墨丹田内炙热烫，比血液炙热，血液炙热，冷水降温，导气。
丹田，内体聚集真灵气方，果丹田内真灵气散，丧失活力，精力，轻则残废，重则翘辫，根本办法散热降温。
墨喝量泉水，站海浪击打悬崖边，让海浪打湿全身依缓解吸收量熔岩蒸高热真灵气。
墨几乎敢站熔岩裂缝附近，翻腾墨慎呼吸口被岩浆暖热空气，感觉越烫。
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墨海浪扑打翻翻，皮肤清凉根本缓解丹田内炙热。
翻滚墨忽，层呼吸奇异白花香气，香气吸入，脑清腹明，纳入丹田差点冻。
，墨顾许，快速攀活广阔洞涯，尽量放慢脚步，快速层，翼翼走几间楼阁，奇异洁白几株花旁。
墨立刻盘腿坐，因丹田炙热难耐，墨吸收快方法潜龙修真决吸纳**二，吸纳奇异洁白花朵奇香寒气。
“舒服啊！”果很舒服，奇异花香浓烈香气侵入肺腑，通口，纳入丹田。
丹田炙烫浓雾忽注入股清凉寒气，顿始缓解融合。
“舒服”
张桌，桌已经做，剩做四条腿，始钉腿，，制张桌尺，外，四条腿，钉，桌放，忽条桌腿比别三条较短。
追求桌平衡，锯断别三条腿，锯，放，哦！居别条腿锯短。
办法，锯别三条。
锯呀！锯呀！锯呀！剩张桌。
墨顾舒服，吸纳吸纳忽吸纳奇花冰寒气。
冷！冷！冷！
怎忽间冷呢？
冷丹田欲破裂。
跑吧！
急急跑三层底，跑涌熔岩裂缝旁，爬打铁铸剑块熔岩石，口呼吸熔岩炙热气息。
舒服！
舒服！
热！热！热！
爬吧，爬，爬层。
跑悬崖凹廊，坐奇异洁白花朵旁边，纳气，解热。
整整晚，墨根本几乎睡觉，，跑跑，吸纳炙热真灵气，吸纳奇花冰寒真灵。
折腾晚墨终平静，感觉丹田内饱腹般暖涨，虽舒服，比炙热或冰寒，许。
坐二层活区域墨喘气，青走，远远见微笑打招呼：“墨，早，直早，，早，轮换啦”
“哈哈，急吃早点，哈哈，早饿慌，早吃早点，哈哈”
“早，根本夜睡”墨坐石壁角石凳，沮丧。
“夜睡？饿睡吧，饿，睡”青墨夜睡明白。
墨夜居哪折腾夜，忽，感觉笑。
居笨，昨晚怎稀糊涂哪折腾夜？怎迷糊，，笑笑。
墨颓废：“或许择铺，适应环境”
墨思昨晚窘态，撒慌话。
“墨，昨晚跑跑干什？”精工师声音忽两身传。
颓废墨立刻石凳立，几乎青向精工师施礼：“师早”
精工师继续问：“整夜折腾什？纳闷贼”
青噗次笑：“贼！别贼，追气鼠，进入”
墨思挠挠头：“睡，热慌，冷慌”
青立刻解释：“墨择铺”
精工师边走边：“快吃饭，吃完饭抓紧间铸剑”
………………
依青菜稀粥馒头，墨吃饱，困慌，青活蹦乱跳，墨实哪精力。
精工师让墨热气，冷水互相交替方继续打坐。
青断水闸，利热熔岩涌浆化石温度融化已经融合捶打次玄铁墨铁青剑融合铁饼。
咣！咣！
墨颓废坐热气，冰水互相交替石，才做，墨全身已经湿漉漉。
粘湿衣服沾墨身，让墨极舒服，墨根本静，夜未睡墨十分困乏。
坐睡墨，昏昏沉沉忽被热气扑，热醒。
刚刚进入迷糊墨忽被淅淅沥沥落岩壁冷水淋醒。
咣！咣！
节奏击打声恰似催眠曲，让墨昏昏欲睡。
巨浪拍打悬崖礁石巨声，盖笼罩工裂缝，让墨陷入昏沉。
间煎熬慢慢。
墨迷迷糊糊睡热冷交替石，轻微鼾声。
正轮铁锤青，精工师次吧砸冷却铁饼放熔岩礁石，始融化，忽见墨。
青眼睛睁，口微微张，十分奇怪坐石头睡墨。
精工师，熟练翻转铁饼，青：“眼力错吧！”
青立刻点点头：“怎？怎哪睡？”
青，几乎哪打坐半余，才适应忽热忽冷侵袭，墨，怎二哪呼呼睡觉，即使三三夜眠，，绝坐哪睡。
………。