？王诺双眼紧紧盯场洪刚，断念四字。吞噬
，层淡淡黑炎离剑，慢慢飘体外，附王诺双眼，王诺突感觉，洪长老速度慢很，清楚捕捉丝洪刚身形，洪刚演练完毕。
王诺慢慢闭眼睛，，武魂剑始慢慢挥舞，或者挑，或者刺，或者转......跟洪刚演练剑技模。王诺认真观察每细节，剑每次挽角度，刺长度，挑高度等等。
十二辰，王诺终招概轮廓。王诺站身，依闭眼睛，跟剑走。每次感觉错误，王诺停，继续观察。
知久，王诺再次停，次停间比几次点长。洪刚皱眉头王诺，知什。空旷森林刮风，阵阵碎叶迎风飞舞，王诺，流云剑，带剑光。
“喝！”王诺飞身，随剑招，流云剑转圈，白色云雾气空丝丝逸散，比洪长老更耐点，剑西方刺，身跟残影，流云剑三尺剑芒，王诺身体始空游走，某刻，洪刚，刺。
“铮铮铮铮。”
王诺睁眼，四臂洞，擦擦额头虚汗。身体累，脑点累，此招王诺玄气求并，身法剑轨迹实太难捕捉，王诺知少次武魂演练，才模模糊糊。
间处停顿，节奏差，速度跟，空气传四声音，四孔。
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洪刚除感叹实什，武魂，真强，高级阶武技，半点，其形，王诺次停顿，因熟悉。已经赋明。其实洪刚相差，并武魂强，因王诺武魂剑，洪刚传授剑技，若换别武技，恐怕王诺受。
“今，明吧。”洪刚口。
“嗯，洪长老先回吧，练练。”王诺口，招强否庸置疑，血斗台更适。练习分钟分握，谁知真正决斗孙鹏别段。
“欲速则达，今练习，，欠缺熟练细节，回吧，悟，！”洪刚仿佛知王诺，口。
“。”王诺，点头。
转眼十二，距离决斗间越越短，段间，王诺每练剑长达十六，蟠龙卧山岗招算入门，今王诺仍森林练习，空王诺舞剑犹云流水，比十疏已经壤别。
“喝！”
王诺降，层淡淡灰尘翻，空，八碗口洞分布四八方，经洪刚改版剑招，王诺速度玄气控制，分两处，处四洞实太勉强，勉强做让速度更慢，反达效果。洪刚改处两剑，王诺施展比先顺畅很。
王诺八洞，露丝笑容，十几苦练，算白费！
突，王诺新法，知玄气控制很差，果武魂包裹玄气，产什果？增加凝集力？
做，王诺迅速盘膝坐，丹田很快凝集虚身。试剑魂黑气渡入丹田身，剑魂王诺犹血脉相连，王诺念，黑炎迅速覆盖白色，王诺慢慢丹田抬，次，既散。
王诺露丝兴奋，念，突消失。王诺苦笑，真，候应该专注，兴奋。
继续凝集，几分钟，黑色被抬丹田，次王诺神专注，空明月。问题，怎弄呢？
“将凝集玄气打散，附散血肉，吸取血肉精华。”知何洪刚森林，知王诺死，试凝集虚身，王诺脸兴奋，沮丧，定凝形进展，并教导王诺何虚身逼。
王诺听洪刚，连忙将玄气打散，黑色被打散，进入王诺血肉。王诺感觉全身胀，玄气增强血肉强度，血肉收取丹田玄气，像凝形玄气浓郁，王诺何受。慢慢王诺实忍受住，毛孔像撑。
“凝！”王诺喝声，睁双眼，身体，另外虚影，根本清任何相貌，，虚影层淡淡黑炎，若仔细观察，根本。
“功！”王诺兴奋。
“噗！”虚影转眼消散，王诺皱眉头，解洪刚，保证，绝全未专注，何虚影消失。
洪刚眉毛狠狠挑，压住震惊，接：“底怎做，若别，定信，粗糙法既凝形。”
王诺讪讪笑笑：“武魂功劳，玄气周围覆盖层武魂散黑气，本报希望，，玄气加入黑气，产丝共鸣，显容易控制。”
“噢，原。”洪刚恍悟。
“洪长老，什刚刚明明功，虚影消散。”王诺解问。
“正常，若武魂黑气，凝形。经血肉淬炼，虚影再丝共鸣，玄气本物，消散，，做消散真正义消散，丹田玄气早已固化，随凝集实体，且玄气控制很精准，凝集，体内玄气断输送进取联系，达，玄气需求，控制，求很高。，凝集虚影长间存留空气。”洪刚解释。
“原，凝集虚身空气保存连两秒，根本间任何剑招，若费劲随便砍几剑，太鸡肋。”王诺摇摇头接：“知什办法，增加空气存留间？”
洪刚回话，眉头微皱，仿佛思量什。洪刚，王诺知戏，连忙：“请洪长老告知。”
洪刚思量，口：“。”
“什办法？”果招，王诺实力定更层次，至少加胜算，听洪刚办法，王诺急待问。
“本命精血。”
“本命精血？”王诺疑惑。
“错，本命精血精华，武者重性相信明白，武者若失太本命精血，修必降。增加控制凝集虚身间，凝形候渡入本命精血，虚身精血，丝血脉相连感觉，份共鸣，许争取三秒左右，且提高控制力。”
“，什洪长老早告诉。”果，完收回！
“太简单，夺取体内精血，特殊法封印，星期内再次打入体内，修养段间恢复。让精血玄气融合，再收回，本命精血少滴，少滴，实太珍贵，先告诉，因根本法将虚身祭丹田。，算，告诉。”洪刚，本命精血武者根本，经长岁月慢慢淬炼，传全身血液淬炼精血，进入皇武必条件，实太远。
王诺知精血重性，思量，，精血，命啊，段间练习凝形吧，孙鹏比斗台给间慢慢凝形，五，分速度，分希望！