“阶段强化训练?”相互,知真正强化训练始。吞噬
飞熊:“阶段强化训练体强化训练。”
“体需强化训练吗?”钟略疑惑问。
“笨蛋,持续体,何够平稳挥异形态!”飞熊声。
“额,吧。”钟略满脸黑线。
“白痴。”,两字林浩嘴飘。
飞熊:“昨表,体值基本60点左右,基本水平,希望经阶段强化训练体值达75点。”
其实体水平,飞熊觉希望。俗话,挥瓢水本,必须练缸水本。
异元陆,变异,150点体值基本已经极限,超130点体值基本s级水平异形态。90点a级异形态低限度。75点b级技低限度。
因此结果理话,目标75点话,阶段训练结束,基本达70点体值。
“什?才75点啊。”钟略。
“笨蛋!75点已经很高体值。目异元陆强变异,院长火狐,135点体值。”飞熊。
“糟老头,厉害吗?啊。”方晨。
“虽点老,火狐曾经影部,影啊。”飞熊。
老师竟听话,方晨思低头。
“哇,院长竟影,厉害啊。”钟略赞叹。
飞熊:“,昨表,已经达至少73点体值。”
“哇,谁厉害”,“,肯定no.1林浩啊”,“恩,恩,肯定林浩。”群声议论。
“73点体值,厉害吗?”钟略耸耸肩。
“笨蛋,,林浩。”飞熊。
台传片哄笑声。“王林浩,怎笨蛋”,“恩,恩,。”
“哼,林浩,吧,将定超越。”钟略。
飞熊:“体训练必须经阶段,果jing英,证明给,坚强,懦弱给谁!”
“!”台齐声应。
“很。”飞熊,“见座假山吗?先始爬100回!”
“回?”惊讶。
见站,飞熊讥讽:“怎怕?”
钟略:“谁怕?”接往假山冲。
“笨蛋。”林浩骂,,“坚决输给笨蛋。”林浩向假山冲。
方晨见林浩向假山冲,毫犹豫冲向假山。其见三冲向假山,再彷徨,奋力跑向假山。
座假山专门训练,路,高约150米,必须脚并才山顶。
飞熊:“钟略啊,真思,虽倒数,调。”
钟略达假山脚,回头追林浩,坚决输给林浩,头拔脚往山冲。
“笨蛋。”林浩,并放慢脚步,“刚始此体力迸,力气。”
方晨深知利体力值诀窍,跟林浩放慢脚步,缓缓释放体内量,尽量将量挥。
其则或快,或慢。
山,遥遥领先,钟略,林浩方晨稳稳山间,急忙移。其则或或。
飞熊见此,:“掌握何运体诀窍,尤其钟略,完全胡,照,完全60回累垮。”
钟略跑向山顶,跑向山顶候,钟略见已经林浩远远甩,且林浩,:“林浩此嘛。”
钟略林浩远远甩,奋力往山跑。其达山顶候,钟略已经山。
钟略,“果强。哈哈。”
接,钟略始二回。林浩则按照节奏,紧慢往山顶爬。
钟略快速完60回,感觉体内量越越,身体始感觉累。知觉放慢步伐。
见钟略显露疲惫,林浩,“笨蛋终慢,谁让始爆呢。”
方晨慢慢调匀呼吸,算算,已经林浩完50回。
钟略渐渐感觉体力支。
飞熊见山渐渐露疲惫身影,:“100回啊,凭仅60点体值,90回已经极限,算林浩体值高点,100回,耗尽体。”
钟略已经完80回,林浩方晨凭借掌握住节奏已经完80回。
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林浩钟略身边轻松跑,接方晨。方晨:“钟略笨蛋,懂缓缓使体值诀窍,先太量,已经快jing疲力竭吧。”
林浩边往山顶跑,准备完85回,边算:“果按照1点体值100万焦耳算话,75点体值刚完100回。钟略方晨90回,完全力气。”
方晨感气喘吁吁,慌,且脏仿佛嘴跳。虽变异,毕竟具特点。
85回,已经倒,躺,已经完全力气。
接陆陆续续倒。方晨感气喘厉害,“已经极限吧,感觉,或许林浩够完100回吧,略呢?”
钟略89回。钟略满脸通红,感觉脏噗噗快速跳,胳膊腿已经完全知觉,钟略完全靠志支撑。
林浩已经完90回,始慢慢喘粗气。林浩评估,“,应该改完100回。钟略伙该倒吧。”林浩。
“恶,已经落林浩回,更恶,体基本已经耗尽。”钟略。
“方晨!”钟略喊。方晨完完90回候,终倒。
钟略跑方晨身边,喊:“方晨!怎?吧。”
方晨微微睁眼,已经力气抬胳膊,微弱声音:“已经耗尽体,估计差吧,逞强,完全耗尽体值,力话,使内脏细胞燃烧量,危及命。”
钟略点点头,望见林浩,钟略怎甘此罢。站,准备追,突感觉酸软力,钟略倒。
飞熊山,见山剩影,其余倒,笑:“除林浩,已经极限啊。”
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