回宿舍，草草吃饭，克利斯坐院喝茶，等胃食物消化，始体锻炼，单杆练久，院门，劳伦斯笑嘻嘻站门口。
克利斯愣，毫客气：“午吗？”
劳伦斯依旧笑嘻嘻：“诶~见外，阁若舍，定扫榻相迎。”
克利斯翻翻白眼，顾继续锻炼。
劳伦斯屁股坐院石桌旁，拿另杯，倒杯茶：“泡茶，次喝觉点奇怪，细细品味，味更纯正…”见克利斯答话，转身，仔细克利斯做单杆。
克利斯做单杆世，指头勾住单杆，双拇指做引体向，食指指勾，此依次两指头勾。
宅男身体素质，世候绝做，经次元素共鸣元素淬体，似乎素质提高少，克拉克切磋候，克利斯明显感觉，身体强度、力度、柔韧度比提高。
，具百二十重量几指头言点吃力。
做完单杆，甩甩酸麻臂，克利斯躺，腿慢慢向旁边往内收，接腿腰部力，慢慢将身抬，头尽量向仰，直身体圆形，双按，轻轻翻身，左臂侧撑，右摆，慢慢将身体拉伸，直触及背肌，换右。
套点像世瑜伽，其实克利斯瑜伽，瑜伽理解仅仅停留“软骨运”，明白瑜伽，反姿势姿势非常重，进反姿势目执称站姿，让身体恢复称，反姿势让腿脊椎放松伸展。
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正谓——平衡均等使身体。
克拉克战使克利斯近身格斗新层认识，揉身，纠缠休，灵活高柔韧肌体肯定，否则别制敌，高强度高集战斗，肌肉始终保持紧绷，反更容易让扭伤。
笑话！
接双杆。
顾身汗水尘土，始八卦走圈。
圈圈，步法熟练解点点提升。
直克利斯擦汗回石桌，喝杯茶，劳伦斯才目瞪口呆问：“做什？”
克利斯：“相信吗？”
劳伦斯立马表态：“，做什！”
克利斯：“相信跟做。”
劳伦斯苦脸：“修炼方式真像贵族…”
克利斯放杯，瞪眼，劳伦斯赶紧放杯站身：“，照做！”
按照克利斯指点，劳伦斯始做单杆，克利斯修炼方式淬炼肌肉，，修习敢施放斗气增加肌肉强度，老老实实照做。
克利斯却让走圈，让扎马步。
双脚外十五度，与肩膀宽度相，微微蹲。因股骨外旋15度。位置，违背体理。双环抱胸，向内，掌指相。
？
克利斯文。
劳伦斯乖乖摆认很滑稽姿势。
保持久，腿始酸涨，臂始酸麻。
四月，始蚊，魔法晚间七点，蚊候，蚊很快落劳伦斯脸，——“啪”
，正悠闲喝茶克利斯喝：“谁让！”
话吓劳伦斯哆嗦，抖抖索索指脸：“蚊，蚊！”
克利斯“哼”声：“准！”
劳伦斯乘机身体松垮，甩抖腿：“脚酸啊，克利斯，做什？”
克利斯瞪眼：“摆姿势，准，蚊忍。”
劳伦斯赶紧照做，转脸谄媚笑：“克利斯，驱虫药剂？”
接几，劳伦斯乖乖晚间克利斯宿舍，乖乖修炼，乖乖扎马步，敢质疑克利斯套修习方法，每次身带浓浓驱虫药剂味。
克利斯锻炼完，坐石桌旁冥。
冥效果进步很，范围少，劳伦斯却明白，稍稍放松臂，背克利斯怎做立马觉。
惩罚劳伦斯老实，克利斯扎马步候放两杯满满茶臂弯，，劳伦斯除底叫“太残忍”外，什敢做。
克利斯闭眼向屋叫：“卡库，门！”
卡库很机灵孩，每次克利斯劳伦斯修炼候躲回屋，很弄声音。
屋走，先劳伦斯，再克利斯：“少爷，啊？”
门响！
劳伦斯惊，左杯臂滑，“啪”摔粉碎。
完！
怜兮兮向克利斯。
克利斯睁眼，回身，淡淡：“加。”
劳伦斯脸立马耷拉。
卡库打门，克教授走进。
克利斯鞠躬：“克教授您！”
克教授点头，转眼劳伦斯，吃惊：“劳伦斯！？”走劳伦斯身，劳伦斯保持马步敢，敢挤眉弄眼：“克教授您！”
声喝：“乱！”
劳伦斯立马闭嘴，眼观鼻，鼻观，！
克利斯伸示：“克教授请坐。”
倒三杯茶，杯放克教授，走劳伦斯身，杯放劳伦斯臂、另杯放头顶。