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二百五十九章 受训

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江浩乘坐夜间航班达东海市,直接南区别墅。<[?网 江浩准备候再回军区回军区方便。

话,候江浩已经醒。江浩让别墅保卫员送军区,等江浩军区已经早7点左右。江浩刚军区,电话,受训员已经全部登机概两达东南军区机场。江浩接电话耽搁间,赶紧东南军区机场。

江浩机场已经给机场打电话,让先协调,等江浩机场员已经协调恶差且江浩已经接司令部电话让江浩赶机场准备接。殊知江浩已经机场

江浩机场等间运输机已经东南军区机场空,准备降落。很快运输机降落机场此受训纷纷带装备飞机。江浩机场边

“长!”应该次带队,因军衔校。

!”江浩两相互敬军礼。

“长,此次受训员应1oo,实1oo,请指示!带队,周。”

“稍息,先跟机场外边,稍等。”江浩话很随

!”周带受训员跟江浩机场外边,间耿继辉已经带受训员很快被带狼牙基

“长,该回!“

”嗯!机场。楚!“

!“

”送周机场!“

!“军雷厉风,周废话跟

训练方,今安排训练。明六点始正式训练。宿舍,宿舍整理东西,训练场边熟悉训练场,训练场承担。“

!“

”耿继辉,!“

!“

接受训练,接受体训练,辅助教员任务监督偷懒,训练身份特殊训练话,关紧问题,千万比较敏感话题,容易问题。“

啊?身份特殊?“

央警卫团军委命令,让训练。另外训练效果知吗?更实力免引麻烦。“

“浩哥,思?”

思,告诉果按照训练效果直接训练循序渐进,。”

“明白,浩哥果达训练效果,身体消,延长训练间,训练效果。”

思,该干嘛干嘛吧。先睡,昨晚回太晚。“话完江浩直接

六点整,很准训练场

名字草原狼或教官介绍几位,教员。森林狼,耿继辉…………,几位教员介绍完训练计划。狱般活。”

受训期间准问?另外坚持住趁早跟身体真问题候才,虽伤亡名额,希望伤亡名额真明白吗?”

“明白!”

打击士气,真话,希望训练场6点2o分,14o分钟光。八点始正式训练,相信14o分钟将间,相信8点限怀念14o分钟,解散!”

8点整。

训练内容,堆包袱,包袱刚1oo训练任务跑步,背包袱跑步,跑步,直跑昏迷位置,谁偷懒思请集训队,任何讲,慢跑,尽力跑昏迷,将被踢集训队。问题吗?“耿继辉,江浩话。

!“

”很,训练正式始!“受训员赶紧解散拿包袱,背包袱始跑步。。江浩闲。实际江浩训练很司空见惯,江浩精神力江浩精神力,接受高强度训练身体暗伤

间慢慢,将近4跑步让原本体力充沛劲头,度

加快度,精英吗?简直侮辱精英字,羞耻。拿废物精英。“耿继辉拿喇叭

”加快度,,随便强。呢,滚蛋,滚蛋声,再受折磨。“

央警卫团佼佼者,8点午5点昏迷部队跟特部队精锐突击队相比,强。跟耿继辉连饭吃,耿继辉很佩服受训员,接受江浩强化强。包袱25公斤负重,比平普通特部队训练候负重1o公斤。

午5点始,受训才逐渐语疲惫儿昏迷,抬昏迷宿舍,江浩已经。江浩,江浩赶紧让。江浩确认昏迷强化,江浩强化间,5分钟左右。江浩估算结果,精神力分1oo份话,每5分钟,短,刚江浩精神力点少许剩余,精神力枯竭昏迷。

吃饭,体力消耗巨江浩让晓影狼牙基医务室几箱葡萄糖水,江浩给强化完候让其葡萄糖水。江浩午五点直忙活将近十点才结束,江浩够呛,身体累,精神累。庄扶江浩回宿舍。

庄,今晚留很饿,让炊准备饭菜,等让炊班送。“

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,浩哥,休息。“江浩躺,很快沉沉。江浩直睡午才江浩感觉脑点懵,恢复

”耿继辉,吧?“

”恩!已经醒肌肉酸痛感觉。“

正常象,今恢复性训练,明始再进训练吧。森林狼,任务交给?“

”保证完任务!“

班给带点饭菜饿。“

!“

受训负重增加,增加负重更快消耗体力,提升,即使跑昏迷,增加负重。(未完待续。)8


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