王禅半夜惊醒，抬头眼山洞漆黑夜色，站身，走山洞口，并。
感受夜风袭凉爽，王禅头脑随清醒，回头眼仍冒泡涌泉水，咬咬牙，再次跳进。
世未穿越，王禅境并富裕，身穷孩，做除拼命拼命，******仍旧拼命，拼命赚钱，拼命让父母，拼命让孩将再般做穷孩。
今陌复杂世界，王禅孑身，乖乖呆少林吃斋念佛，除喝酒吃肉泡外像什。世界，王禅态早悄间变化，属强者世界，身怀玉蝉秘，够由穿梭各武侠位。原本埋藏底江湖梦再次被燃，鲜衣怒马，纵酒狂歌，十步杀，千留，业，本热血男儿性本。
世太平，太遗憾，太龌龊污秽，太与爱。王禅此求念头通达，求愧，做切，需力量。
王禅内深处渴望力量，拼命变强，强够随本、本性。
正股念让坚持，，仇报非君，石敢、赵默冥火尊者，迟早王禅让付沉重代价。且王禅相信等太久。
努力收回报，王禅每次坚持间慢慢增加，始辰，5辰，再半间，间！
除刻苦修炼金钟罩外，王禅空闲休息间，仔细钻研“三十六式龙爪擒拿”体。，龙爪擒拿愧戒律院拿绝。
此正处休息阶段王禅再次练龙爪擒拿，见边〗∴〗∴〗∴〗∴，m.＋.c♂om秘籍，另五指伸呈爪状，始比划。王禅右忽往抓，五根指深深嵌入旁岩壁，再猛往外拉，直接扒块岩土。王禅随将岩土往扔，放书籍，伸拍拍碎渣，身走向涌热泉。休息间结束。
复修炼，王禅金钟罩更进步神速，经夜修炼，王禅终五功练金钟罩关，接十二功突破二关
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期间痛苦难免，效果拔群，短短十几间，王禅便已经达金钟罩二关。今完全真气，靠肉身强度便够轻易击碎岩石。
王禅伸摸摸身体皮肤，坚硬般感觉越明显，仔细话，王禅身肌肤层若隐若淡金光芒，光芒转瞬即逝。，王禅脸难涌喜色，按照速度，恐怕十间，便够冲破金钟罩三关！
步，王禅金钟罩终算，达智真口够洞步。
今王禅再次进入涌热泉，虽仍够感觉其传炙热，已变再法忍受。王禅赤身，盘腿端坐池水正央，静默默运转金钟罩法。
外力始终外力，它永远够扮演促进推，果将切希望寄托涌泉，便本末倒置，偿失，修炼途，终重身。
王禅渐渐沉浸金钟罩修炼，知觉间，竟整沉入池水底部，与此，王禅全身肌肉始泛层淡金光芒，闪闪，似呼吸般。
，忽听声轻微声响水传。
见王禅身层淡金色皮肤忽裂痕，裂痕慢慢变，全部脱落褪，露头洁白瑕肌肤。
终…二十九，王禅终练金钟罩三关！
王禅回岸边，满伸懒腰，靠涌热泉边缘，仰倒，沉沉睡。段间修炼，，实太拼命，几乎每次耗精疲力竭才肯罢，今终达目标，根紧绷弦随松，疲惫，顿骨蔓延。
随王禅睡，山洞再次变幽静，剩池涌热泉仍旧“咕噜咕噜”冒气泡……
莲峰。
智真待木屋，悠喝茶水，，今王禅该修炼二关吧。月间够修炼金钟罩二关，速度已经非常快。
，听“吱呀”声，木屋木门被推。熟悉影门外走进，智真，眼闪丝失望，很快便消失。
“今怎山洞，师已经未练金钟罩三关，许洞。莫非受涌泉炙热？”智真抬头王禅，表见责怪问。
见王禅沉默语，智真长叹口气：“算，吧，太苛责。金钟罩三关三月间根本达，性本跳脱，何够忍受三月间山洞言语，欲速则达，次倒相差，休息，莫灰，等身体状态调整佳，再修炼吧。”
王禅智真脸数次变幻神，笑笑，重重咳嗽声，口：“师父，金钟罩三关，昨儿练。”