李婉儿紧紧咬嘴唇,李钟勋,方奕佳,脑海乱团乱麻。
该怎办?
该拒绝吗?拒绝话,怎参加比赛?脏……受吗?
拒绝话……佳佳气,失望,知脏问题?像朋友离?
李钟勋怎?
李婉儿脑乱哄哄,眼神虚焦,茫茫李钟勋方奕佳,正知措候,叮叮叮课铃声响,旁李钟勋笑嘻嘻:“课啦,李婉儿,?该拿主啦!”
李婉儿帮友劝,却绕进,紧,神使鬼差头,缓缓唇齿吐露几字:“吧。”
方奕佳顿喜,搂李婉儿脸便力亲口,喜滋滋坐回座位,满足:终圆满达,圆满完张老师任务,万岁!李钟勋臭流氓虽很讨厌,长跑确厉害,霜霜运健将,参加比赛拿名,次……少拿三吧?次班添几块金牌!嘻嘻,真期待呀!运呀运,快吧!
李钟勋李婉儿头答应感惊喜,笑呵呵坐座位,忍住浮联翩,运场奔跑李婉儿,什表呢?由期待。
候,谁注,李婉儿坐座位,握笔微微抖,另外左紧紧按脏,知颗脆弱脏否够让重新回赛场奔跑,驰骋。
李婉儿堂课走神,很很,幕幕画脑海走马灯经,画终定格候赛跑冲重线张充满骄傲与喜悦照片,目光恐惧变迷茫,终慢慢变清澄、镇定。
并知决定将给带怎改变,并知决定将给李钟勋方奕佳带怎改变……
高午,老师粉笔黑板吱吱写字候,三少男少命运各轨飞快奔跑,谁知各即将撞怎激烈惊火花。
等放,李婉儿并与李钟勋块儿做业辅导功课,早早选择回,方奕佳难满脸笑与李钟勋挥告别,并忘记提醒李钟勋:“喂,臭流氓,答应别忘记啊!”
姚立冬依旧吊两跟拉a梦似胳膊教室,脸奇怪方奕佳,李钟勋:“跟约定什啊?”
姚立冬印象,方奕佳见李钟勋恨脚踢死?怎今客气?
李钟勋瞒,将经遍,姚立冬顿愣,左右,见教室什,才声惊:“喂,吧?次跟白啊?让功德全部浪费掉啊?”
李钟勋知姚立冬肯定见,早准备辞,:“,运月,月体内法力真元消化掉吧?”
姚立冬气笑:“难月丁儿乾坤镜改造肉身吗?”
李钟勋,:“怎,月脱胎换骨,候给李婉儿惊喜呢。
姚立冬哀叹声:“真见色命啊!少功德填进白搭!”
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李钟勋搓,涎脸姚立冬:“哎,肯定办法?肯定折衷办法,吧?镜灵!”
姚立冬张口刚话,却见李钟勋身走,脸画淡妆,正马莜雪。
马莜雪单肩背书包,双漂亮眼睛狐疑打量李钟勋姚立冬,像怀疑两讨论什见。
姚立冬,顿撇嘴,脚尖轻轻踢踢李钟勋鞋,声:“喂,走啦,先回再。”
李钟勋回头眼马莜雪,目光古怪警惕扫眼,正古怪目光打量。
李钟勋姚立冬块儿回,谓近朱者赤,,李钟勋显李婉儿传染,居始写业习惯,放书包,正做业,却被脱石膏套姚立冬拉,嗔怪:“喂,,教练功。”
李钟勋毕竟少,听练功,顿兴致盎,问:“教练功?练什?太极拳吗?”
姚立冬叉腰嗔:“走跑啦?,先老老实实练站桩吧!”
李钟勋愣:“站桩?”脑海顿闪数影视品修习武术由蹲马步被折磨死活画场景,眼角微微抽搐,试探性:“该……蹲马步吧?”
姚立冬摆摆,:“蹲马步啦!”
李钟勋顿松口气,平论,算很吃苦,听蹲马步,顿警惕排斥减,嘿嘿笑:“蹲马步,站什桩啊?”
姚立冬背,副老神模,:“练太极拳,站三体式啦!”
李钟勋奇:“什三体式啊?次听太极拳站桩!”
