艳阳空！
猛虎基处阴凉拐角处，见身影忽猛朝摔。
砰声！
接见，摔，再次爬，接再次往狠狠摔。
砰！
砰……
次，两次，三次……
萧峰记残方式摔打少次。
每次，萧峰依旧再次往倒。
爬，再次朝摔。
砰砰砰……
“坚持……”
“定坚持！”
“强悍体魄定强硬身体才！”
身体力量提升，必须副强悍身体。
除高负荷负重训练，摔打身身体训练，疑效。
通身体折磨，淬炼，提升身体抗摔打力！
啪啪啪……
八十公斤身体重重摔冰冷，硬水泥，股狠劲，根本坚持。
远处训练猛虎特战队员，萧峰竟水泥练习身体抗摔打力，禁被狠狠震惊。
“疯！”煞虎萧峰疯狂举，忍住暗骂声。
，旁公孙康见却呵呵笑，“身体与别，恢复力快。残式训练换做算折腾半，床躺三！”
“嗯……”煞虎听深点点头：“底打算何帮助特训？”
“求！”公孙康呵呵笑。
傍晚十分，身疲惫萧峰，拖公孙康，带射击训练基。
猎猫！
西南猛虎特战队，强狙击，！
公孙康带萧峰进，便招呼猎猫，让萧峰进射击特训！
，让萧峰诧异，猎猫竟带旁练功房。
“知射击关键哪？”
萧峰闻言愣：“反应速度，眼力，及四周环境况！”
猎猫听却屑笑，“错，射击关键双！”
“速度，眼力及四周环境固重，直接影响射击精准双！”
猎猫，抓萧峰右：“力伸直！”
萧峰闻言惊，猛伸直右。
刚伸直右，猎猫右便刀劈。
砰！
直疼萧峰臂弯，识缩回。
“臂力够稳，等什候做忍疼痛，臂丝反应，才勉强具备顶级狙击资格！
萧峰闻言禁脸诧异神色，“该何训练！”
“双臂负重练习！”猎猫嘿嘿笑，“再教吧！”
萧峰闻言顿惊：“，知！”
“！”猎猫，双插兜转身走。
留身萧峰双，眼渐渐充满坚定神色。
随萧峰很快练功房，寻找臂负重穿戴身。
始练功房做俯卧撑。
清晨！
阵鬼叫声，惊醒睡梦众！
“，火，赶紧床救火啊！”
铛铛铛……
伴随阵急促敲响声，睡梦众顿惊醒，慌忙端脸盘冲。
，众冲训练场央，竟排放桌桌香喷喷早点，禁愣！
“尼玛，火嘛？”
众疑惑候，萧峰再树跳。
“香吗？吃吗？“
“打倒，吃堪比五星级厨做早点！”
众听话，顿几伙冲向萧峰。
其则直接走向早点吃。
萧峰况禁傻眼，“尼玛，跟豹团况啊！怎按套路啊！”
郁闷吐血余，萧峰依旧跟几混战场！
再等躺喘粗气，众早已经吃饱喝足走远！
“尼玛……帮耻伙，明重新换方式！”
众再次被床号角叫醒，始负重拉练，萧峰已经背负重跟众身。
众，萧峰双副负重装备。
次经验，萧峰明显比昨适应许。
速度比昨快许。
再配合沈冰雁曾教导呼吸吐纳方式，萧峰身负重，并像昨难受。
狂奔部队，萧峰眼透射比坚定神色，跟。
“码……老定超！定……”
“啊……”
啪……
啪……
啪……
次次！
旁拐角，公孙康远处断残萧峰，眼尽钦佩。
旁站冷艳，远处树荫断摧残折磨身体萧峰，目流露难置信神色。
公孙康眼神余光瞅眼宋含烟，呵呵笑，“怎？很震惊！”
宋含烟闻言点点头，“原本残酷！”
公孙康听却摇头笑，“虽未婚妻，却表妹解！”
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宋含烟闻言愣，随冷冷：“真正喜欢，表妹秦欣！”
宋含烟即转身头回离。
见宋含烟离，公孙康慌忙追：“喂，吃醋！”
宋含烟忽转身脚抽向公孙康，随冷哼“男东西！”
接，身影很快消失虎猛基！
身被宋含烟脚抽飞公孙康，嚣张离宋含烟，禁吐血感觉。
“直接骂，什牵扯其辜男！”
“因活该，谁让法！”旁传煞虎幸灾乐祸取笑声。