首页玄幻逃婚指南章节

024章

推荐阅读:常指南门派卧底养指南辅助救指南御使指南次元世界指南装乖指南[重]快穿反派黑化指南NPC领主称霸指南穿越红楼贾迎春救指南代咸鱼存指南

热门推荐:、 、 、 、 、 、 、

024章、格斗术(

圣保罗格斗课统三楼课,几间足容纳百型课室,除此外,课室设计类似健身房格局,供由练习。课室需登记预约,方便校统管理。

克莱尔提预约课室,晚饭便叫西维三楼。走廊练习打斗声音,显格斗课十分热衷,尤其准备18岁考试,格斗课必须苦功。

楼规模庞,三楼课室非常,克莱尔西维并肩走廊尽头,两进屋,克莱尔反门锁才微笑:“始吧。”

随身带格斗课专宽松衣服换,西维回头克莱尔:“基础。”

孩儿脸认真,拳头握很紧,站立姿势非常标准,边做边耐讲解:“候光靠力气靠腰、肩、腿,身体各部位协调,才力量。”

“首先正确拳姿势,瞬间力。力。”

西维,右紧握,果断拳砸向沙包,听“砰”声巨响,沙包被拳击飞!

克莱尔:“……”

力果十分惊,加格斗课候演戏憋很久,此知根知底克莱尔再伪装,正常挥,挥拳头力度,简直让跌眼镜!

师父关键快、准、狠、稳,‘快’。按照刚才沙包快速打十次,每姿势标准,数数。”西维完,便回认真向克莱尔。

拜师候,每很认真,今,老师教克莱尔,西维非常耐

西维认真眼眸,克莱尔由微微笑,点点头,:“,老师。”

西维惊讶:“老师?”

克莱尔笑:“位空黑带老师亲,实太奢侈费。”

西维笑拍拍肩膀:“赶紧练吧。”

“嗯。”克莱尔旁边站,按照西维刚才姿势,拳。

两次,西维制定目标让克莱尔先连续打十次,算难。克莱尔打完十次,西维便走,抬臂亲指导:“腕尽量放平,拳头跟直线,。”

指导,西维站克莱尔,几乎克莱尔半抱怀

察觉认真教伙,克莱尔暖暖,强忍回头抱紧,认真跟西维指导纠正姿势。

“很拳非常标准,保持,再二十次。”

“嗯。”

克莱尔二十次,西维点点头,:“连续打五十次。”

渐渐增加训练强度,克莱尔感觉身体疲惫,尤其臂非常酸痛,似乎使力。

身体确实由贫血严重缘故,alpha健硕。加格瑞丝夫候整克莱尔抱怀做运、锻炼身体——关系,始,将改变!

克莱尔深吸口气,目光凛,拳接快速挥

西维旁边满头叫停,继续间帮数数。

“四十、四十二……很,注腕放平,双脚站稳……”

练功夫苦头,高实力夕慢慢积累,并法。西维始练武经常拉伤肌肉,全身痛苦堪,晚甚至睡觉,咬牙坚持相信,克莱尔难关。

全身衣服给浸透酸软堪,,克莱尔坚持按照西维姿势,快速打完五十次,才停

西维拿条毛巾递给:“擦擦汗,休息。”

克莱尔盘腿坐旁边擦汗,西维被汗水浸湿金色头,忍住笑:“很累啊?”

“嗯。”克莱尔故西维肩膀,“点累。”

考虑克莱尔候身体,训练强度太话或许其反,西维便体贴:“坚持吗?话休息儿,训练循序渐进,口气吃。”

克莱尔微笑:“,再休息五分钟。”

西维休息,近距离感觉西维体温,全身疲惫似乎瞬间消散

西维扭头眼靠肩膀金色脑袋,瓶水喝。

刚喝半,克莱尔突:“喝。”

脸皮西维喝,若

西维疑惑:“带水吗?”

克莱尔:“盖,先喝。”

“……”破理由?克莱尔脸疲惫,西维计较,让休息几分钟,才问,“休息吗?”