姚立冬解释:“三体式源形拳,叫“三才式”,即三才,桩功形拳变化始,谓‘万变离三体式’理。基本修炼内拳,论练太极、形八卦,练三体式。”
“三体式仅技击基本架式,更衍各拳法基础,气走气,练通周二法门,因桩习武者筑基基本功,修基本功。谓练三体功,老场空。”
李钟勋听两眼直,挠痒般,禁住跃跃欲试:“功夫,怎早教?”
姚立冬翻白眼,:“乾坤镜,本,谁知知藏元藏气,讨漂亮姑娘,风头耍花,结果浪费身骨藏元气!”
李钟勋被劈头盖脸批评顿,却觉脸红,反理直气壮反驳:“窈窕淑,君逑,喜欢漂亮姑娘,什奇怪?”
姚立冬叉腰,极服气,混蛋见李婉儿跟被勾魂似,百依百顺,跟姑奶奶凶巴巴,凭什呀?
姚立冬识脱口:“怎见喜欢姑奶奶呀?”
李钟勋愣,目光瞅瞅姚立冬平平胸脯,本正经:“补充句,爷喜欢胸脯漂亮姑娘……”
姚立冬顿俏脸涨红,两条眉毛倒竖,咬牙切齿:“找死呀!!”张牙舞爪便朝李钟勋扑。
李钟勋哈哈笑,抓姚立冬,笑嘻嘻:“啦啦,快教功夫啦!”
姚立冬跟李钟勋纠缠候,趁乱狠狠腿踢两脚,才算解气,李钟勋气,笑嘻嘻拍被踢两灰扑扑脚印腿,:“解气吧,解气赶紧教功夫吧,侠!”
姚立冬哼声,拍拍,走卧室稍微宽敞方,:“,姿势,跟站三体式。”
,站原,腿微蹲,腿伸微曲,两抬,左五指张,向伸,右臂向伸,臂缩身,整模很像站虚步,端长枪。
李钟勋瞧,果见姿势像马步知累死桩,便笑,:“简单,?”
旁边照葫芦画瓢,架势模,细处却惨忍睹,姚立冬拿眼瞅便气笑,脚鞋尖踢踢,:“右脚脚尖外撇。”压压肩膀,:“两肩向松垂。”捋指,:“右五指撑。”
路头脚给李钟勋纠正十几处方错误,李钟勋才勉勉强强站标准三体式。
姚立冬李钟勋,头,:“记住,练三体式候,两眼远望,思空灵,气息腹部,牙齿轻叩,舌尖抵住颚,呼吸。”
李钟勋悟性颇高,听姚立冬番,微微调整,果越标准,姚立冬旁直头,夸赞:“错错,,坚持,坚持五分钟。”
李钟勋笑:“简单?五分钟?坚持十五分钟!”
姚立冬旁似笑非笑,话,盯李钟勋,见走形标准方便纠正调整。
李钟勋始站三体式候,真觉哪疲劳酸痛,站马步,体育课候,体育老师曾经站马步,群男站分钟死活,两腿乱抖。
三体式始站候,李钟勋浑觉哪费劲,觉直站,十五分钟?爷谦虚!
站久,便察觉妙方。
站两分钟,李钟勋便觉身始冷汗直冒,浑身股热气浮,腿酸软,双沉重压千斤巨石。
站半分钟,李钟勋已经腰酸背疼,腿肚使劲抽筋,臂明显颤抖,再坚持十秒钟,李钟勋终崩溃,觉浑身酸痛已经法忍耐,声惨叫便屁股坐椅,边抹额头细汗,边哀声:“妈呀,比跑十几圈累!累死!什三体式啊?怎站累?”
姚立冬笑吟吟李钟勋,:“累吧?因习惯,且入门,等入门体摧足,则与足合,肘摧膝,则肘与膝合,肩摧胯,则肩与胯合;气稳定,则与合;专凝,则与气合;气随身,则气与力合**境界。”
李钟勋听直摆,:“别,站,信站比久!”
姚立冬笑吟吟:“!”,摆姿势极标准三体式,静静站,舌头轻抵颚,两眼远眺,像透墙壁极远方,虽身法力修荡存,身变萝莉身,浑身功夫架修精妙理解,站整整五分钟,盯间李钟勋目瞪口呆,忍住走姚立冬跟,仔仔细细打量,什诀窍奥妙,凭什站久,?
李钟勋知,并因姚立冬身轻,站久缘故,因力气啊,体格,肌肉少,什比站久呢?
难……因神仙?比牛逼?(未完待续。)