府、云门、府、侠白、尺泽……
太脉肺经共十穴位，左右两条经脉加话，便共二十二穴位。
十二正经每条经脉穴位并固定，少。修炼打通难度少，穴位需耗间越。
勾陈按照苏云龙教《灵元功》口诀，准备先尝试打通左太阴肺经。
拿张经脉图谱，勾陈离座直接盘膝坐，默念遍苏云龙教《灵元功》始口诀，始打坐入静。
修炼存神法，需入静修炼，入静乃早已十分熟练基本功，任何难度。坐调整姿势，呼吸功夫，便已迅速进入入静状态。
入静，立即始存《灵元功》太脉肺经需打通穴位“府”。
门《灵元功》并什奇处，门普通内功，打通太阴肺经普通寻常正练，并搞离经叛逆练经脉。
若逆练话，打通穴位便位左姆指处“少商穴”。此正练需打通“府穴”，位肩胛骨处，正左肺部方。
平修炼存神法，直接丹田泥丸识海存神观“勾陈宫皇帝”神像，断构化此神形，神形、服色、貌等等，越详细越。
因名字与位勾陈帝名，世球曾此专门研究，少位尊神神像。存神观，便直接按照世记忆神像观。
修炼，每回直接观勾陈帝神像。倒试观身，平运灵力，试灵力运身。隔空操控什东西，配合画符。试身，更试经脉与穴位。
因方什研究，敢胡乱尝试。毕竟涉及经脉、穴位，算体内复杂套运体系。任何功法指导，怕胡乱尝试走火入魔，告诫尝试。
存神法虽修炼门槛更高，入门比修炼内功更难，实际初始步却比较简单，涉及体内穴位更丹田泥丸宫，需守丹田即，并经脉运复杂。此入门难难求，否难功观。实际与本身先魂魄状况关，若先魂魄够壮，练便十分艰难，苦练许久难功。
此修炼内功，需。打通太脉肺经处穴窍，等守府穴。
平守丹田早练，此换位置，经存确定位置，立即守住。
守住，忽，却并按照《灵元功》口诀始修炼。
先暂急练，始返照内视，灵力丹田泥丸宫识海沉遍布整身体，将身内外照视通透。肝脾肾肺等五脏器官具体位何处，什况，体内骨骼、血肉、周身经脉等等，全内视观照通透。
照遍诸身，身体况更加详细解，才重新收缩回灵力，再次守胸部方府穴。
凭灵力修，已够轻易做返照内视。比普通修炼内功极优势，刚始修炼内功者，根本做内视。修炼，确定穴位，存修炼基本全凭象，若穴位置稍微搞错，偏离两分，等全做功，根本练，全做功。
勾陈够返照内视，清晰照见周穴位置，绝穴位置搞错，清晰观照经脉、穴位底什况。比普通修炼者，极优势。
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普通根本，全凭感应与象。算修炼苏云龙般内力境六重高，仍做返照内视，照遍周身内外诸般况。除非修炼真气境，打通任督二脉，才够做勾陈程度，甚至刚始做，观照清楚。
勾陈观照清楚，够观察体内精经脉内况。身精储位与源头正位丹田，，腹部脐三寸丹田。
精华常饮食通食物摄取，身需养分。摄取，先存丹田，通与丹田连接周身经脉，遍布全身。
精华充塞周身经脉内，平常流。常走坐卧，或干活、运，消耗掉。消耗，丹田调补充。
流通常却很慢，像冰川，虽流，却非常慢。精华充塞经脉内，像坚固冰川，流缓慢，呈固化状态。
勾陈存神观，经脉内存储精视冰川，立即识神魂灵力化火。
实际，体内精、气、神三宝，神先属火，精则属水，此视冰错。
此识神魂灵力观火，轻轻灼，立即“嗤”声，府**精华化冰立即便被灼化，直接蒸腾气。气，便内气。程，炼精化气。
炼精化气“火”字旁炼，十分精准描述，明炼精化气程，需火。
此气，立即让府穴感觉暖融融，十分舒适。此灵力修已颇基础，灼烧，并未少消耗。反随试功，立即放脚，即灵力化火焰放，精断被蒸腾炼化气。