教练非常慷慨激昂演，让每向往。每知，欧洲杯，确实限遗憾。支实力此强南斯拉夫队，够参加欧洲杯，今克罗亚，继承南斯拉夫队半阵容……本欧洲杯头号热门，由实力削弱，排名七热门，排名利，法，英格兰，德，捷克荷兰。排名南斯拉夫队，简直耻辱，，今却忍受耻辱，欧洲艰难，分裂，战火纷争，民期待，让每感觉沉重压力。果届欧洲杯夺取绩，甚至夺冠军，何够向民交代！
，克罗亚球员，承受更艰难训练义务。即便训练，确实超够承受切，，即便咬紧牙关，忍住，毕竟已经再支横扫欧洲强队，夺取欧洲杯，必须付00%努力！
球员，字回答教练期待：“！”
随教练声哨响，十二分钟跑训练始。始候，每腿充分恢复，跑瘸拐，渐渐跑，每腿始热，热，让够更顺畅跑，至立刻抽筋。
圈绩般般，因初两三百米瘸拐，绩比平甚至差，二圈，稍微适应速度明显提高，感越跑越轻快，真正跑欢，竟贾尔尼。次十二分钟跑训练，贾尔尼始跑很快，越跑越慢，竟几乎垫底，次重蹈回覆辙呢？
博班，博克西奇，普罗辛内茨基，比利奇球员，跑。体状况，本相较，今十二分钟跑训练，跑比较靠位置，则始照常跑游，等待其速度慢，再慢慢追赶。
与次况，次，速度仅变慢，且越跑越快！贾尔尼更马先，始终冲，将与间差距越拉越。概六七分钟左右候，贾尔尼竟已经始套圈！
次终识问题——经再次重力训练房训练，尤其刚才颇具难度，非常辛苦蛙跳训练，许身体素质真正义提高，身体与平相比强很，尤其肌肉伸缩力量，更爆炸性增长。因此十二分钟跑训练，肌肉伸缩力量增长处，跑步速度更快。且，连脏，由供血量增加，跳剧烈化进步锻炼，每脏已经变更强，供血力更，因此体状况体很提高，，速度变比往逆，足奇。
确实感跑步候比平更加轻松，体状况规模升。，速度，恐怕并容易感疲劳速度，很达既快速疲劳状态。状态，划水跑步，很被彻底甩掉，期通冲刺超越。
争取超，必须始力！始加快速度，追，越跑越快，几乎拼尽全力才够保持类似贾尔尼速度。段间，回头身，离越越远，呢？则几乎缩减与间差距！状，让更加感思议，因已经全力赴，竟够保持住与间差距减，明长间直全速速度奔跑，速度，竟够保持长间，耐力惊！
九分钟，十二分钟跑训练进入冲刺阶段。进步提升速度，体状况已经限制住，让实法承受提速艰难。，很显办法再提速，速度渐渐始慢，，比速度，仍慢少。两分钟，才勉强追博克西奇，几名球员，实追赶。
冲贾尔尼，贾尔尼体，次训练体非常色。记次十二分钟跑训练，贾尔尼倒数绩，次绩竟够达正数，体，真提高很。
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分钟冲刺，贾尔尼，博班，，博克西奇，比利奇，普罗辛内茨基，马奇等七名跑球员，终始全速冲刺！冲刺，百米速度，占据更优势，球队，短跑贾尔尼，其次，因此与贾尔尼冲刺，表色。冲刺，超越博班普罗辛内茨基，终，全队四名绩通十二分钟跑训练。贾尔尼则愧名。
令惊讶，教练布十二分钟跑绩表——贾尔尼十二分钟跑，竟跑四千米！几乎称今足球运员强绩，排名，，4位比利奇，马奇，分别跑900米，850米800米。体绩，比次十二分钟跑，强许，简直逆……
“十二分钟跑绩，躲避重力训练房训练吗？”教练问。
“躲避，进重力训练房训练！感谢教练给机，让体充分增加，谢谢您，教练！”（未完待续）