“确实让习真本啊!”
师傅边摆弄健身器材,边回答问题。
倒让蒙,难错师傅思?其真本教梦寐求华夏功夫,跺脚翻跃几米高轻功,或者掌够将山石劈。并非习阴阳秘术!
“您真本传授阴阳秘术嘛?”
“师傅本。先教身功夫,至阴阳秘术,凭基础,!”
师傅丝毫留直接打击信,亏已经够格习阴阳秘术,毕竟已经功案例啊,尽管与阴阳秘术丝毫搭关系。
师傅,再反驳什。取其辱四字什思知!
何况师傅实,习阴阳秘术基础尚浅,算教定够贯通。,够习传华夏功夫错!
尽管见师傅使跃几米高,掌劈裂石玄乎华夏功夫,师傅够吼让百场静,及身敏捷与厉鬼殊死搏斗,亲眼见。
“嘿嘿!师傅,其实您传授功夫拒绝!真很问问您,电视跃几米高轻功等等功夫真存啊?”候直电视轻功真存,长才明白吊威亚拍。,机遇功夫,确认。
闻言,师傅撇撇嘴:“觉东西真存吗?够单臂提百斤东西练练,跃几米高,完全扯淡,身重量与球引力,跃几米高必须需很巨力。力,算身体承受,双腿。,东西。”
谓功夫,非常锻炼身体,使身肌肉力量加强,进比常倍数臂力及耐力。,百米速度十秒世界冠军与百米速度十五秒左右正常相比,两者速度根本相差五秒左右。靠仅身赋,夜锻炼结果。
至师傅身功夫,话,阴阳世,常与厉鬼打交,保功夫屁阴阳师。
“啊!习阴阳秘术,先身体,,才够承受住结印念咒需精神力。”
敢习阴阳秘术先拥令羡慕体魄啊!早嘛,害直胡思乱!
若够敌十功夫,怕路遇持刀抢劫犯,若遇其正抢劫,英雄救,身相许故嘛!
YY力确实点马空,竟喜欢乱七八糟东西。
“师傅!等什!咱赶快始吧!已经等及!”
各位官因句话。脑海产另幅堪入目画。其实迫及待习师傅功夫,仅此已。
实证明迫及待错误始。
因此脚各绑十斤重沙袋,正围院乌龟速度缓慢跑圈。身体很,其实跑概千米距离已经浑身力已。奈何师傅依让继续跑,每次稍停顿拿树枝鞭笞,感觉,真尼玛疼!
“,伙才负重二十斤跑千米累狗!身体素质思伙!若孩,见点体力,打死嫁!”
师傅话,每句像刀刃般狠狠戳进。让将满狠狠泄。,敢师傅泄满,谁让俺其呢,每次名训练,被狠狠教育顿。
假认被师傅逼负重二十斤跑三千米,训练课程算结束话特错特错!因,噩梦始已。
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“真二十三岁嘛?什连百二十斤杠铃举?将娶媳妇刚百二十斤,等亲,哄让抱媳妇,岂让摔狗吃屎?”
举百二十斤杠铃做十深蹲表力候,师傅毫留讽刺。
“拳头,歹沙包,什砸沙袋点声响,像绣花针扎进棉花感觉啊?吃饭力气啊!”
未必须五分钟内完百五十次击打沙包,师傅满脸嫌弃。
整,回院,师傅训练。记住,基本体训练已,师傅亲口。其话,基本苦吃,赶紧卷铺盖走吧!
因点苦吃,配拥身体,适合习阴阳秘术!
,每次坚持候回师傅番话。神奇坚持。
刚始星期,几乎浑身酸痛,点力气使。知久未运遗症,此办法。等身体慢慢适应,师傅训练量逐渐增加,始负重二十斤负重五十斤五千米跑步,及举两百斤杠铃做深蹲二十,五分钟内全力击打两百五十次。基本训练量。除,每跟随习五禽拳,师傅教真本,其再教。
话,胖口吃!肌肉猛男两练,,急急。等麦色肌肉猛男,几月。
始练功月月底,八月底。候,农历闰月,基本元节间。很幸运,并闰月。元节比较快!
八月底属炎热夏季典型代表,即使夜晚依闷热。让吃碗饭,算电风扇打赤膊。,男处概夏候穿裤衩,全身穿。
元节夜晚,白忙练功给访客端茶送水给师傅打,,累肯定疑。
值庆幸,师傅很体恤,知白累快半死,晚饭候主让休息,厨给做饭。
桌丰富菜式,感惭愧。尽管咱农村伙,煮顿饭菜根本问题,够像师傅烧菜真比。谓佳肴,必须色香味俱全,恰巧师傅艺全具备三特征,知特,怎跟味香味及令食欲增外观呢。（未完待续）