被摆拒绝。
扶！让跪！
“踏马跟谁？”
缓儿，杨星才喘气，恶狠狠准备收拾。
“安全教练啊！”
爱丽脸辜。
“孩遇男性暴徒，体格劣势，论力量、速度、反应方，准机，攻击眼睛，咽喉，体三害，才安全逃离。”
“且机次，定抓住瞬间，尽全身力气，打完跑，找方报警……”
教练，踏马居法反驳……
“该踢啊！”
“伤啊，试试……”
爱丽委屈瘪嘴。
算，除始抽痛，杨星其实受什伤害，缓口气，慢慢站身。
“体魄已经亚职业运员，教练话部分正确，已经太适，格斗识普通等级，需慢慢加强。”
杨星揉揉蛋蛋，确认变孤睾战士，放。
略微活，杨星举双，掌正。
“，打两拳。”
砰！
爱丽二话拳糊脸。
杨星：“…………”
虽早防备，点疼，杨星忍住翻白眼。
“踏马叫打掌啊！”
捏脸颊，杨星使劲拉扯。
“！”
“两杵脸啦！？”
…………
容易调教完条蠢狗，杨星感觉灵疲惫远肉体疲惫比拟。
永远搞清楚货什，永远预测步准备干什！
二哈比养！
爱丽“揍”瘫拳台，杨星盘腿坐身边。
“怎？玩吗？”
“玩！”
爱丽笑贼。
软硬适肉沙包陪打午，段间工累积压力扫空，浑身酸软倒拳台口喘气候，仿佛整世界安静，剩剧烈脏跳声，证明存。
明明肉体疲惫根指头抬，灵魂却轻盈像随飞。
顾忌释放感觉，真太棒！
爽朗怀笑容映入眼眸，丽脸庞仿佛散光芒，照耀杨星跟朗。
凝视蓝色晶莹眸，杨星宠溺轻笑，捏捏翘鼻，轻轻摇晃。
“笨蛋。”
爱丽皱皱鼻，口咬住杨星指，含嘴。
“松口。”
“Errrrr……”
“呵呵，刚才挖鼻屎。”
“啊，呸呸呸呸！”
爱丽吐杨星指，向眼神十分嫌弃。
“休息够？海洋乐园玩呢！”
杨星间，已经快五，孩体力应该已经见底。
三氧负重训练，间穿插氧训练，哪怕精锐级战士累趴。
抱爱丽宛片羽毛般轻柔跳拳台，杨星将放按摩椅恢复体力，灵儿进度。
爱丽才，打午，杨星居滴汗流！
宽松T恤异常干爽，少点水印蹭汗渍。
哪像，凶兆内裤湿透！
另边，4瓜皮灵儿坚持，其已经累瘫倒。
像水捞，汗水身汇水洼，丝凌乱贴额头。
“？爽吗？”
杨星将墨晗短别耳，露满脸健康红晕。
“真带劲，爽！”
墨晗哈哈笑，翻身坐。
由依诗妍渐渐喘匀呼吸，挣扎坐身。
几方狼狈相觑，爆阵哄笑。
“十！”
砰！
沉重钢铁敲击声传入耳，灵儿颤颤巍巍躺椅坐，吐口长气。
“700公斤？做十？”
杨星杠铃50公斤负重片，两边各7片，共700公斤，已经杠铃承受极限。
再加负重话，专业区。
刚才极限才690公斤，怎练午撸700？挂吧？
“练4组，每组十。”
灵儿颤抖搓搓鼻，笑十分。（未完待续）