逆命书转化踏雪痕波副候，宋安康觉很爽。
逆命书转化踏雪痕二波副候，宋安康觉很爽。
等逆命书转化踏雪痕三波副，惊醒沉睡宋安康，觉爽。
转化四波副再次惊醒睡宋安康，宋安康始觉点儿太频繁。
虽感觉很爽，爽受啊，尤其耽误正常休息，掐点休息吧。
踏雪痕已经修，副给力，废吧，废给修境界带重创。
虽逆命书身，宋安康再次确认件，踏雪痕真魔武技啊。
奈，宋安康继续承受踏雪痕波波快感，慢慢觉像练错身法。
修炼踏雪痕憧憬，此刻宋安康暴揍顿冲。
修踏雪痕承受爽感，修踏雪痕脑进水啊。
高强度副，宋安康踏雪痕造诣路飙升，二晋升境。
等晋升，副频率算稍稍降低，强度却更，害宋安康每次候找方躲，省其丑。
即使此次慢点儿，秋实叫声，吓秋实掩逃，宋安康暗示什呢。
让宋安康颇尴尬，始练习何声色承受感觉。
偶尔，其实感觉真很错。
丁香姑娘（鬼）警醒，宋安康接很充实，白练法夜晚打法，抽空修藏纳术，让蒋云跟练，战斗经验战斗技巧飙飞猛进。
逆命书辅助，很快宋安康实力提升练骨境极致，准备冲击内炼境瓶颈桎梏。
“伤骨拳！”
“伤骨拳！”
……
宋安康连打三记伤骨拳，逆命书提示，服准备十参药膳，始运转七伤魔经练法，等待副反馈，冲击内炼境。
虽宋安康够再打拳，甚至两拳，直接晕等待副挥效果，内炼境涉及五脏六腑等关键器官，若昏迷状态突破提升话，很容易外。
宋安康像外锻四层候，经常偷懒利昏迷突破晋升，承受伤骨拳带痛苦。
感受骨骼碎裂感觉，宋安康精神志却未清醒，断运转练骨拳，恢复受损骨骼，才够更反馈副帮助冲击内炼境。
外锻内炼瓶颈，旦踏入便二流武者，放江湖已经算高，镇口数千，强内炼二层罢，知内炼武者罕见。
“逆命书积蓄足够量，始挥……您伤势被治愈、您气血提升、您骨骼增强！”
……
几，逆命书转化副约，因骨骼损伤已经被十参治愈，转化副汇聚瓶颈堤坝方，宋安康控制汹涌朝瓶颈堤坝冲击。
修炼，外内，层层深入，先外锻，才够内炼，千万留经验，并摆设。
晋升练骨境极致，宋安康体内七伤气血论精纯度雄厚度，已经达极致，够冲破瓶颈堤坝，深入五脏，副淬炼提升五脏。
瓶颈堤坝很快被冲破，接让七伤气血够顺利进入五脏，且伤害五脏分毫才关键。
七伤气血精纯度圆润度已经达极高步，宋安康其控制力达足够程度，翼翼操纵七伤气血，丝缕进入五脏，脏始淬炼。
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“咚咚咚……”
随七伤气血进入，脏跳速度快很，并伤脏分毫。
宋安康才松口气，越推进七伤气血，点点淬炼脏。
脏乃五脏，类全身血脉枢纽，通血脉将气血运送周身，且主神志，乃精神、识思维活，体处极高主导位，五脏淬炼首先脏始。
随脏淬炼提升，宋安康够清晰感觉身体变强壮，精神志越活跃，等感觉达极致候，味宋安康突破新境界，并且稳定。
内炼层练五脏！
五脏旦淬炼，便够呼吸深远，体力悠长，谓走奔马，跳跃飞鸟，境界。
虽刚刚进入脏淬炼，宋安康持久力提升近倍，其它方提升，尤其七伤气血，几乎增加两倍。
综合实力方，宋安康够打两，知踏入内炼境让宋安康实力提升少。
别十，算二三十杀，宋安康够轻松撂倒，基本费吹灰力。
力量已经接近两千斤，速度达几秒百米程度，反应力更够瞬间劈数刀……超丝毫。
球候宋安康论何，朝居拥强横实力，简直像做梦。
若够让带实力回球话，数体育项目菜碟，轻轻松松够拿冠军。
算让踢男足，宋安康握带领队进入世界杯决赛，原因它，身体素质达某程度候，很项目像孩游戏。
遗憾玄荒陆，宋安康回球，比强横存太，宋安康角色已。
虽顺利晋升内炼境，高兴太久，宋安康件让愁。