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七十九章 干货(二更)

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九月,刚,松城场馆内,特训队伍隔两半月重新聚集。

刚拿冠军久,本身暑假进步笑容满气风

“盒点?”咧咧力随眼,向熟悉队友打声招呼。

期将头浅浅层,配凶恶五官,乍眼,像刑满释放员。

【推荐,野果阅读追书真试试吧。】

何紫表演眼神杀死,做鄙视

脸圆怎?吃穿?信今晚黄兔!”

脸,办,很绝望!

黄兔……王才记圆脸艺术院鼎鼎触,绘板神入化,曾经弄批叫做“热血武社”图集,深受欢迎。

黄兔,见仁见智

该嘴硬求饶候,袭白底黑边武蔡宗明更衣室,左顾右盼几眼,笑呵呵感慨

“咱两桌麻将啊……”

文姐李懋师兄,二四,何紫、王力、金路穆锦,算确定邓洋,共九特训员,厮兼职教练,计算入内,正凑两桌麻将。

“等招完新,应该二十吧?”李懋旁边展望

尝试特训少,往往坚持久,每周两次武患。

,社长珍惜组织活,提高凝聚力,培养集体感!”何紫忽本正经提议,笑容灿烂补充,“比赛,狼杀游戏!”

相处,蔡宗明知位圆脸少似冷艳,旦熟悉,其实话唠,玩笑,调侃:“号称呆笨二组吗?杀?”

喵喵喵?外号?肯定经常玲待块,被拖累!何紫指:“社长,脸机智,玲哪玩狼!”

“什?”蔡宗明随口问。

何紫噙笑容,瞄眼隔壁,斩钉截铁回答:“遇决,先杀力!”

啊?”王力躺枪,逗旁边穆锦金路等哄堂笑。

喜乐欢快气氛,邓洋抵达,旺盛至气血实质感让众啧啧称赞,蔡宗明介绍,更充满再怕断档等

七点五十六分,楼踏入武场馆,走何紫等,笑声,“介绍”

始,楼教练!”

“啊?”

“什?”

“纳尼?”

……

惊讶声此彼伏,穆锦相觑,脸茫

“呃,师父,已经返回冰神宗,,今兼职教练,相信力指导位曾经武者做老师,担任领队,文姐,找工做,找几,培养培养。”楼缓缓徐,让众逐渐安定

外罡强者做教练,骄新晋非,反正施教练部分啥区别

此刻,觉楼白玉柱,架海紫金梁,走,武垮!

玲,做点。”黎文含笑点头。

“除爱炸毛,缺点……”何紫低声吐槽句。

笑,环顾圈,边斟酌语言边

暑假啊,先订目标吧,争取丹境!”

身,少气盛,踌躇满志,,讨论丹境门槛信息。

按照施教练法,劲抱力”,武才算真正入门,论走错!

微笑聆听,等讨论,才清清喉咙

先给突破丹境吧。”

此言皆屏住呼吸,彻底安静,眼巴巴望向“楼教练”。

丹境高分享经验,电脑狗,谁敢肯定,哪比高品丹境亲口讲解?

沉吟几秒,嗓音醇厚

初,师父字,‘丹,圆坨坨,明灿灿’,‘丹’指周身力量浑,形整体,锤炼死角,练,‘圆坨坨’劲力、气血精神圆润通透,打磨,排除各方‘杂质’,快,急……”

“刚水磨工夫,‘明灿灿’三字,状态,志,位古描述,‘此光明,亦复何言!’志,练武,愿此付代价,喊两句口号或者激做点什刻反省身,挖掘身,真正寻找力量,付诸实际,打磨,让志真正凝聚形……”

很简单,吧,谁真正此拼搏始践始拼搏坚持被挫折困难打倒?法比较鸡汤,考虑别实际因素,精神……”

结合体验,将相比较飘渺寻找内力量,凝练武志,比较接方式讲,听何紫邓洋等思,似懂非懂。

“楼教练”讲干货啊!

掘几乎,圣象座部理,,并非让乞讨,食,折磨身,思考什方式适合……”楼云淡风轻,股宗师气度,实际,差点满头汗。

师父,教练,真件容易啊!

明明已经掌握东西,它清晰完整表述,却轻松!

刚才描述,顶身真正五六分吧……

,今慢慢消化,急,问题再。”楼口浊气,“桩功练习。”

,楼教练!”众异口回应。

完,彼此相视笑,找回众志城冲击全感觉!

…………

寝室,见闫玲刚爬床,何紫故句:

“施教练回冰神宗楼教练。”

“楼教练?”闫脚踩拖鞋,脚停

,楼!”何紫转脸,笑靥花。

“……特训!”闫,“接受楼指导!”

“三分钟热度。”何紫“冷冷”将原话抛

“……”闫玲顿言,,“哎妈呀,忘记报名始招特训员啊?”

“等军训完。”何紫转,“玲,?”

通电话候,快哭

玲嘴唇翕,叹口气:“啦,反正,反正跟寄,,寄早点赚钱,早点!”

何紫再刨根究底问,挤抹笑容

受欺负呢,打飞炎陵帮支穿云箭,千军万马相见!”

经历悲伤……

“盒男友力MAX啊!”闫玲恢复,竖拇指。

何紫微笑点头:“监督床,每背单词做!”

“啊?”闫脸色比刚才更苦

…………

“叮”,楼短信铃声,拿五十万奖金

二百四十五万存款,做空消耗应该进入职业武,更收入。

将存款余额截张图,严喆珂,“握拳放光”

等九月十四号!”

嗯,检查,八品证书换五品!

者其书:诡秘长夜余火枣知奥术神座灭运图录
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