阵唏嘘，南宫易东方际已经隐隐显鱼肚白，避免被见，做流氓打，南宫易赶紧身返回。
其实南宫易并知，身体白吓，因经洗经伐髓，体内部分污浊已被排体外。
今身体虽似弱禁风，实际体质，却几乎百倍世身体。再加昨夜千般折磨万般煎熬，筋骨五脏六腑，几乎已经达世武修体质极限。
更重，经昨夜数百次元气运，身体百脉均已扩倍，武修，几乎难象处。
或许南宫易并知，经次痛彻扉死洗经伐髓，武修赋，才算真正妖孽般存。纵横陆，谓奠定磨灭基础。，已经话。
原本折腾夜，放，南宫易绝死猪般谁。次却，南宫易非感觉疲惫，且觉全身似乎完气力，像打兴奋剂般，令亢奋已感觉。
回府邸，南宫易肚早饿咕咕叫。草草吃顿早餐，便听通灵神印提醒：“，昨夜洗经伐髓始，轻松赢三选拔赛，今继续吃苦。”
提三武修者选拔，南宫易由便妹妹承诺。世界，向别做承诺，，妹妹。
言信，信何立间？果三失信妹妹，什颜苟活此？干脆再穿越次！
，南宫易顿劲力十足，三，定拿选拔赛冠军。
伸抹嘴，南宫易沉声：“吧，今怎练法？南宫易绝奉陪。”
通灵神印嘿嘿笑：“今做锻骨炼筋，筋骨主。记光幕城两处宝，处极寒处极热，曾听？”
听句话，南宫易顿神色变：“炎阳池碧寒潭吧？”
通灵神印：“，真聪明，！”
南宫易寒，忍住嘀咕：“祖宗啊，哪什宝啊？分明连猛兽害怕狱啊。”
此，口却：“怎，打算让修炼？”
通灵神印“嗯”声，：“怎，害怕？”
南宫易脸屑，硬头皮冷哼声：“怕，老长，知怕字怎写！”
通灵神印：“等什呢？走吧！”
声令，南宫易便风风火火朝炎阳池狂奔。通灵神印虽教南宫易修炼法诀，光南宫易目纯净体质，已经胜很武修者。
，奔赴炎阳池几十路程，南宫易途休息次，便轻轻松松达目。
炎阳池位光幕城东处谷底，因池底长满奇怪黑色透明石头，太阳光照，几乎被全部吸收。
，炎阳池池水整白，几乎极度高温。点很奇怪，炎阳池池水，管温度再高，沸腾。且，果慎落入水，水灼伤身体，却将筋骨渐渐蒸掉。
因此，凡跌入炎阳池，算活，必身受重伤，久必亡。
，南宫易听，否属实，待间证实。什待间证实呢？因，眼南宫易正站炎阳池凝神运功。
初入池水久，南宫易并感觉炽炼筋骨煎熬，相反，飘飘欲仙享受，世蒸桑拿般。
随太阳逐渐升高，感觉瞬间便被取代。南宫易觉，仿佛被放入温水加热青蛙，随温度断升高，挣扎已及。
等太阳升头顶候，南宫易觉筋骨，仿佛数布满钢牙铁爪虫，爪牙灼烧红，始砍凿噬咬每寸筋骨。
全身肌肉，随感觉加剧，始变滚烫赤红，宛烧红烙铁般，嗤嗤冒白气。
体内筋骨更灼热光步，几乎透纯净肌肉，匆匆体外清二楚。其清晰度，与世x光片。
感受非煎熬与痛楚，虽比昨夜洗经伐髓般狂暴激烈，却异曲工妙。
妙感觉，简直让南宫易颤抖狂。声吼叫、咆哮，将几外飞鸟惊飞。幸炎阳池附近少迹，否则，定被南宫易狰狞鬼疯狂魔声音吓晕。
正午，太阳热力降低，炎阳池炽热，却并因此消弱点。南宫易依旧忍受钻蚀骨痛楚，遍遍运体内元气。
