百十五节练气
，郑浩便老曲既养伤，剑，衣食住，全部管，老曲做。原老曲医十几，周围找病，治病扶伤，功德浅。常琐，邻居代劳。因此，郑浩其荫庇，滋润异常，悠哉游哉，永江，与师父艺形重。偶尔李铁，闲聊几句，外边况，虽忧，知模回，反让父母受惊，便安养伤，准备伤势差再回。
郑浩明白，急，果伤养，万留隐患，麻烦。接，郑浩非常舒服，老曲每安排做口饭菜药膳，并且闲暇，老曲指郑浩练剑。
郑浩习武赋本高，极，完全沉迷剑，剑离身，再加老曲教授剑技算明师，李景林创剑术十三势，短短段间内，郑浩算，虽老曲沉浸六十剑炉火纯青，其真传，尽剑术十三势神髓，“武、量”两派剑术郑浩掌握，习练已招错，眼身法步差，老曲比较，神差，郑浩空练剑。
因代社法规与习俗，方便让带锋长剑随身跑，郑浩琢磨何剑术十三势融进拳术，指头做剑，每绞尽脑汁，甚至连睡觉梦觉比划。
早晨，直默默站边，郑浩院将形、八卦等拳架，武、量两派剑法齐齐练遍老曲口：“郑，练功夫应该外门体术?功夫，主练体，侧重熬练体力筋骨。练气本皮毛穿，远远练五脏间，筋骨已经练境界，骨髓强壮，因此身强体健，格斗杀敌本极高，练拳，吐气力际，感觉内脏差火候，门‘武练气术’，门‘内视’?吐练气术，强壮内脏器官，，甚至神内视五脏六腑，真气震荡骨髓，知否？”
听老曲将厉害练气术传给，郑浩高兴，次与“菜刀队”舍命搏杀，曾吃口气被砍泄亏，知方欠火候，听老曲传练气术给，高兴异常。
“俗话‘练拳练功，老场空’。‘功’谓‘气’。‘身三宝，精、气、神’，切建立‘气’基础，练气，敌际，萌力，便寿命延长许，‘彭祖、陈抟’等古代传‘神仙’，活百余岁很平常。”老曲语惊，句话郑浩将信将疑。
“知论武功，佛教武功，内贯穿始终其实‘内练口气’，或或少‘炼气术’影，练气法门，却各巧妙。般呼吸，气管肺，古称‘练气’，法叫做‘腹式呼吸’，科解释，识锻炼呼吸，使呼吸调节神经，按摩内脏，畅通气血，促进新陈代谢功。具体练武求练拳做识、呼吸三者密切结合，做求，练拳，必须全身松静圆转，虚领劲，立身正，口唇轻闭，齿轻合，舌抵颚，进腹式呼吸，缓缓鼻孔吸气，引导气体，使横膈膜降，腹腔内脏感受器官受刺激，产温柔压挤按摩感觉，谓‘气沉丹田’，称‘气沉腹’。练拳练很，教更进步，它与般练气却，呼吸候，像蛇吃食，嘴入气，吞东西，食吞，震荡肠胃。”
见老曲双伸，五指叉，双脚五趾叉，紧抠住，双慢慢压，按住丹田，深深含口气，气热，衣服薄，郑浩老曲口气蛇吞鸡蛋般口食吞，转眼脾胃，随沉腹部，紧接，老曲肠蠕，且咕咕响。
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老曲边示范边解，“先呼口气，先吐胸浊气再吐腹气，此收肋收腹，吸清气胸，此头平微仰，若头俯则易气闷，闭气，默数九或二十七或八十，再呼气。此?吐闭气九回，闭气非憋气，闭气讲究。闭气目使真气及内运，真气逐渐由胸部降至脐部，使五脏六腑调整锻炼，增强气感，培养真气。”
眼老曲练气，郑浩明白果“武练气术”真传，悟通精髓，口气悠长比，竟真似直透五脏六腑。实，老曲确将“武练气术”练登峰造极步，身体内外，凭借口真气连体，果老曲基础震荡骨髓，口真气练骨髓，“武练气术”真正，白转黑，重牙齿。老曲知，，因筋骨已衰，正谓枯烛残，。像郑浩，修习内体术，武功超群，身体强健比，纪轻，此练“武练气术”，恰似虎添翼。老曲暗欣慰，知，未武代宗师长路抹杀功劳。
郑浩暗琢磨，“其实管外内拳术，或或少练气法门。通站桩，练习拳架水磨功夫，究其本质，却什。练武功，运气呼吸肺吐，练气法。‘武练气术’，勤加苦练。”
郑浩知外体术臻近巅峰，“明、暗、化”三重境界皆悟透，已经练随招“声随”步，体力非常强，将“武练气术”练，半载，更进步，达内视程度。
郑浩气沉丹田，提齐肩，双压按住丹田，揉揉，口气提胸腔，吐，觉腥臭逼，体验。知，恰恰练气征兆，已将腹肠废气排。
，郑浩拳剑双修，练气炼体，“功夫负苦”，渐渐，郑浩脑袋八卦，形，太极三门功夫，越越趋近融炉，合体。徐静川教郑浩修习三功夫，虽每门功夫郑浩练至应，至招境界，三功夫间却径渭分明，融炉，此刻老曲教剑术十三势像钥匙，三本各紧闭门打，让由入其；像根丝带，将散落珍珠串联，三东西串联。，郑浩“照葫芦画瓢”画极神似匠师，却裁、别机杼。
境界提升况，郑浩并觉惊讶，俗话“厚积薄”，师父精栽培，苦磨砺，已经给打极坚实基础，眼剑术十三势方便法门。老曲教“量剑法”与央术馆李景林重整“武剑术”，本辈先贤千流传及干术高朝夕相处，揣摩试，集武术精华。央术馆，李景林“”孙禄堂，杨露蝉孙杨澄甫，八极宗师李书文分别切磋研究，剑术十三势本辈秘传绝艺。
郑浩徐静川教导，功入化劲，武术本极高造诣，像长辈猝死富，虽继承藏宝库，找被藏钥匙，空宝山，其路。今郑浩两派剑法，习“武练气术”启宝藏钥匙。
郑浩指做剑，运剑术十三势“崩、挑”两势，弯曲弹，“噼啪！噼啪！”竟轻微带空气脆响。虽早练至全身“劲力通透，力，声随”明劲巅峰，练拳或掌才办，此刻指弹，此力让郑浩欣喜。