萧南主停,体力。
破身体。
战斗呢,比划比划已,怎力已经顶住。
约摸估算间,,知觉,站药圃旁边练约半。
其实算很弱啊,至少快枪。
除体力尽,其方挺。
尤其,练剑完全忘记间流逝,沉醉其。
算世初习格斗,练武,深厚兴趣。
果身体原因,根本太停。
顾回房,萧南屁股坐草,口喘气。
,肺部象火烧般,四肢酸软堪,连柄轻飘飘乌木剑,变沉重,握住。
尤其肩背处肌肉,火辣辣撕裂疼痛。
……
捋右肘衣袖,肘处青黑紫胀痕迹十分显眼。
血祭密室聚力金刚霸王肘,击打碎歹徒喉结,伤。
本,经医院治疗恢复,已经基本什疼痛感,此针刺般感觉。
,右足脚跟,走路微微适。
“气血足,筋骨强,肌肉软弱。”
身体运量,七痨五伤,完全超正常普通身体素质。
几武课算白。
萧南淡淡忧伤。
欣喜绪渐渐淡。
身体状况,即将武科试,形太妙。
武科试倒罢,毕竟校内评测,宽松,接踵高考,很危险。
谁知考什?考短板。
往听实战历练考核,真刀真枪拼杀,力量。
剑法突变赋,件很。
身体气血问题,始终极关卡,果强悍身体支撑,再强技巧摆设。
全力攻击几,精疲力竭,怎算高。
很容易被针。
“,试神锻体法。”
或许解决问题。
闭眼睛,调匀呼吸,回忆课堂老师教导锻体八十式……
武高部,获代传授项锻体术,全力推广,旨提升全民素质。
项体术难难,什违反体规则特殊内。
既头弯屁股,咬脚趾头。
萧南眼光,东西跟世广播体操差太,复杂,锻练骨骼肌肉。
做完全套,少活气血,强健体魄。
,指平常,精神修达某层次,点。
,精神境界突破入定阶段,神锻体八十式,奇妙。
凝聚精神专致习练套锻体术,让气血极速鼓荡,强壮肉身。
根本改变体孱弱况。
班主任老师杨炎坤每讲,教导:“精神提升根本,绝松懈。”
“精神境界达二层繁星满入定层次,武修练打新门。”
……
精神力量催神锻体术,已经涉及体秘藏觉醒。
或许吸灵气灌体,更或许强壮身体细胞。
反正,精神奇妙,套锻体术才称奠基锻体功法。
否则,套比较健身操已。
萧南沉静虑,仔细体悟。
丝丝缕缕,够感应微弱清凉肌肉骨骼窜,很微弱,却并非错觉。
按照记忆指导,萧南全部精神灌注气血流,身体蜷缩,舒展。
眼睛直直盯指指尖,胸腹处节奏鼓……
吐故纳新,每次呼吸尽量做悠远绵长。
随呼吸与协调共振,精神沉,隐隐感觉气血流。
皮肤毛孔阵清凉,感应外界气息。
口鼻处呼吸若若,灵沉静,随舒展,肌肉筋膜收缩崩紧,再接松驰舒缓。
互。
随八十式向推演,臂腿,再经腰腹颈项,块块肌肉象迷诺牌般,逐联。
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牵全身,随气血沸腾,精神活跃,尾椎热,身体酥麻……
力量身体深处。
“十五式,坚持十五式。”
萧南停,双撑膝盖,豆汗珠滴落,身白汽蒸腾。
色苍白纸,神虽疲惫,眼欣喜。
“套法门比世谓虎豹雷音吐纳高效,更别提硬气功外门硬功,跟神锻体法完全法比。”
,切精神突破功劳。
规矩练十五式锻体法,脑眩晕感,眼重影,眼皮沉重。
“效果倒错,感觉肌肉强壮,太消耗精神力量,练几次。”
料。
,校老师直强调,精神境界才肉身提升根本。
除精神力运太熟练、消耗外,身体本质虚弱,问题。
听别练完套锻体术,身体健旺,气血澎湃。
却感觉象操劳度。
萧南肯定,刚刚锻体燃烧感,绝非错觉,真燃烧气血。
此胸闷气短,脏狂跳,失血虚弱。
感觉,很熟悉。
,药材补充营养,加速修练。
难怪市品二品药丸卖死贵死贵,连野外猎取凶兽肉食寻常购买。
练武,每分提升实力资源,极其珍贵战略物品。
贵理。
阵,萧南才缓劲,重新变振奋。
捏捏拳头,感受气血力量增长,微微遗憾此见证进步。
武科高考重三项,精神、气血、技巧。
精神获提升,气血提高望。技巧呢,……丫头赋,太信,何况,将世战斗本搬具身体。
应该强项。
,什向倾诉、炫耀欲望呢,怎浅薄?
疑惑,萧南,管扔草木剑,径直走进屋。
转两圈,却仍烦乱很。
左晃晃晃晃,反正,知觉走妹妹房间。