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七十章 验收

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苏流暖顿愣住,加强?昨圈,已经累,今再加量,

苏流暖严肃抗议:“莫东旭,才被折腾吗?”

魔鬼教官莫东旭完全,扬眉:“锻炼够,点运更需锻炼。”

!”

。”莫东旭完全副油盐孔,招呼吃饭,“,先吃东西,吃饱力气锻炼。”

苏流暖口气,推,冷冷:“吃!莫东旭,兵,老婆,命令。”

废话,媳妇,才操练!性福!

莫东旭始故技重施,选择题:“吧,操场跑二十圈,……锻炼。二选选吧。”

民主,给老婆充分由。

苏流暖真吞回口恶气,声商量:“跑十圈?二十圈太酸死。”

莫东旭很快接受,点头:“。本打算让跑十圈。”

二十圈?”

十圈,讨价八圈价码抬高,效果。”莫东旭优雅早餐,头头,听苏流暖目瞪口呆。莫东旭便宜

刚正,其实满肚坏水!

抱怨归抱怨,吃完早饭,苏流暖乖乖跟莫东旭训练。

傻,莫东旭身体顺便……幸福

负责训练谢阳训练场,马笑嘻嘻:“嫂真准啊!首长已经通知,今十圈,跑完。”

莫东旭陪莫东旭接受训练。宽阔操场,苏流暖已经始犯愁。十圈啊……容易,步步跑,腿断掉

莫东旭含笑眼睛,苏流暖浑身充满力量,谢阳:“吧!始计数!跑完十圈,休息口气跑完。”

谢阳拍加油,:“首长训练,增强体质,欲速则达,慢慢勉强。”

苏流暖问:“莫东旭让告诉?”

呀!”谢阳点头,“首长特叮嘱量控制承受范围内。首长随便跑十圈吗?定量考虑提升空间,太累。”

苏流暖听完,甜甜

莫东旭虽方式关跑步计划切,理由配合求,锻炼呢?

!”苏流暖觉浑身充满力量,脚莫东旭,朝幸福狂奔。

锻炼,苏流暖觉慢慢适应活。

跑步两腿像,沉重连续跑酸痛感觉果缓解少,累,跑完步回床睡觉,什,连念念

蓝光边其实很忙,早,蓝震打电话诉苦,向莫东旭喋喋抱怨:“喂,老婆派四十八!快!”

苏流暖身体状况,果既训练,公司班,肯定。莫东旭毫犹豫拒绝,沉声:“。”

赋闲?”

莫东旭:“。”

蓝震倒吸口冷气,气咻咻质问:“?”

莫东旭哼哼笑两声,连话

蓝震深呼吸两次平复异性计较,忍辱负重问:“期限吧?什候让帮忙?”

候……

莫东旭仔细考虑,才沉声:“半月吧。”

果半,苏流暖身体锻炼蓝光班。话……让蓝震继续抱怨吧。

反正兄弟

其实近苏流暖身体少,莫东旭求太高,标准。

莫东旭身军装神采飞扬玩笑:“军嫂呢?”

莫东旭解,“嗯?什思?”

苏流暖:“像职业军锻炼锻炼,?”

莫东旭打量遍,纤瘦体型,白皙娇嫩肌肤,水盈盈眼睛……哪柔弱职业军

头轻笑:“才锻炼容易?”

苏流暖较真衣帽间换衣服。莫东旭,跟:“怎?怎?”

苏流暖正脱衣服,跟进,犹豫拉链。夫妻亲密换衣服呢?边换:“啊,知远,努力啊!”

“哦,觉悟错。”莫东旭表扬声,居服,拿身迷彩装穿

身迷彩服,买回,笑:“怎穿迷彩?”

身剪裁合体迷彩装,苏流暖身气质,让温柔两分。外套外像模像条武装带,更显纤腰握,楚楚站,让莫东旭目光直。

倾城戎衣。

莫东旭句唐旧诗,诗简直像专门点头:“,很。”问,“怎买迷彩服?”

苏流暖笑:“训练场啊,。”,“训练,真英姿飒爽,习。”

反应让莫东旭很欣慰。

已经训练始喜欢活,甚至始向往军职业。让身职业军莫东旭感非常愉悦,,军很难欣赏支持,法律保护军婚呢?

苏流暖穿迷彩装,住问:“穿哪儿?”

苏流暖整理衣领口,:“训练。”

?”

苏流暖:“拉近真正军距离,决定给餐,午继续!”

加餐部队玩笑话,被罚训练内容被称“加餐”。间,苏流暖连简单。

莫东旭马表扬:“积极性很高,态度错,提口头表扬次。”

苏流暖哭笑,“兵啊?口头表扬!”

莫东旭望笑,眼睛全身扫遍,突刚刚扎武装带。苏流暖吓跳,连忙伸拦,压低声音:“干什打算!”

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莫东旭知,摇摇头:“腰带解见谁跑步腰带扎阻碍腹部呼吸,候喘。”

科普

苏流暖暗暗?感觉像整少。

讪讪腰带解埋怨:“告诉吗?腰带,让谁遇?”

莫东旭突逗逗,故问:“?”

夫妻间,经莫东旭身体力,苏流暖害羞儿明知每次逞呢!苏流暖昂头挺胸:“昨晚!”风,快步跑

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