夏岚馨：“曾经质疑，什刚始二周给课，其实明明快回候再。”
“管住嘴观念需始深深植入进，很坚定始改变。”
“未释放，直释放。才终，结果。”
王青云接话题：“因减肥程身体缺乏状态，认吃少练少。”
“维持身材。很明确告诉。体需慢慢适应。”
“因律律，训练营离训练营环境完全，旦离给找太理由。”
“工、庭、朋友应酬思推脱，步步返回原理由。且再残酷实。”
“咱十二，十，论什候离，回定反弹复胖。”
“除非很坚定志很强律性，问题根本吃少吃什，待态度。”
“究竟改变，直给找退借口理由，终取决。”王青云抬表示完。
像刚候，陷入沉思思考教练给建议，王青云知终达真正律，两已。
因毕竟社性，像封闭专注件，回定，活压力允许维持身材放位。
王青云莫名林钧，明明龄，明明像什太欲望追求，什此律呢？
，林钧深深明白点，知未更未知挑战等。
其实王青云完全。林钧因每闲慌，给找很做。
泡网吧打游戏什喜欢，际交往什兴趣。除习锻炼，且喜欢。
算喜欢，直坚持。什原因，因观念，正确，让更活。
林钧长其实明白理，点，比确信。将定买单。
论，坏罢。终结果由承受。喜欢坏，努力向方展。
林钧算很忙，条理，忙莫名其妙。判断力判断标准，知什才应该做。
比每必须完任务，训练、或者习够长间，完少工。每必须做，谁打扰。
剩则必须完，果其比较重，做其。其定包括打游戏刷视频等等。
林钧听屋外声响，门十位选已经回，脸少嬉皮笑脸，认真，由诧异。
“回？今晚睡觉，炸鸡什已经全部被送走。”林钧浪费食物，痛。
“放吧林钧，今晚算再吃口，碰。”陆鹏朝林钧很信拍拍胸脯。
“哦？？……？”林钧变戏法般背拿根炸金黄酥脆鸡腿。
陆鹏眼睛直：“靠，哪拿？快拿走，别让它，已经誓绝再吃垃圾食品。”
林钧特跟节目组每食物，尝尝味，因吃东西。
解吸引力，且营养书，健康食品奇很。
似乎书堪，被评价垃圾食品啊。林钧由郁闷，知。
节目组准备快餐标准已经达图片级别，像外普通快餐店哪水平？本越低越。
“？吃吃。”林钧犹豫，直接朝鸡腿咬口，金黄色外皮嘴碎，鸡肉很入味。
简直外酥嫩典型代表，唯林钧足方油太，力吸几乎满嘴。
陆鹏叫，仿佛象吃食物味：“别啊，吃别，很难受！”
属贼贼胆，吃唯独通次考验，虽考验既奖励惩罚。
杨才兴林钧苦笑：“林啊，别挑逗，今晚认真反思，确实忍住错。”
林钧诧异收拾东西，真挑逗思，刚刚准备吃顺便拿。
三五除二解决鸡腿，骨头扔垃圾桶，朝点点头：“，晚安，早点休息。”
“晚安。”
“晚安舍长。”
“拜拜~”
……
二早，林钧照例六点半叫醒。次赖床，很快收拾集合完毕，指定训练点。
今节目组安排二次挑战，八点正式始。王青云夏岚馨已经点处等候已久。
“经两周，营养话题应该陌。次挑战，进次关营养问答测试。”
“，身条通往石林制高点条山路。”胡蕾介绍次训练场，接比赛规则。
“队员需记住问题，登山路将问题告诉队友。记住，每问题复述错误超五字。”
“队友需正确回答问题，才算完次挑战，分分。哪队伍够率先回答六题，算获次挑战功。”
“获胜队伍将获次豁免权。”胡蕾话口，选激。次豁免权，周很被淘汰。
“红蓝两队数并均衡，健康团队建议。金炜潘明初并适合参加次挑战。”
蓝队红队分别剩四五，红队需经商讨再选四参加次挑战。
实力，杨才兴、郑亚茹陆鹏强。剩王梓璇吴晓辉两运力算太强。
点制高点距离共五公，却五公直路，很台阶山路。
商量，红队战选已经确定，分别两男两：杨才兴、陆鹏，郑亚茹王梓璇。
吴晓辉次战，据曾经考试考级倒数，记忆力回答问题，机让给王梓璇。
两队确定数，快速商讨接力顺序。记忆力比较差回答问题。
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红队首王梓璇，倒因记忆力，知识比较扎实，回答问题正确率应该比较高。
蓝队首则辛雪，。轮则两决比拼。
“准备，3，2，1，！”
口令达，辛雪王梓璇，两体重其实相差，220斤左右。
身材，王梓璇苹果型肥胖，辛雪梨形肥胖。果辛雪运力更强，久两很快形差距。
苹果型肥胖内脏脂肪，四肢比较纤细。梨形肥胖脂肪更聚集臀部腿。
辛雪谓拼尽全力，深知方队伍实力很强，争取少优势争取。
约半左右，辛雪已经达制高点。蓝队烟雾弹升空，点处蓝队队员直接欢呼。
胡蕾惊讶辛雪：“怎快？”早知坐车，休息久辛雪已经。
点处蓝队队员收消息，二棒刘俐莎始抽取问题，停背。
抽问题：金炜初始体重156.5千克，身高176厘米。辛雪初始体重117千克，身高158厘米。两谁bmi值更接近健康。
七分钟，红队王梓璇达制高点。二号队员郑亚茹始抽取问题，抽问题相更简单。
100克馒头加草莓加苹果加白菜卡路加少？少？郑亚茹凉半截。
刚刚字数比较少更简单，仔细，回答问题完全儿科。
太长间习实践应知识，基本忘差。
刘俐莎拼尽全力跑，因知郑亚茹运力几乎全队强。虽差少信。
差距差比较，郑亚茹追并轻松。刘俐莎终究优势比较，抢先步制高点。
记忆力算错，平复呼吸始断断续续复述问题，辛雪脑袋懵，因题真。
谓bmi指数，体重公斤数除身高平方算。算，刘俐莎急。
“随便选吧？再跑趟。”刘俐莎提建议，辛雪点点头，比金炜身材。
“选a，金炜。”
“确定？”
“确定。”
“，回答错误。”
胡蕾话刚落，两表难。刘俐莎深吸口气，平复，咬牙向路跑。
刚碰追郑亚茹，已经听广播辛雪回答错误消息。间，赶紧朝王梓璇复述问题。
王梓璇皱眉头始，百克草莓卡路30卡，百克苹果卡路52卡，百克馒头卡路221卡，百克白菜卡路17卡。
共加……320卡，王梓璇飞快算答案。胡蕾次再卖关，直接：“恭喜，回答正确。”
广播声音响，红队瞬间欢呼。蓝队确沉重打击，建立点点微弱优势顷刻间荡存。
刘俐莎由咬紧牙关加快速度，路楼梯口候差点摔倒，呆原。
等再次回点拿问题，刘俐莎脑袋已经乱团。且太阳此已经高高悬挂空，气温正逐渐变热。
三棒杨才兴顶炎炎烈制高点，向郑亚茹复述问题：“凉拌沙拉，哪原料更健康？”
a植脂末，b柠檬汁，c蛋黄酱。真非常简单问题，郑亚茹几乎思考选柠檬汁。
红队再分，2比0暂领先。植物脂肪脂肪？真非常混淆项。