克莱尔微笑,甩甩胳膊:“,继续吧。练什?”

西维:“刚才直练拳,接练练腿。骑马立,蹲马步。”

克莱尔苦:“练?”

西维毫犹豫:“打斗忌,入门姿势,武术,每练。练双腿站非常稳,至少踹翻。”

罢,西维认真克莱尔标准蹲马步,克莱尔做。

西维回头眼,克莱尔姿势很标准,便走扶克莱尔臂,腰部:“挺胸,收腹,肩膀别垮,目光平视方,均匀呼吸……很保持住,先十分钟,旁边计。”

老师西维此认真,克莱尔乖乖站蹲马步。

孩儿课室教、,空荡房间回音。

非常快,克莱尔虽满头汗,比欢喜——因密闭空间跟西维,任何干扰。难独处光,每分、每秒,弥足珍贵。

***

,两直练习,才宿舍。

克莱尔回洗完澡倒头睡,身体太疲劳缘故,立刻经入梦乡。觉睡很沉,次早晨醒候,虽肌肉酸痛,精神却非常,整神清气爽。克莱尔知,刚始锻炼,身体觉疲劳很正常长期坚持,习惯锻炼强度,身体渐渐变结实健壮

西维单独辅导,克莱尔周进步飞快。

周三格斗课,托尼老师率先克莱尔叫,严肃问:“克莱尔,练习?”

克莱尔:“。”

,让练习果。”托尼走,“果再及格,课室给十圈再课!”

托尼老师测试专沙包放,让克莱尔站拳。

克莱尔深吸口气,双脚稳稳,右轻轻握紧,猛——

听“砰”声巨响,沙包剧烈震片刻,随机读分数:“88分。”

周围脸惊呆——完全敢相信,直给alpha克莱尔,周考核才打68分绩,次考核居88分?

周考核候,全班班长卡洛打88分数,其alpha85分左右,,仅仅间,克莱尔进步,简直外挂!

托尼老师显很惊讶,疑惑克莱尔:“再打次。”

克莱尔带微笑,次站沙包,右快速挥——

依旧88分!

托尼老师脸见,问:“练习吗?进步非常快啊!”

克莱尔认真:“,老师,练习。”

托尼欣慰肩膀:“!身alpha,努力功,追求进!”

回头,朗声:“,克莱尔内刻苦训练,进步快。回像克莱尔认真练习,听?”

立即声喊:“听!”

克莱尔回队伍西维明亮眼眸,忍住凑耳边:“谢,西维。”

西维笑笑,眼神回答:客气。

克莱尔朋友笑弯眼睛喜欢极,忍住轻轻握住握西维。西维明明孩童柔软,克莱尔知候,爆

短期内进步快,除经常练拳、耳融目染格斗术技巧外,原因西维厉害外挂——西维教此认真,思让西维失望?

025章、格斗术(二)

连托尼老师,克莱尔飞快进步,居alpha斗志。

垫底克莱尔88分,努力话岂连克莱尔?”

法,顿全身充满力。

始,每争先恐三楼训练室练习,遇课室况,三三两两挤沙包,结伴登记预约,反倒让西维克莱尔非常难。西维毕竟omega,掩饰真实水平,练习室遇,被见西维,很容易引怀疑。

,克莱尔办法——宿舍楼果林深处练习。

处五星果林积非常,几乎环绕包围圣保罗院,树林内树木枝叶茂密,加树叶全银色,穿白色衣服藏身很难被

树林练习,计分沙包,直观克莱尔进步。

西维格斗方经验丰富,克莱尔姿势旦克莱尔失误,立即纠正。久,克莱尔姿势标准,已经快速五十丝毫辛苦。

练习拳力度,西维忘教基本腿法,立、骑马立,弓步、屈立、单足站立,教,几乎倾囊相授。

西维教认真,克莱尔惊讶,原本很笨、很弱alpha克莱尔,居精神抖擞,格斗课让托尼老师刮目相

,克莱尔并满足点,因,距离西维真实水平,非常远。

***

,两次按照约定树林,克莱尔主:“西维,教点新?”

