“肠衣剥，次吧？”
依旧忙活刘若依，率先完任务王涵冰故跑李启益汇报工。
刘若依已经剁完辣椒，正剁牛肉。
频繁提刀，让剁双臂快提，轻松完任务几位非常羡慕。
点悔，继续忍恶，刮牛肠。
“暂，洗澡休息。”李启益点点头。
忍恶，做完刮肠衣工，确实容易，先放松。
李启益，依旧忙活。
很快，几。
忙活停几，消耗量体力，早喝牛肉汤，早消耗干干净净，饿。
“刘若依帮忙块肉切吧，午吃牛排。”
感饥饿李启益，将留牛肉放刘若依。
“午吃牛排吗，荒野吃口容易啊！”
刘若依听午吃牛排，非常兴奋。
“哟，牛肉嫩啊，脊肉吧？”
摸牛肉柔嫩感，牛肉鲜红细嫩，刘若依更加兴奋。
“，午吃菲力牛排。”李启益点点头。
谓菲力牛排，牛脊肉做牛排。
脊肉腰，由较少被运，因此肉质柔嫩牛排部位。
菲力牛排，正吃牛排佳选择。
“若依姐姐快切快切，迫及待吃牛排。”
耳朵尖杨雪儿，听吃牛排，牛排滋味，跑疾声催促。
“急啊，切厚度吃。”牛排解刘若依，依旧保持慢悠悠速度。
牛排厚度讲究，太薄话肉全熟，太厚话外肉焦，肉熟。
“牛排点研究啊，切刘若依腌制吧，顺便牛排煎更。”
李启益闻言，偷懒，直接将午餐交给刘若依。
食材，即便刘若依厨艺咋，做错牛排难。
【话，目朗读听书app，野果阅读，www.yeguoyuedu.com 安装新版。】
“让做吗，做做吃啊。”刘若依感觉痒痒，犹豫。
放假候，让打扰，般做饭。
怕麻烦，吃肉食，始煎牛排。
确实煎牛排方，跟李启益相比，什信，怕浪费块肉。
“煎牛排已，煎未必比煎吃少。”
李启益见刘若依，继续。
将牛肉鲜嫩滋味展，块很牛排。
点，刘若依应该做。
“若依姐姐，期待艺。”王涵冰正饿，坐锅边等刘若依给煎牛排。
见王涵冰认真目光，刘若依紧张冒汗。
明星，场见，很快控制绪。
长呼口气，将腌制牛排放进已经烧滚烫锅。
口锅虽陶锅，它底部平，煎牛排。
“滋……”
牛排进锅，被炙烤层迅速被烫熟，流露浓郁肉香。
“李启益几分熟？”刘若依声。
做份牛排，给李启益吃。
“七分吧，肉七分正。”李启益思忖番回。
荒野，万已，坚决吃食。
谁敢肯定，食什奇奇怪怪细菌寄虫。
七分熟，权衡熟度。
“，马。”刘若依答应声，掐准机准备翻。
真煎牛排方很，牛排熟度握，光凭感觉知。
“间。”见刘若依翻，李启益突声。
，刘若依做牛排方，确实。
相比，差距。
翻话，牛排表形脆脆焦化层，味失色少。
“翻候翻，记住候味味。”李启益指点。
闻味方式，让刘若依掌握佳翻间。
“知。”见李启益指点厨艺，刘若依兴奋。
指点，刘若依觉厨艺，更层楼。
“翻！”儿，李启益声令，早准备刘若依迅速将牛排翻。
“记住味？”问。
“记住。”刘若依盯被煎棕色牛排，狠狠点点头。
“另煎味候，锅。”李启益完再管刘若依怎做。
刘若依本身，除火候欠缺，其方处理很。
“李启益，牛排煎。”儿，刘若依便将煎牛排端。
见块牛排表因糖分灼烧，变焦糖色，周围点缀蒜汁菜叶，闻肉味四溢，香味悠长。
“很错。”
李启益闻闻味，知刘若依煎块牛排已经很错。
“指点。”虽李启益点拨两句，刘若依觉厨艺已经更层楼。
“继续煎吧，保持状态，正眼巴巴呢。”
李启益见刘若依直待身边走，指旁眼巴巴刘若依两位。
“哦。”刘若依本李启益吃口，给评价。
听，继续煎牛排。
刘若依走，李启益慢条斯理始块石头磨石刀，准备等牛排收完汁切吃。
收汁步，白利牛排余温继续煎它，充分将肉汁锁肉。
收完肉汁牛排，咬口，肉汁四溢，将牛肉本身味展淋漓尽致。
候，才牛排味佳候！