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二百九十三章 众皆醉(

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休息,杨磊特市场买肉,给芭芭改善活,邀请聚。

菜便芭芭超级爱吃糖醋排骨。先洗净排骨放入酱油、红薯粉、料酒、胡椒粉、盐腌制刻钟入味。酱油、陈醋、白糖、淀粉、水及盐适量调糖醋汁备,锅加油六热放入腌制排骨炸刻钟。炸制排骨捞沥干油备,锅留少许油加入姜末、蒜末炒香味。倒入炸排骨快速翻炒,倒入调制糖醋汁。.快速翻炒芡汁排骨包裹住,加入葱花锅装盘,洒点白芝麻点缀。

益脾胃、养肌肤。酸者入肝胆,养筋益韧带。糖润肺津、滋阴、调味、除口臭、解盐卤毒、止咳、益肺、舒缓肝气等功效。适提高机体吸收。糖醋料理皆具养益肝、脾经脉效益。猪排骨除含蛋白、脂肪、维素外,量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等营养物质。

排骨炖煮,其溶性钙、磷、钠、钾等,部分溢入汤。钙、镁酸性条件易被解析,遇醋酸醋酸钙,体吸收利,因糖醋排骨提高煮排骨营养吸收率,非常适合给老补。

醋则够祛除腥膻味,保护其营养素。减少酒精浓度,醒酒使骨软化,促进钙吸收。.胃,帮助消化吸收,使食欲旺盛,消食化积。

抑菌杀菌效预防肠疾病、流性感冒呼吸疾病。软化血管、降低胆固醇,高血压等脑血管病剂良方。皮肤、头保护消除疲劳,促进睡眠。适提高机体吸收。

“哇,啊!”此宋公,闻见菜香味,觉口水

爸爸给芭芭做糖醋排骨,特别分给叔叔吃哦。”芭芭费力端糖醋排骨,脸骄傲

啊,芭芭乖哦。”白赶紧芭芭芭芭,杨磊疼。

“白兄,?”宋公惊讶敢相信眼睛。

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“哈哈哈哈,芭芭。”白解释

呢,吓跳。”宋公口气

“芭芭,叔叔送吊坠喜欢?”宋公吊坠凑芭芭身边

“谢谢叔叔,芭芭喜欢。”芭芭啃排骨,吊坠

抉玉佩巴掌,通体温润,双龙盘旋争雕刻,枚太阳突少许,点红漆,轻轻抚摸太阳竟红漆点颜色,古玉本身处便红色,剔透晶莹,很漂亮。

“芭芭真爱,,叔叔给。”宋公

“老六,。”见老四老七远远

“四叔七叔。”芭芭

……”白赶紧喊步,老四老七被抓油乎乎印。

杨磊正厨房应战,听见外喊声吵闹声,仅笑,芭芭调皮蛋啊!

干红辣椒剪籽加入沸水锅熬,姜切片;蒜籽皮拍破;葱切段;八角,三奈,桂皮茴,草果,香叶碾碎。锅具油炼制至八九热,放入牛油烧至融化,接放入葱姜蒜翻炒煎炸至水分沥干,放入沥干干红辣椒翻炒,接放入豆瓣煎炸翻炒至豆瓣酱水汽沥干、香气飘飘且辣椒红油

放入八角,三奈,桂皮茴,草果,香叶香料火翻炒约两刻钟,直油锅香料香气炒放入醪糟汁,火翻炒至醪糟汁水分沥干止,火锅底料炒制完,关火盖锅盖焖至冷却。隔夜更入味。

火锅底料,杨磊始洗菜切肉,叮叮咚咚,忙活

端菜。”杨磊声喊,菜实

喽!”众应声

挪桌搬板凳,端菜,拿炉儿,收拾位。

满满菜,菜、白菜、土豆、番茄、冬瓜、菠菜、山药、海带、香菜、豆芽,虾、鹌鹑蛋、羊肉、牛肉、蛋饺,鸭血、筋、豆腐、腐竹、金针菇、

草菇、茶树菇、菜,鸭血,冻豆腐,腐竹,香菜,羊肉,贡丸,虾,鲜姑,青菜,千张包,油经嵌肉。

哥真艺!”宋公片肉特别鲜,满口喷香。

已经让垂涎三尺,更别口,软硬适……入口便火辣辣,直烫舌头,再口,便香嫩比,另回味穷。”白细细品味

吃,形容,。”老七口吃边哈热气

琴清表演,听吧,幸运提升。”

啊,午便。”老七高兴

。”杨磊坚决

“怎老六?”老四疑惑杨磊。,老六

。”杨磊边喂芭芭,

“芭芭,热闹?卖糖葫芦。”老七见杨磊,便芭芭

啊,芭芭,爸爸吧!”芭芭满脸期待杨磊

“唉,吧,买东西。”杨磊

见杨磊,老七媚眼。(未完待续)

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