知运少周，南宫易感觉全身筋骨，仿佛已经变钢铁或难言明金属。，金属坚硬难摧，且柔韧水。让每次运气，锻炼钢铁冲击感。
终，太阳已经西斜，炎阳池热力渐渐退。相比午段间，此折磨，几乎跟挠痒痒差，南宫易根本感觉。
，通灵神印声音再度响：“，觉很感啊？”
南宫易欢喜，哈哈笑，：“错，猜很。”
通灵神印：“先别急，咱碧寒潭呢，果，才真正硬汉！”
南宫易：“此夕阳已斜，马入夜。果赶往碧寒潭，刚寒气重候入潭修炼，必定半功倍。”
通灵神印笑：“错，挺快，正思。”
乎，南宫易经历白祸害煎熬，匆匆忙忙朝光幕城西碧寒潭奔赴。
横穿整光幕城，南宫易终另处狱——碧寒潭。抵达碧寒潭，等南宫易**平复，触目见，便已经让傻眼。
此虽流火七月，碧寒潭附近却另番景象，纵寒冬腊月，。碧寒潭外三内，南宫易几乎找株活草木。
【话，目朗读听书app，野果阅读， 安装新版。】
矗立古木，尽皆被潭逼寒气冻死、老朽，差被风沙消磨殆尽。
更令咋舌，潭边土被慑寒气封锁凝固，其坚硬冰冷程度，算及玄冰，恐怕相差几。
纵此寒彻，南宫易碧寒潭水，却并因此凝结冰，依旧微风清扬涟漪阵阵。，其附带寒气，怕让触即伤。
“，怕？”通灵神印似调笑问。
南宫易摇摇头，语气凝重：“怕倒怕，惊奇。此酷热季节，碧寒潭寒彻竟依旧冰封三，实太让惊讶啊。工造物，真鬼斧神工啊！”
边，南宫易等通灵神印催促，便径朝潭走。
初涉寒水，南宫易忍住全身颤，宛青白惊雷头。南宫易感觉，寒彻，纵使滴，足将冻僵。
此，碧寒潭潭水已经淹南宫易半身，若非身体已经两次锻造精炼，双腿怕瞬间变化石。
纵使此，断迈入水潭候，觉身麻木感便越越强，连弟弟，几乎快被冻冰雕，需轻轻碰，齐根断掉。
每哈口气，未等离嘴唇，白色雾气便被冻冰渣，凝实质跌落，“咔嚓”脆响。
容易走水潭，南宫易觉全身筋骨五脏六腑否已经变化石，几乎全部僵体内。推断，需再盏茶功夫，神志被彻底冻僵。
奈，南宫易赶紧收摄神，匆忙运足十二分劲，始催体内元气飞速流转。片刻功夫，南宫易便进入物两忘境界。
模模糊糊，南宫易觉两股猛悍气息，正疯狂缠斗，此彼伏此消彼长。并知，两股气息，股便体外碧寒潭肆虐寒气。另股，则体内滚滚流五彩元气，急速飞转产灼烫炽气。
寒气阴，炽气阳，两气体相互缠斗撕咬碰撞混合。南宫易体内，实际已经数十次阴阳交泰，刚刚踏入武修途武修者言，谓受益穷。
随皓月升，碧寒潭寒气愈加寒彻。让体外寒气压制，南宫易体内元气流速流量逐渐加快增，欲体外寒气持平。
此，南宫易身体经历次更加严苛残酷洗经伐髓，体内残余污垢，经此淬炼，被除掉分布。
与此，南宫易白炎阳池吸收太阳精华，正与月亮精华相互混合。断淬炼融合，终变纯净月精华，留南宫易丹田。
，知觉，南宫易遍遍催运元气，冲刷经脉，扩宽经脉容量。体内阴阳交泰感觉断持续，月精华断积累。