二，赵辰枫早早哈佛操场，扎克伯格已经穿身运装，操场跑圈，让赵辰枫惊讶，原帮程序员熬夜党，扎克伯格居晨练习惯，轻轻点点头，方若息规律，很难纠正回。
“艾略特！”
赵辰枫朝扎克伯格喊声，扎克伯格回头赵辰枫，立刻脸兴奋追，喘粗气。
“师..师父，您早床？”
赵辰枫点点头，早习惯已经融入骨，让赖床，物钟已经定型，笑。
“习武晨练必须，坚持早锻炼，本步晚，再努力真机。”
扎克伯格点点头，知晨练重性，直坚持，虽身体很块肌肉，身体素质比专业程序员，少，催促。
“师父，快点教吧，已经热身完。”
赵辰枫脸戏谑打量番，扎克伯格额头微微汗水，根本算热身，笑。
“算热身完？早呢，，绑。”
赵辰枫背包拿两绑腿沙袋，昨晚商场特扎克伯格挑选，重量5公斤，扎克伯格拿掂量，脸略苦色，哀求。
“师父，，直接跑？才刚刚训练，高强度吧？”
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赵辰枫微微笑，包拿马甲，足10公斤，挂扎克伯格身，赵辰枫笑容扎克伯格眼，恶魔微笑，全身负重装备，整仿佛背座山般，赵辰枫眼严肃，放弃抵抗，跟赵辰枫背始跑圈。
两哈佛操场跑步，很快风景线，领跑赵辰枫昂首挺胸，跑速度并快，身体摇晃，气息颇平稳，扎克伯格则副死狗模，仿佛阵风吹倒。
跑差800米候，扎克伯格终坚持住，抓住赵辰枫，。
“师父，咱歇歇，东西太重，快坚持住。”
赵辰枫笑向扎克伯格，微微掀T恤裤腿，露负重钢板，让扎克伯格顿目瞪口呆，赵辰枫身负重绝数倍，赵辰枫却丝毫任何力竭势头，连额头浮层浅浅汗。
“艾略特，话，明体力呢，等什候累话，咱热身算完。”
完等扎克伯格继续话，转身始跑圈，今晨练算陪扎克伯格锻炼，体，完全提速，进冲刺，短间高强度运配身负重，才让赵辰枫短间内压榨体，激身体潜力，痛痒跑步，顶算松松筋骨。
扎克伯格，骄傲，骄傲源计算机赋，校绩直名列茅，习功夫，技傍身，让社渣滓武力欺辱。
咬咬牙，硬头皮跟赵辰枫背，赵辰枫听身脚步声，脸挂欣慰笑容，0公斤负重简单，扎克伯格直坚持，明错，世界百强品牌ceo，怎具备超品质，品质加速磨练。
跑差两圈，身传扑通声，赵辰枫停脚步，连忙转身扶扎克伯格，扎克伯格嘴唇已经微微干，虚弱，脱力，赵辰枫扎克伯格身几穴微微按压，才让方清醒少，苦笑。
“师父，太累，真跑，感觉连指听使唤。”
赵辰枫点点头，基本扎克伯格体已经被压榨差，再言坏处，方身负重脱，强将其拉，解负重扎克伯格感觉整身体轻，仿佛将座山身挪，始力气，笑。
“师父，太神奇，感觉整轻，甚至控制力气，力气已经变？”
赵辰枫哭笑，拍拍扎克伯格脑袋，笑。
“，适应非负重状态已，涨力气哪快，先跟走，恢复体力，段间按照今锻炼，明准备回华夏，等次回，再功夫基本招式教给。”
扎克伯格点点头，今锻炼，已经知赵辰枫间差距，师父先打身体基础，再始习，两路走食堂。赵辰枫点五鸡蛋杯牛奶，今训练根本消耗什量，食量相较少许，且洋食物吃惯，宁回吃葱油饼包。
扎克伯格则副饿死鬼投胎模，早训练让饥肠辘辘，往嘴停塞牛油包，灌几口牛奶，像几吃饱饭，赵辰枫倒拦，高强度训练带饥饿感正常，等扎克伯格习惯，食量慢慢增加，身体素质显著提高。
“艾略特，段间练，打底，习功夫进度快许，切记急，训练量根据身体慢慢提升，循序渐进程。”
扎克伯格嘴塞食物，含糊清应几句，始埋头吃，赵辰枫苦笑摇摇头，见方吃兴，继续话，始顾吃早饭。（未完待续）