急,再练至少月吧。”

克莱尔惊讶:“月?”

西维笑:“已经够快练蹲马步师父逼。基础练扎实,才更轻松。”

克莱尔点点头:“吧,听。”

反正跟西维待,做什愉快。

经历初期疲劳,克莱尔惊喜身体正渐渐转,始练两全身酸痛,连续练习四累,反越练越精神。

饭量惊叹速度增长

长身体候,体消耗变迫切补充营养。

,克莱尔吃晚饭碗饭加吃饱,口气吃两碗饭,份菜才填饱肚,练完回水果夜宵,很饿。

跟西维格斗术平静却快乐。

光,克莱尔唇角住扬微笑——西维教候每格外认真,明明孩童,却摆副老师姿态西维本正经讲解技巧,肉乎乎脸蛋、乌黑眼睛、标准握拳姿势,克莱尔爱极

五星果林跟西维间,克莱尔享受。

飞快,转眼,圣保罗考试。二始投入紧张复习,凯莉老师希望继续保持100%及格率,像任何留级。

班长卡洛很责任,监督习。题目,讲解。克莱尔很快摸透位舍友脾气,卡洛性格固执,很嫌弃omega,除两项臭毛病外,倒责任班长。

让克莱尔郁闷,快考试,西维法抽间单独辅导习格斗术,因西维除复习功课帮助艾德安——艾德安听课很认真,语法、历史课错,担忧,三位数加减法迷迷糊糊,比897减798,101,克莱尔

课程已经习乘除法,艾德安却连加减法。西维每给舍友艾德安讲补课讲数,克莱尔跟西维独处被分走

6月再次,克莱尔西维即将迎七岁

6月21号,克莱尔提准备蛋糕,晚饭给西维条消息:“晚8点,老方见。”

偷偷练习格斗术方,宿舍背五星果林深处,平常极少

西维习格斗术,便换身宽松衣服五星果林。

,居颜色蜡烛摆圆,蜡烛摆排字,写“西维、克莱尔,快乐”,克莱尔站间,蛋糕,见西维便口唱歌。

“祝快乐,祝快乐……”

唱完,西维才跳进蜡烛光圈克莱尔:“已,夸张啊?”

克莱尔带微笑:“高科技难蜡烛特殊材料制,点燃火、烟,颜色烛光,特别漂亮……喜欢?”

蜡烛摆名字,跟周围银白色树林相互映衬,场景确实很,让西维

候,非常难忘夜晚,门,满屋蜡烛,粉丝颜色蜡烛“季快乐”,蜡烛光圈间,粉丝代表吹蜡烛、吃蛋糕,喜欢粉丝做给礼物……

名气演员,粉丝数量。二十三岁经纪俞谦组织让季,俞谦粉丝,季特别难忘。

【推荐,野果阅读追书真试试吧。】

今,克莱尔再次做,图相明显。

——哪怕世界

西维鼻泛酸,忍步,力拥抱住克莱尔,:“谢谢。”

克莱尔软,伸轻轻摸摸西维:“跟见外。世,吗?”

西维点点头,笑:“嗯!”

罢,力揉克莱尔脑袋,:“,真。”

克莱尔:“……”

补充句话杀伤力太强

克莱尔西维,西维确实”“兄弟”,距离“喜欢”法跨越鸿沟,让西维转变观念,并

克莱尔并急。

幸运。

,克莱尔便将蛋糕切两半,递给西维半,:“吃吧,喜欢草莓口味。”

“谢!”西维高兴蛋糕,跟克莱尔并肩坐吃。

身旁朋友吃相,克莱尔忍住微笑

——西维,始,直等十八岁,长

者其书:单(电竞)逃离图书馆外标记(穿书)卡牌密室(重公平报复奔跑蜗牛遇见烂漫恶魔声音星际结婚指南
相关阅读:诡异件逃指南指南剑逑仙指南:凤君别修真界失恋康复指南风水师修仙指南魔法灾害保险指南才萌宝妈咪逃婚吃货偶像退换指南怪谈攻略指南诡异分解指南