至金乌交给陈瑜方法很简单，般却法做，甚至法做，除陈瑜变态！
次打通经脉完练气优势候体，借助吐纳方法带内气修炼，倒半功倍效果，甚至效果更！，知等何何月才完阶段修炼吧。
点金乌颇苦恼，方，很显，陈瑜身体况已经完全超越练气需求，封印松，什办法呢？另外方每受陈瑜催促让它伤透脑筋。
果陈瑜封印松，陈瑜注定踏武者修炼路，金乌等待陈瑜封印松，才给更修炼方法吗？
“真该死，月间吗？再等月间菩萨老！”皱眉头，带满陈瑜继续抱怨。
“办法，练话月间，算辈间法让进步！再，锻炼处坏处！”
陈瑜休止抱怨，金乌奈回答。
其实，，它何尝苦恼呢？长需主支持，主长，才够跟长，等主旦实力达定水准，够帮助重新凝聚真身。
主融合，别选择，功便仁，主强它相重，甚至比陈瑜重。
“什封印！”狠狠抱怨，陈瑜奈接受金乌见继续修炼月间，，陈瑜始终相信金乌害。
虽很甘接受见，却焦急已。
韩东伙似乎监视很长间，见什，点让陈瑜疑惑很纳闷，按照理，应该隐忍才！什却足足等久间却呢？
月间陈瑜闲，每保持正常活方式，尽量按照初计划吸引韩东眼神！
剩余间修炼，根本抽间魏晨边，兄弟月间，段间算顺利，隔三岔五够边传回消息，倒让陈瑜暗暗欢喜，提放，魏晨值信任，更值培养。
整山镇东南部已经三分落入魏晨等，原先三壮将近二十，虽数，按照魏晨传回话，贵精，点陈瑜深深赞。
“必须抓紧间，等群伙全部搞定候始内气修炼。”站原沉吟片刻，阵奈叹息，皱眉头，陈瑜奈抓抓头。
“修炼！”陈瑜底声音，真很需强实力。抱怨阵陈瑜转身走入屋内，始另外番修炼，什间耽搁。
缓缓运内气几周，陈瑜便始崭新修炼，利吞纳吐气方法让内气经脉内分散，毫吝啬吸纳外气体。
点点刺激身体，感受阵阵疼痛，感受体外气体涌入，感受每细胞毛孔洗刷，感受每细胞饱满抽空，感受体内经脉内游走内气纯度！
咬紧牙关，刻，陈瑜正承受巨疼痛，犹群蚁咬感觉很难受，甚至愿挨别拳头愿接受疼痛。
“嘶！”暗暗哼唧声，却依旧停息，深吸口气，突调集全部精神力展疯狂磨砺，刻陈瑜始冒险。
“该死。跟点安全感！”
似乎感受陈瑜做法，丹田处金乌皱眉头抱怨语，索性带危险，估计始跳骂吧。
随陈瑜贸举展，瞬间，再次感觉身体每处传撕咬般疼痛，忍住轻轻再次哼声，倔强却让停反直冲向！
知进久间，脸色始略显丝苍白，嘴唇更白怕，头青筋根根冒，豆汗水始头顶往流淌。
“呼！呼！”直候陈瑜才算停止修炼睁眼睛口口喘粗气，放松身，修炼太磨，久间已经让精力消耗空。
皱皱眉头，闻身传股异味，露丝奈苦笑，确实，方法虽锻炼很效果，却方，难忍疼痛，其次每次修炼身传臭味皮肤粘淡淡黑色液体。
或许陈瑜知，东西体内杂质经内气燃烧消耗被排体外，随东西排除身体很锻炼养护更很强化。
拖疲惫身体顶股臭味，迈沉重步伐，陈瑜缓缓朝屋外走，必须马洗澡，容忍异味。
番洗簌陈瑜整精神许，状态肯定睡，苦奈陈瑜继续修炼。
随修炼展，经脉内内气始按照陈瑜指挥顺经脉再次游走全身哥经脉。
突，陈瑜感觉身灼热感渐渐渗透进身体内部，由外及内始灼热，很快，陈瑜感觉身处火炉般，全身正被场火洗礼。
每细胞似乎沸腾，热力刻达高点，陈瑜全身再次被汗水给侵湿，脸色略微红，口喘息，陈瑜竟法停此刻修炼。
内气似乎受股莫名吸力般始按照运路线运，外部气体毫吝啬涌入体内，结合体内内气每细胞展淬炼。
“金乌，活吗，告诉怎回！”焦急陈瑜感觉内气受控制，急忙呼唤金乌，次因鲁莽，苦果陈瑜尝。
“吧！”边，陈瑜真欲哭泪，次果再况话真完蛋，每次像次爆棚候金乌帮忙。
“咳……急，，什问题，抓住机淬炼身体，难机！”片刻传金乌略微兴奋声音，此刻它犹寻什宝藏般兴奋，边慌忙催促陈瑜。
听金乌话虽带很疑惑，陈瑜犹豫顿投入修炼，相信金乌伤害。
急忙调集全部精神力投入修炼，控制内气夺回战局，配合吞纳吐气方法点点淬炼身体每部分。
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随修炼继续，股热力才算缓缓消散，陈瑜整整运七十二周才算平息恢复正常。
感受况，陈瑜缓缓将略微壮点点内气收回丹田，呼口浊气口喘息。
脸色略微苍白，长间修炼让耗尽精神力，次耗尽很彻底，几乎达崩溃边缘让疲惫堪。
“算安全！”睁眼睛，露丝苦笑，口喘息，陈瑜奈。
确实，场修炼真比场战斗艰难。浑身酸软让甚至愿。
曾经服破玄丹，相信修炼强度，知需久陈瑜才够恢复，知需花费少金钱才够吧消耗东西补齐。
随陈瑜境平，始闻身传阵阵恶臭，提醒需洗澡。
陈瑜摇摇头，办法，每次修炼完，身必被汗水湿透，皮肤定杂质被内气燃烧排放污垢，陈瑜悔，兴奋，因每次修炼完毕，够清晰感觉身体变。
结果，再苦再累修炼，陈瑜觉值，更何况，需话费金钱购买各物品替补损耗，因每次修炼完，休息，破玄丹够帮助恢复身疲劳，光点，够让陈瑜兴奋已。至少今修炼，陈瑜感觉金乌封印，虽感觉封印存，已经很长进步。（未完待续）