难受爬程，程衣服断吸水，泥浆衣服钻进，却流。
整身体越越重，且混合松软泥，像进入沼泽。进容易，身体胳膊却怎拔。
排位属刘俐莎，毕竟曾经段训练间，身体掌控力算十二比较强。
剩速度基本差，杨才兴虽轻服役，毕竟体重基数太，龄其，几步气喘吁吁。
甚至隔壁赛裁叔金炜速度快，落差三身位。名则，名叫余锦婷。
六体重，初始体重位293斤，排三位。再加男身体先差异。
毫外排位，偶尔余光扫其，咬咬牙，继续步步爬。
才趟已，离终排名早很，算排位什，待儿定机。
约十分钟，泥潭爬，刘俐莎此刻排二位，位已经拿张拼图快返程泥潭爬。
居位，此谓遥遥领先，哪怕二名刘俐莎刚刚进入泥潭已。
差将近二十米。其半几乎全卡高台，因根本高高台。
身体体积太，力差，肌肉力量差，再加浑身泥浆，此刻犹被涂润滑剂般。
论怎尝试，横竖，身体由主滑，终回原。
王青云夏岚馨旁目视，选尽量够独完，靠辅助。
因果始终帮助选话，很容易依赖，办法解决问题。
此金炜已经燃熊熊火焰，暗骂节目组讲，明明已经居帮忙。
玛德，老！金炜怒吼句，拼命朝爬，像搁浅鱼。
容易爬，高台另边斜坡滑，金炜脸色立马痛苦狰狞，腰间声清脆响声。
忘腰椎间盘突件，实太疼。咬牙步步向挪，捡块拼图准备原路返回。
程度忍受，医疗团队水平算错。至少让带身伤病回。
“目止，十已经完轮，沈玲依泥潭。”胡蕾声音响，仿佛带感般。
沈玲刚才排位，293斤初始体重，且因性别原因几乎已经奠定名位置。
沈玲直很认真匍匐进爬，进方式其选很点其选膝盖爬。
真匍匐进爬，交替向，话光爬定点非常累。
方式减脂固，别忘次挑战竞速性质，体稿费反并件。
沈玲，根本知应该怎才提高速度，记忆依稀搜索某次军训练。
，双交替匍匐进。惜很，身体素质实缓慢。
比，连高台甚至爬，因整肺功几乎已经达极限。
主持王青云边加油，王青云喊让先条腿抬，惜沈玲身体实太差。
正常简单，感觉却比登难。其虽刚始很困难，很快找方法。
沈玲却始终找方法，直停留高台。快选已经二回将近结束，回半完。
王青云此很清晰认识，仅凭沈玲力恐怕真。直接走沈玲，摄像头紧紧跟。
王青云觉间沈玲应该几乎运，因腿部、腹部臀部肌肉让连抬腿勾高台做。
“，再试次。，。”王青云尽给太辅助，让依靠力量爬。
“肘靠边，另边。”终尝试五六次，沈玲终半身横趴高台，蠕身体调整姿势，另边滑。
“调整呼吸。”王青云次练体差，却次循序渐进直接高强度户外运训练方法。
沈玲色痛苦调整呼吸，走捡块拼图，向向走。
，减肥条路，选择，哪怕跪、爬走完。途放弃风格。
“已经五圈，排位郑亚茹依旧遥遥领先。”郑亚茹比二刘俐莎整圈。
很难象238斤胖何做力力压十位队友。每非常快。
像并像其喘厉害，知五胖，且名户外探险运员。
因突逢变故，探险队受打击，终郁郁寡欢，整足户，至身材严重走。
吃本。短短五内体重刚百路飙升238斤，足证明平吃狠。
金炜此已经坚持，膝盖整泥潭压两深深沟，越往石越。
膝盖非常疼，按照估计绝已经磨破。抬身，目光扫视圈，找王青云。
“教练，教练，眼睛迷。”金炜向王青云呼喊，王青云听跑身边。
“教练，眼睛迷，先拿水冲？”金炜刚刚爬泥潭程，早已经浑身沾满泥。
脸例外，活脱脱像泥，哪点点刚气风。
金炜请求，王青云毫犹豫拒绝：“！训练方，夏令营啊！给拿洗脸水再洗脸啊！”
金炜咬牙继续，觉苦次，已经撑住，退法忽脑海闪。
“！站稳！”胡蕾朝金炜喊，金炜圈，走独木桥候摔。
觉教练近理，退放弃法越越重，直弥漫整脑海。
内骄傲与坚持告诉，至少完次挑战，给证明。候再退迟。
王青云则认挑战，必须坚定毅力才。放身份。
更加严厉，才走更远。王青云夏岚馨两回走赛，帮助。
丝毫衣服沾满泥。教练，教练应该表率，果教练识，其根本听。
并非真近理，按照标准，判断每底真需帮助。
辅助才义，求必应，辅助丧失任何义。
“九圈，郑亚茹依旧排位。二位……居变体重286斤，龄44岁杨才兴。”
“哇，很难象龄何够做居，甚至隐约提高速度思。”
杨才兴身体适应性很快，狱长候每光工，偶尔跟锻炼。
再加轻候接受很志力体方训练，适应赛，已经逐渐始游刃余。
“杨哥加油！郑亚茹加油！喂，陆鹏干什呢？快点，别！”胡蕾边观察每选。
惊奇，陆鹏伙居泥潭洗。走，边走边摄像头：
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“必须监督陆鹏，因觉其实量，偷懒，才直慢悠悠。”
跑陆鹏旁边：“陆鹏快点！快！别别，先管。”
陆鹏其实知懈怠，排名七位，受惩罚，惰性始。
察觉胡蕾，溜烟跑很远。刚刚断放水给积攒很力气。
需督促感觉，别身边，觉露，展。
跳，丝毫难度高台。胡蕾惊奇：“哎，像难度啊。”
“！”陆鹏反驳，觉浑身舒畅，朗。
“什慢？明明力气，需全程直盯？陆鹏。”
胡蕾笑。陆鹏溜烟拿拼图，按照原路返回。间点点，已经十五圈。
郑亚茹依旧位，二位杨才兴十三圈。龄，爆段间恢复原速度。
“郑亚茹名诶，加油！三斤奖励向招。”
另边杨才兴状态却并很，悔刚才冲猛，导致气喘感觉。
十八圈候，局势变化。杨才兴掉三位，被刘俐莎超。
刘俐莎正朝名郑亚茹追赶，相差半程。虽内觉郑亚茹真很厉害，拿。
两十米差距先拼图带点，胜负未分，等拼图拼才终确定排名。
排每几乎机。很快三杨才兴四吴晓辉追赶，四始拼图。
立体拼图需找拼图物每方，先拼，再放拼图位置。
问题，刚才泥潭候，每拼图沾满泥浆，身。
刘俐莎急，停衣服擦，却怎擦干净。
反观郑亚茹杨才兴，两几乎条紊拼拼图，沉冷静素质具备。
接谁先更快步够拼拼图，拿次挑战冠军，获三斤奖励。
刘俐莎觉痛苦比，明明二点，却眼睁睁杨才兴已经拼半，乱七八糟。
“先找腿或者先找头，找点点，急。”胡蕾夏岚馨此刻刘俐莎身边。
真擅长东西，拼图砸冲。已经乱团糟，气。