龙施告诉肖乐修炼方法，竟火灼烧肖乐！
龙施见肖乐嗔目结舌，正色:“其法，虽渺，却离阴阳五，火分先火火，火便平，形色火焰，先火，形相，法则，运规律，，形世界五元素，见摸，领悟，先，若感悟先火化火程，应该很快气火。”
肖乐:“定让火烧?其法感受先火?”龙施:“先火乃法则，乃，虚缥缈，凡若感知二，尽横，睥睨古今，感悟?凭，辈否感悟先火问题，让被火烧让感受，底什火。”
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肖乐苦脸:“烧死怎办?”龙施骂:“猪脑！谁让跳火坑、进火炉?知拿根蜡烛烧，已经筑基，‘固’练足够纯熟，烧，绝伤。”
“吧，。”肖乐叹口气，:“先练‘固’。”龙施:“，‘固’乃切‘源’根本，纯粹‘炼体’宗师，需将‘固’挥至极致，便流高难分轩轾，将‘固’维持辰，实太短太短，远远够合格。”
肖乐:“维持久才算合格?”
“永远才算合格！”龙施:“修炼直维持‘固’，甚至睡觉保持‘固’。”
“睡觉保持‘固’?”肖乐:“，月间，足够！”
此肖乐每紫源石旁，养炼“炎源”修炼“固”，每耗筋疲力尽，吃饭饮水皆叫牛送，累直接躺紫源石睡觉，候睡半，“固”知觉解除，肖乐立马惊醒，醒立刻始修炼，每睡两辰，甚至两两夜合眼，份拼劲，连龙施暗暗点头。