十九章 残酷训练
随真晨诺被教官狠狠教训顿，认识教官厉害，晨诺乖乖服教官各指令。
教官站位置，环视四周气喘吁吁员，神sè冷漠众：“员归队，休息三分钟。”
员临赦，赶紧回队列，站立平静神，休息，相互喘息交流真新。
泰原方晨诺满身汗，轻轻拍拍晨诺背：“，段间，习惯。”晨诺回答，喘息，训练，已经让晨诺透支体力，体内消化丹药，晨诺早趴。
泰原收回，将汗甩。
“，接始负重跑。”
晨诺听负重跑，便轻舒口气，泰原背龟壳神，便露痛苦表，停抱怨：什破方，怎恐怖教官，呜呜，晨诺，晨诺什负重跑。
晨诺抱怨抱怨，乖乖背龟壳。‘沉’，晨诺唯感觉，感觉连路走，何谈跑？
教官指挥队队，其员及始跑，条长长队伍cāo场形。晨诺呢？嘟嘴巴，愿跟队伍慢跑，泰原背推两晨诺，施加助力给晨诺，晨诺跑跑。
“踏踏踏踏踏踏。”整齐脚步声片cāo场回荡，晨诺跟队伍缓慢奔跑，环视四周。
cāo场东方竹林，颗颗挺拔翠绿竹直入云端，晨诺禁抬头，却顶尖。几颗新嫩竹探头探脑风摇曳，再底端。
竹笋长片密集竹，颗颗草随风飘荡，晨诺眼冒金星：边定很玩。
帮晨诺助力泰原，晨诺盯远处‘混元竹林’神游云外，禁突兀笑。泰原真点佩服，况，观赏，晨诺喊累，边打断晨诺神游。
间三刻，候随晨诺每步奔跑脚底脚印，全身被汗水浸透，候毅力奔跑。
绕圈圈cāo场，晨诺体力越越少，每晨诺趴候，见莉娜等奋力跑。龄莉娜娇力身躯，禁挫败感。晨诺摇摇头，脑袋挫败感扫空，握湿漉漉拳头，努力步步跑。
教官却突喊声“加快速度”，见领头员加快脚步，阵嘈杂脚步声，除晨诺脚步，其员脚步致整齐。教官听整齐声音，眼神难赞许。
晨诺却破坏违感。见晨诺哭丧脸，边跑边哭。
其实晨诺很哭声，每次将教官伶俐眼光扫，晨诺便放弃。
超级敌委屈控诉公，落泪。
泰原摇摇头，再次给晨诺助力。
间很快，刻钟恐怖奔跑。结束，晨诺趴候，却让晨诺抓狂。
“身龟壳脱，抬放‘山’脚，山脚集合，限三十分钟（代间计算吧）。”教官声音传入晨诺耳。
晨诺却奇闹，因，知哪块饼，晨诺正味啃饼。
【话，目朗读听书app，野果阅读， 安装新版。】
原莉娜跑，递给晨诺块饼，众吃空间物品食物。今莉娜穿宽松淡紫sè霓裳，淡紫sè霓裳条斜斜金sè条纹绣。华奢华。公主，奇莉娜衣服见半滴汗珠，其实莉娜，除晨诺，其衣服半滴汗水，衣服被施加隔水法阵。
候娃娃跑，努努，晨诺努努身努努比例龟壳，便明白，每负重。
候莉娜等息陨等汇合，毕竟宿舍，聚比较。
源雪刮刮晨诺鼻，遮住眼睛长理旁，晨诺：“吧晨诺，别教官严，其实很。”
晨诺真“哦”声，拿源雪递饼，‘噗叽噗叽’吃。
站肖风，队队员远离，转头，众：“该，再慢等赶。”
“啊！”晨诺错愕啊声，咬饼，双抬笨重龟壳跟息陨等跑。
息陨等字排跟晨诺背，给晨诺助力，晨诺倒觉很累。晨诺三岁努努背龟壳像很轻松，股服输劲油。加快脚步，向方，跑努努。
努努咿咿呀呀叫唤两句，便加快脚步超。
两影ri光拉老长老长，互相追逐晨诺努努，息陨等相视笑，随即加快脚步跟。
晨诺周围房屋越越少，景物越越周遭，升浓厚兴趣，凹凸平石头路，咯晨诺脚丫点痛。晨诺随即被奔跑麋鹿给吸引，加快脚步追逐。
渐渐，周围房屋，座座连绵际山。鹿早已晨诺追逐见，见路，路旁绝壁，绝壁水流。轻声窸窣，晨诺跑进，光线变暗通，晨诺奇瞧瞧。
方片雪白激晨诺奇，晨诺仿佛已经忘记龟壳，双腿快速变化，朝雪白跑。
