晚玩很晚，二午陈浩回。部分候回，逗留义。
回，暂什活干。月底收花，花拔回，晒干。再两三星期接收割稻谷。活。陈浩候帮帮忙几完。
陈浩做让变强。运气逆，抽奖抽二等世界级运赋，除跑跑步，做做俯卧撑、仰卧坐什，基本挥。做挥顶级赋，使变强。
陈浩网查很相关资料，跑步游泳主训练项目。跑步什方进，陈浩选择条村庄经，连通两乡镇水泥路。条路长达9公，途经五村庄，陈浩村庄正间位置，陈浩认非常适合练习跑步。
陈浩计划早六点始跑，夏早太阳早，六点钟色已经很明亮，很农民已经始忙活，候路车辆反比较少。
陈浩期校坚持每早跑步，跑很，主锻炼身体。做挖掘赋潜，既跑快，持久。目标快间达甚至超龄水平，码达二级运员标准，应该获赋点，使应付很候够提供足够帮助，像次劫匪件，做，干脆利落，方运赋很，加期锻炼，体质体比较高，二因识思考各特殊况，使够遇乱。实力临危乱境相结合，才做别敢做，敢。
跑步马路进，至选择游泳原因，乡条河。
条河另外省份水库流，流经知少条村庄，灌溉片片田。水才田，田水才植水稻庄稼，水稻陈浩南方主食。条河农村非常重。
河水很深，深方水闸，除非水闸放，积水灌溉候才显水深。平般超1.5米深度。
陈浩条河练习游泳技术。
游泳，候伙伴经常捉鱼游泳，候水性般。游泳运赋已经属世界级潜力，相信定爆二春，鱼水。
回二，陈浩早六点，跟正烧火煮饭妈妈声跑。很简单运装备，双鞋，花差百块钱买运鞋，比身套篮球服贵两倍。
陈浩先慢跑热身，练习调整呼吸、协调。
做什，赋真很重。像画画、唱歌，每画、歌唱。赋，依旧画苹果、石膏像素描，练习基础候，已经始写、画体，甚至参加很级别比赛。或者练习音，锻炼嗓候，专辑已经。舞蹈，幼儿园幼师，春晚独跳。哪怕农民，庄稼植物，甚至花间更，收获让眼红。
陈浩此体强赋带收获。矫健步伐每步距离几乎，呼吸随身体伏顺畅，臂摆轻松，赋强定步，再努力付候，进步，足令身躁。
陈浩很喜欢、很享受付努力获巨进步快感。强赋，陈浩怎舍浪费，简直像春萌候追求少般爱运。期进步非常快，次比次跑远，跑顺畅，难达顶峰，做次次突破。达顶峰，需定积累，此陈浩感觉瓶颈。虽秒表计算绩，马路风驰电掣感觉，知速度绝慢。
进步需次次达极限，停压榨潜力，才突破。陈浩按照身体况每三跑次极限，其它两正常跑步，路回跑20公左右跑步量。陈浩觉点惜钱买比较营养品补充身体，身体变更。
早跑完步，午游泳，陈浩才真正体什鱼水。陈浩选择水闸游方练习，许姿势像专业运员标准，觉很。套准则定适应使，网络运员参加际比赛，认真观察分析，再照理论文字，各技巧运身，加改变，身体本协调，陈浩进步非常快。
始水流相缓慢方练习，随进步，游泳方离水闸方越越近，感受急湍水流身冲击。游速度越越快，被急速水流冲走真正逆流，环境练习，进步，知已经达什水平，练习十五，赋点，表明龄水平已经很高。
再三，跑步获赋点，知怎评判，，陈浩才认识概什程度。运需持恒，短间程度，陈浩已经很满足。
候已经回20，陈浩紧凑锻炼暂告段落，因今考试绩公布间。午四点候网查询高考绩，明回习领绩单，顺便填报高考志愿。
陈浩并查绩，相信绩，帮查，并且很快给打电话告知。
临城计算机教电脑室。校长陈光辉众高三级班主任及主老师、领导正严阵待。四点准公布绩，此差15分钟。
陈光辉校长，每很关注高考。绩间知概况，做四点准登录高考查询网站，查平比较优秀绩，坐等明省厅送全体绩单。做，其校做。
陈光辉拖椅坐平老师课讲台，坐二十老师，副校长高三级主任。清嗓，引注，才：“今新课标改革次高考，摸石头河，经验足，据解今整体状况太理。理科物理物两专业题乎料，难度偏，考造影响，引注，今两科，明定其科，结经验，吸取教训，话，给校造很影响。”
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次两次高考失利，校圈位影响很，排名滑、级重视、招源，走坡路，理怎懂。临城师资力量算类校偏，办历史算久，底蕴相薄弱，果再几次外，改教初。
听陈校长昨市局，被邻县枫树校长刺激，话语气理解。枫树理科直圈顶呱呱，每理科方少优秀才，参加比赛候错绩，次考试理科虽提升难度，枫树做结议候解，部分受影响，其校绩整体滑候，校显更加优秀。
陈校长话，平复语气接：“今毕竟，况差，线率掉厉害，问题很。昨市局候，局领导今高考况非常关注，特求每校报告绩突。今各市竞争非常厉害，准什政策，竞争难免。校邓华义、郑水几报，跟其校比较定差距，论数绩比。特别三次模拟考试统计绩，枫树海城绩达670分，校高分659分，差距很。据解今高考分数达685分机冲击理科状元，文科695分。枫树校长因昨炫耀番。”陈光辉表，扫视遍众，接眼表，才口：“10分钟，点什？”