肉片很快切，始做回锅肉，吃回锅肉标准很，普遍标准先外形。
回锅肉做形状必定茶船状，筷夹回抖，果达两标准，罗班副估计尝尝。
咱平常庭做饭，很达水平，吃，必管形状。
回锅肉川菜，做菜必定麻辣，爆香香料比刚才罗班副，孟川做肉腌制，间节约很，。
军营做饭，首先保证营养卫，其次保证便捷迅速，孟川少腌肉间，速度领先罗班副筹。
倒油加热，川菜炒做法异，豆瓣酱豆豉基本每菜必放，讲究，炒瘦肉候，豆瓣酱先放，做回锅肉话，却等肉放。
油加热，始爆香香料，花椒，葱段，姜片，蒜末甩进锅爆香，
香味，始熬肉片。
五花肉选肉四肥六瘦，‘熬’步，重步，决定肉片形状步。肉片加入锅内使劲翻炒，直炒肉卷形状，车船状。
程概持续三五分钟，间长短根据火力回锅肉分量决定。
孟川切回锅肉，翻炒三分钟，差，此锅肉片泛金黄，肥肉已经被炼很，知筋十足。
放豆瓣酱豆豉，爆炒分钟既，豆瓣酱豆豉加入，回锅肉颜色直接变，金黄色变暗红色，让食欲。
此放入青辣椒，青辣椒仅仅点缀食材，更增添辣味重食材。
青椒切丝放入，香味，放入包包菜。
包包菜因白绿色蔬菜，比较容易糊，此掌握住火候。
炒火，很掌握火候，炒炒颜色变，此采火炒。
孟川则担忧，果连火候掌握，什炊兵啊。
包包菜锅，孟川始快速翻炒，包包菜表吸油，炒候晶莹透亮，特别，定炒，颜色炒暗，。
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做菜讲究色香味俱全，果颜色，疑打折扣。
罗班副孟川利落炒菜法，感叹，“少尉炒技术点比弱，已经干十几，少尉龄入伍，真长江浪推浪啊，努力，创新，凭资历。”
很快盘颜色鲜丽包包菜炒回锅肉锅，包包菜青翠嫩绿，回锅肉麻辣诱，真食。
孟川：“罗班副，您尝尝炒菜怎，您给点指点。”
罗班副孟川真诚眼神，笑：“志，炒菜技术，敢指点，食客，品尝菜。”
拿双筷，夹块肉吃，回锅肉刚夹，感觉肉片颤抖，筋程度，吃，，绝非常功菜。
罗班副块肉吃进嘴，更惊讶，湘，虽川菜湘菜辣菜，味，很吃惯。
回锅肉彻底颠覆罗班副川菜认识，菜虽麻辣，吃却感觉香辣，越吃越香，越吃越辣。
连吃几块，越吃越爱吃，旁边士谭罗班副完全沉浸吃回锅肉，惊，连忙碰罗班副，：“班副，您别光吃啊，点评啊。”
罗班副才连忙回神，：“哦，，忘，志，菜做，比强。”
孟川笑：“罗班副，您才老，应该向习。”
士谭罗班副夸奖孟川，惊讶，“吧，孟川轻，怎做炒比罗班副强呢。”拿双筷，：“尝尝菜怎。”
菜刚入口，士知孟川技术强，包包菜入味，孟川做却十分麻辣鲜香，味真让爱释口，吃块肉，更赞。
谭喜欢吃肥肉，平常很少吃回锅肉，红烧肉类菜，回锅肉点哪油腻感觉。
吃嘴，充满嚼劲，越嚼越香，越嚼越辣，真知孟川咋做菜，厨艺简直怕步。
士刚放筷，正准备夸赞孟川两句，此厨门进校，校张口：“老罗，赶紧给炒菜，刚公差回，肚饿胸贴背。”
罗班副：“王参谋，刚炒菜，吃吃。”
校立刻：“，快点给，顺便给盛碗米饭。”
罗班副本刚才炒芹菜炒肉给王参谋，凉，热给别吃，催急，热肯定及，直接厨。
罗班副盘包包菜炒回锅肉刚锅，菜给，端菜恋恋舍递给校，校包包菜炒回锅肉，且花椒，笑：“罗班副，知啊，专门给炒盘川菜，做湘菜炒。”
罗班副孟川，：“盘位志做。”
王参谋孟川轻，疑惑：“罗班副，位志技术关，咋包包菜翠绿翠绿，炒熟啊，虽味闻挺香。”
罗班副立刻：“吃吃，吃，给炒盘。”
王参谋饿，：“算，将吃吧，先端，等米饭给端。”
王参谋走，罗班副立刻抱歉：“志，别，王参谋，性急点，刚才话，绝恶。”
孟川立马：“，。”