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二十五章 太极八劲,混元桩功

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辱】任务川已经获【太极拳·劲力解析】,太极拳劲力名【太极八劲】。

此八劲:棚、捋、挤、按,采、列、肘、靠。

路线威力明确规定:棚撑、捋轻、挤横、按攻、采实、列惊,肘冲,靠崩。

棚劲太极拳八门劲别首,它由内向向外劲。

捋劲指双或单方运劲,“捋”活,似捋树叶,轻轻拢重,恰处,往往侧捋叶捋净,分枝伤让树枝弹回打脸,实际太极拳两劲:棚捋。

挤劲或单及身体其它部位向劲,思。挤称棚劲付劲。

按劲螺旋向按劲,此劲若水按瓢,它翻、沉、跑方

采劲采劲。若茶采茶,似果园摘果,其瞬间。

列劲回劲,比回,实质弹抖劲。

肘劲部位劲。肘,肘尖,主打短劲,寸劲,肘周围部分,主打长劲。

靠劲质量速度取胜,部位打击,肩、胸、腹、胯等打击,冲量

难练劲力,根本劲力,劲力若修炼外功夫半功倍,哪怕内外双休功夫先内外,站桩熬炼气力始。

功法修气力尽相,越功夫桩功越高明,体魄修炼越彻底,气力因此产差异。

若论外横练功夫【十三太保横练功】堪称外神功,直指见神境,修【金刚身】。若论内功夫,太极拳蓄养气血攻杀乘武功,洛川未升空间极兼修两乘武功,修炼难度增加,洛川每境界比其汗水,次晋级境界比级高根基更加扎实

刚力练阴劲难,外功夫资源足够修炼至练皮甚至易劲境根本困难,难易骨境界,每境界足够感悟才少高被困见神,终法突破。劲力修炼更加注重悟性,明劲整劲、马步关、辟丹田三雄关,整劲悟性,贯通全身力即马步关则需积月累直力才关,何站未解谜,哪怕马步关、辟丹田明,明劲实力与未突破尹秀雅站,洛川完全招秒杀

明劲标准已,明劲巅峰打熬气力、蓄养气血,直空气咋响即明劲境。

明劲,洛川才真正资格修炼【太极拳·劲力解析】,讲述劲力运诀窍及劲力修炼法门,本解析十分详尽,风采,劲力演练番,明劲体力消耗极,洛川刚刚,体力气血

色已晚洛喝,药浴药膳充饥,至进食等明早再

早Jane门依旧比早,洛加入术部早早术部才光明正练武。

川报候却术部候更名术社且貌似,体育馆室内足球场已经站满

“洛。”洛风云物,术社百名社员居认识洛川,明显二、师哥师姐长,感觉似乎···非常错。

川本低调浪才。别敢答应,点儿认知。

川进入体育馆直接找位置,太极混元桩,其模仿者洛川站桩。

根基悟性,站桩根本其法,尤其川已经马步关,模仿再像形似似,根本站混元桩落韵味,甚至力技巧塌糊涂。

“洛川,尹秀雅群旧?”李雪菲站体力调戏洛川。

“雪菲啊,咱凭良啊,光顾,早已经干二净吧。”洛川丝毫甘示弱,边站桩川闲聊。

“哼,轻浮哦?”李雪菲抛媚眼

集邮吧,宅男,勾引折兵哦?”洛川色眯眯李雪菲,让李雪菲感觉安,感觉川并玩笑。

礼貌且貌似场电影哦?”李雪菲敢再勾引洛怕偷鸡米,终正常聊模式。

“电影吗?据【青春期9】线,比较适合。”洛李雪菲眨眨眼。

“既失约利息,指点指点站桩怎?”李雪菲白

问题。”洛川坏笑

水平指点李雪菲者完全问题,毕竟桩功点点儿站外挂指点身体接触,洛川指点完李雪菲李雪菲连脖,摆明被洛川吃少豆腐。

李雪菲李雪菲指点,其矜持,川教站桩,洛杀错,理直气壮脚,甚至敏感部位,让红耳赤

辣椒胡菲,洛敢占便宜,估计秒胡拼命;使卢婷婷,孩虽书呆十分单纯,始乱终弃恐怕此崩溃掉,因此洛指点半分逾礼;综合分数,理由很简单,妞已经被万黑拿兄弟怎弟妹呢?

求洛拒,至臭老爷川却搭理,除哥儿管。

站桩蓄养气血、调节身体,单站桩需气血建立消耗体内,因此站桩吃饱话根本办法坚持间,李雪菲快体力支并其法,已经掌握混元桩三分精髓,加比较少因此体力消耗特别快。

被洛川指点十几分钟体力,唯咬牙坚持,完全胜负欲祟。

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“太乱。”洛菲居咬牙硬站,简直身体玩笑。肩膀按,胡菲救坐倒

“各位桩功重重形,站桩候觉肌肉紧绷、体力立刻休息,否则很容易。”洛川皱眉

连忙休息,仅兄弟坚持刘浩身体素质本错,坚持外,真正让洛,坚持站桩赵明轩货,资深吃货


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