清晨。
“床啦，床啦，床啦。”
林夜神经反射似身挺直，睁眼睛。旁边台式老旧，模丑陋闹钟停叫“床啦”三文。
破玩儿究竟杰农方淘？
破闹钟，林夜问题。伸右，朝闹钟狠狠拍。
床啦声音顿愕止。林夜朝倒，“通”声，重新落床。声音已经伴随月，月，林夜体验悲惨活。
每早晨五点半床，先跑步，跑十五公，回吃早饭。吃完早饭紧接训练，五点半直训晚九点，间午吃饭候才休息半。
每训练结束，林夜拖累跟死狗身体爬床。二恢复初重新爬继续。林夜感觉像回二十世纪初，资本掌控血腥工厂每持续进繁重体力劳，简直。休息，空瑕，每重复煅练煅练，杰农似乎每林夜体力给压榨干干净净，给林夜留点爬床体。
食物，林夜牛奶牛肉西瓜吐。三餐食物牛奶加牛肉加鸡蛋加菜，每次餐，林夜胃煎熬。试问每吃受，并且杰农厨艺实敢恭维。林夜主食牛肉，煮煮，加点点盐，味让淡吃咸味。简单煎，通常全熟，肉偶尔见血丝。杰农解释，吃更科，更营养，拳击候吃。
林夜暗暗吐嘈，估计杰农拳击候，受惨训练与虐待，，让体验。
林夜，躺床，数数。抓间再迷糊儿，果三分钟内床话，杰农便踢门拽床。
数150，三十秒候，林夜床跳。，火速穿衣服，冲楼。
楼，杰农早早呆。戴副眼镜，抬头林夜，抬表。正三分钟整。摊训练计划本，：“，始跑步吧。”
训练便始。林夜跑路，感慨幸，全源破系统。次接受始“拳击涯”任务，系统便静。林夜暗暗祈祷，烂系统消失才。再受魔鬼似训练，吃让痛苦食物。
跑完步，回拳馆，杰农始做早餐。杰农吩咐林夜练跳绳，林夜应。
杰农消失，林夜拿跳绳随便跳几。偷偷伸头瞄眼，确定杰农，屁股坐。跳绳挥，摔打，制造跳假象。
“嘘，终休息儿。”林夜身朝仰，管脏躺。休息感觉真，林夜闭眼睛，跳绳挥更快。
虽很凉，躺躺柔软床舒服。
儿，林夜感脸吹两股淡淡气息。
睁眼，杰农脸几乎快贴脸，油光闪闪秃顶正反射太阳光，让林夜感炫目。激灵窜，结结巴巴：“教，教练，做饭吗？”
“哦，饭锅。亲爱林，做什呢？”杰农张嘴，微笑。
“哦，教练。跳绳候，忽脑海涌几丝灵感，几新颖练习跳绳方式。，验证灵感，决定躺。躺灵感便决堤水坝滚滚，收拾。”
杰农点点头，：“什躺灵感候挥跳绳呢？”
“教练，觉，听跳绳声音，助更扩展灵感。”完，林夜脸点红。杰农“嗯”，慢慢吸口气，怒吼：“林！果让再偷懒！早晨煅炼间改四点半！让很愤怒！，今晚，加练再睡觉！”
林夜被吼脑袋朝退，耳朵捂。听晚练，林夜顿凉，马：“教练，错，饶吧，晚千万加练。”
“，做错定受惩罚。伙，已经够幸运，初训练候，做错，教练直接棍话。”杰农，“继续训练！”
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林夜叹口气，抓跳绳跳。
等十几分钟，早餐做。林夜知，煎熬刻，吃饭间。
早餐依旧磅半牛排、杯牛奶、盘菜。今根玉米，林夜坐餐桌，拿叉，先紧紧盯牛排，始皱眉深思。儿，旁杰农耐烦，：“快点吃，间很紧，马训练。”
，林夜，痛苦吃牛排，比更痛苦吃完训练。
林夜拿刀，刷刷刷刀落，将牛排割几块。拿叉，叉块，胡乱塞进嘴。嚼真全滋味，胃隐隐抽搐。林夜拿牛奶，灌口，将牛肉勉强咽。，接继续吃。
吃完块，林夜缓息片刻，抵挡消化系统极度适，接横吃。
：吃完块，剩三块！
再吃块，再吃块两块！
，剩块。
林夜块牛排，咽口口水。口水满牛肉滋味，吞咽惹隐隐反胃。叉块牛排，口咬。
牛排嘴嚼，适感觉更强烈。林夜捂嘴吃完，牛肉伴牛奶咽候，林夜松口气。算吃完。
再将剩菜与玉米吃完，早餐结束。
休息十分钟，便继续始训练。月间，林夜将拳击基础技术已差，实战。杰农见，林夜再练两月，将步法与拳法练纯熟才穿戴防护具别实战。
林夜，主进力量、柔韧体及技术训练。
杰农指导林夜，进完午训练，午分，杰农拿柄锤。
林夜锤，奇：“教练，做什啊？”
“抡锤。”杰农，间堆满旧东西房间拖轮胎。轮胎满灰尘，杰农让林夜轮胎灰擦干净。，杰农拿瓶喷漆，轮胎喷红点。
轮胎，杰农脸露回忆神。拎锤，挥，试试重量。“刚刚，18磅锤头。”
杰农将锤递，林夜接。拿感觉蛮沉，杰农：“，练习抡锤。抡锤候，它调整体协调力，程，全身部位力量煅炼、协，整体平衡性将加强。拳击，训练非常适合。”
“，始。左，右握住锤吧。双腿叉，注腰······”完领，杰农马远远闪边。
林夜疑惑：“教练躲远干什？”
杰农：笨，很挥锤砸。口却：“哦，什，练候注领。”
林夜握住锤，盯轮胎红点，锤，重重砸。
“砰”。
锤头狠狠砸，将砸坑。巨反震力，震林夜双疼，差点锤松脱。
杰农，禁佩服先见明，幸躲远。喊：“刚始力太猛，慢慢砸，砸正红点。”
林夜“嗯”声，再抬锤，回力点。锤头落，直接砸向轮胎间空处。锤头落空，锤正碰轮胎间边缘橡胶处，直接弹。
林夜锤弹，慌，差点松跑。力，因此锤弹段距离。（未完待续）