“呲”，晨诺跑通，停顿，倒吸口气，冷！
晨诺肖风等身边跑，便再次力跑。片雪白世界印入晨诺眼帘。
雪，被踏脚印，或或雪渐渐淹。
石头旁，两物奔跑，树梢，雪白鸟轻梳理羽毛。
进片候，莫努努，它本雪妖裔，雪鱼水，满脸童真它，却明白，雪代表什。
渐渐，聚集众，候已经二十六分钟，其员各位置，交头接耳，盘膝坐，欣赏雪景。
‘呼’，努努却率先达，跳，背龟壳努努像非常轻松。
随晨诺息陨等陆续达。
将龟壳放集，晨诺终舒口气。
候，**半身教官走，表众：“今教式防空‘穿云脚’，。”
随即教官平静站原，跳，随即教官半空落雪猛踹三脚，翻身落。
教官队伍白袍，儒雅点点，随即拿羽扇气宇宣少走。
少平静站教官，眼片平静，羽扇轻轻挥舞，纶巾绑头，儒雅风，书气，少体淋漓尽致。
教官少，眼光芒闪：“忘尘，施展‘翔龙探海’。”
忘尘扇合，潇洒跳，鞋底浮落几片雪花，轻轻空气飘荡。候教官却突跳，脚踢忘尘掌，另外脚快速踢忘尘胸口，快速腿，忘尘各部位进踢踹。
教官身体zi you落，激片雪，轻轻落，鞋底未落片雪。忘尘呢？翻，气息微微点紊乱，落却激点点雪花。教官忘尘点点头，忘尘便再次打羽扇，飘逸儒雅走回队伍。队伍几，眼忘尘，便目光离教官盯。
教官扫视众，教官伶俐目光，高度集jing神教官，包括晨诺。教官雄厚稳重嗓门众：“‘穿云脚’，重穿字，此脚三点，准敌攻击方向，予回击。二则攻击方防备方，胸口佳位置。
三则力量位。通俗，‘快、准、稳。’”
教官音落，众露沉思，包括晨诺。
候教官打破众沉思，坐旁石头，始欣赏丽雪景。
忘尘众队友沉思，突忘尘跳，空雪花浮踢两脚落，却摇摇头。随忘尘尝试，其员始尝试，或跳浮空踢脚，或两相互跳浮空踢，或跳攻击令形练，教官则冒两句令员茅舍顿话语。
惨胖泰原，两百斤，因承受重力比其。跳很高候，胖跳般。别踢三四脚，胖踢两脚错。
胖哭丧脸晨诺：“啊，身体，练练，哪像？才十五岁两百斤，唉，昨‘扫堂腿’折腾够呛，今唉。”
晨诺笑，笑声虽稚嫩，却包含豪爽感觉。晨诺跳，空落雪花踢，却踢空，甘落候胡乱踢几脚。重稳落，激满雪花。
胖晨诺积极，再抱怨，两腿屈膝，蹲，跳。晨诺体比打两倍止泰原，眼尽期待。见胖眼盯落雪，脚破儒袍清风，命！雪却轻柔声，脚命却鞋粘片轻雪罢。
胖落候，却轻微控制身体降速度，浮空落，乱雪纷飞，落激几雪。
再莉娜，衣霓裳，长裙雪轻轻飘，，拿玉萧，浮袖间。樱桃嘴轻吹流光玉萧，箫声轻柔传入众耳，觉片平静，仿佛找‘穿云脚’点般。
见莉娜绣花鞋点雪，未激片雪，取萧，式直萧，轻破雪，翻身两踢，落雪飘，飘飘扬扬。莉娜霓裳白裙，轻柔随雪落，未激片雪花。
候教官睁双眼，莉娜点点头，便继续闭眼睛。
莉娜教官点头，高兴乱蹦，霓裳白裙，紫金镶边，纹火鳯，红白搭配，乃雪瑕景。
茫茫雪落散，漫漫尘雪空等化。雪，闪身。nǎi声娃，轻吐雪气，浮空喷洒，脚带漫雪花落。
灰衣淡袍，浮空目坚毅，信捏雪，双腿破空。
半袖少，眼眸微许沧桑，脚凝冰，浮空冰腿吸附片片落雪，双掌，激浪片片火，雪却未化。翻身落，语静思。
紫衣黑眸，轻柔娇嫩，细柔长腿，破雪，即稳落。
灵梦波，原跳，腿附灵气，激雪乱乱飘散。
………………………………………………
-------------------------点体力支啊------------------------------------