正文]百零六章呆牢——
甲稍微,：“确运功，减轻身酸痛。并且组其兵试，效果。”
实际醒兵，感觉身酸痛，毕竟受强威压。谁运功，听甲运功减轻身酸痛，少产运功除酸痛法。
周笑宇问：“牢房，安运功啊？”
“很简单吧，安运功使尽量恢复，候长官救候，配合。”甲。
“怎知长官救呢？”周笑宇纳闷。
“兵守则十条，‘抛弃，放弃‘，长官肯定救。”甲。
“啊，兵守则记录呢。刚入新兵营长官告诉，甲真记x-ng。组兄弟坐准备，等待配合长官救援。”周笑宇。
部分兵，新兵营告知东西，知猴马月。听甲提，才法。经选代表番工，终牢兵绪基本稳定。
甲安运功。
知什候，牢m-n外传饭声音。甲停止运功，打量，牢外两猴妖抬箩筐。猴妖抬箩筐，放挨牢m-n，叫几嗓“饭”离。
候，甲才注水牢已经亮堂。已经亮，吃早饭间。
甲听周笑宇“饿吃”，兵奔。伸外箩筐抓回东西。兵咬口，呸呸两，抓饭菜扔掉。
南m-n甲字营兵，吃惯仙界仙品佳肴，很难凡间饭菜感兴趣。甲实兵，挪牢m-n口。向箩筐，y-米馒头及咸菜疙瘩。努力伸，抓y-米馒头，另外抓块咸菜疙瘩，甲靠牢m-n始吃。
y-米馒头，与仙界白馒头相比，显干散与粗糙，咬口，掉y-米渣。强咽，嗓滑难受，甲坚持吃。终，甲吃二十y-米馒头，外加五块咸菜疙瘩。
肚东西，甲连抬步回黄图等身边，感觉步轻快。
黄图：“黄拉几饭咽啊，甲竟吃？”
甲笑笑，：“什咽咽，少等减轻饥饿。”
“反正习惯吃，怕饿话消耗仙力感觉饿。”黄图。
甲：“节省仙力，节省吧，补充仙力途径。”
方圆：“甲确很理，吃吧。”
结果，兵牢次饭，甲组吃。
吃饭，甲稍微休息，继续运功。，间。
始几，几兵吃牢房提供饭菜，终兵忍住吃，因使仙力太少。甲组，，吃饭菜。
，吃晚饭，甲运功。灵官神功周周运，甲已经接近运四百周。甲，凡间运灵官神功，周数太若再坚持，受苦痛比仙界。甲强忍疼痛，尽量运周。次受很疼痛达此周数，次比较容易达数目，感疼痛。
内视，丹田两颗金丹仍变化，未形三颗金丹。甲并感觉糟糕，知长间才返回仙界。
兵守则十条“抛弃，放弃”，关条，实际明，“除该抛弃与该放弃”。明，甲忘记，适合场合，。
运功余，甲句明，知甲字营兵否属“该抛弃与该放弃”。
突，甲感觉身什位置震，随空气吸入，呼部分却少。并且甲感觉每汗m-o孔，空气进入，身转圈，。
吸入稍微，呼却少，甲很快，知原因。果此内视甲肺肝脾肾，甲肺，丝紫s-，肝脾肾仅丝紫s。
随空气吸入，甲竟丹田仙力。新增加仙力，稍微白s-，与形仙力差别很。仙界，甲形仙力s-，次竟带白s。
随带白s-仙力形，丹田内原仙力却减少，丹田仙力量仍基本变。减少仙力，甲知哪。
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主新仙力形，甲担原仙力减少，却知新仙力何产。
甲问黄图，否牢形仙力。
黄图：“甲确定做梦吧？哪仙界正常凡间形仙力呢？”
甲听，做正常仙界员吧，再提否凡间形仙力。
，兵失耐，吃供应牢饭甚至吃，连闹力气再。很兵气力牢房叫唤，据转移痛苦。
甲仍除吃饭，运功与休息。