1996，改革放已经十，整社色彩始斑斓。
喇叭裤，蹬脚裤，蛤蟆镜，碎花裙，摇滚乐，随身听，口乐，麦劳，彩色电视机，摩托车，哥，呼啦圈，装模特，港台明星，外化妆品，越越新物进入民众视野活。
原世界此精彩。
北京首，虽像广东海尚沿，永远缺乏新物诞土壤，摇滚乐诞展壮方。
近，京城始兴股篮球热，各厂院社区篮球场打篮球青特别，场始够，北京公安局近接球场斗殴案件断升。
1994足球始职业化，风风火火甲a联赛让足球热高涨顶峰，紧接1995，篮球始步入职业化，相比较言，篮球市场反应热度与足球相比，差距万计。
1996夏，给篮球展添火，甘阳回加入队参加奥运消息，让冷却三篮球热再次被激。
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1989，首西方始长达三经济封锁，果候什东西封锁，维持太平洋两岸点关系话，nba甘阳，1985录像带，19891990两连冠，甘阳篮球迷神话物，甚至虚缥缈，因距离太远。
1992决赛始直播，拓者惜败，留给莫遗憾，1993甘阳退役，球迷及欣赏华传奇，涯画休止符。
1996，民报专栏专门报导甘阳加入队消息，虽豆腐块专栏，则消息却很快传遍江南北，各方报纸转载条新闻。
体育杂志电视台记者始云集体委训练局门口，每申请够进入内部采访甘阳，始终机，1995孙军宫鲁鸣矛盾激化媒体记者推波助澜原因，回篮协妨碍球员训练由，拒绝切采访。
热篮球迷仅跑篮球场比赛，希望够睹甘阳真容，少北京伙跑体委训练局西园周围，逮机见甘阳。
结果伙真偷偷翻墙进训练局，摸进男篮宿舍，结果被甘阳保镖冯光耀逮正，冯光耀三五除二给撂倒，扭送保卫处。
，北京公安局接级命令，体委训练局附近专门加派巡逻警力，防止此类件，体育界，头遭。
被扭送保卫处伙运气倒错，除胳膊受点擦伤外，保卫处难，甘阳送张亲笔签名明信片，伙高兴坏，张明信片直珍藏纪念品，1996刚刚考央戏剧院刘烨。
候甘阳知未影坛重量级演员，反正候全北京重量，却门思投入训练，已经待星期。
队训练相比nba，运量其实差，甚至队训练量更，队训练相比言更加粗放，专业性够，特别针性够强。
宫量很候强调训练刻苦坚持，何提高训练效率，尤其针每球员特点安排具体科细致训练内容，很足。
甘阳次带够，格列弗毕竟算乔丹借，卡尔普主技术指导，体力量训练并特别精通，训练，甘阳候充训练指导，指问题。
，球队，宫鲁鸣主教练，并每次买账。
宫指导，话比较直，您别见怪，像运球折返跑练习咱练吗午体训练，项练习运球折返跑，既锻炼体，练习球员球性，队训练基础项目。
练，基本功，基本功打，基础夯实，才更提高。宫鲁鸣向论调，始终认基本功扎实，切问题迎刃解。
甘阳知挑战主教练训练方式，且宫鲁鸣喜欢田径队训练法训练篮球队，甘阳倒什问题，因确实很需提高氧力，储备更体。
，队层，运球折返跑实低级，完全训练方式，甚至称基础。
吧宫指导，运球折返跑，您运球折返跑训练效果更。甘阳直接宫鲁鸣顶真，。
完甘阳拿篮球，问陈德春篮球，拿两球始折返跑。
篮球运员讲，双运球应该算特别困难，每摸球皮球早熟悉，左右非常灵活。
很快场男篮队员甘阳双运球太，很双运球速度降，姿势肯定单，甘阳双运球跑速度完全变，甚至身体姿势单运球，非常，猫腰，且折返候变换胯运球，整运球程流畅，完全锋。
怎练怎啊
王治郅呆，全队纪队，什奇，，甘阳双篮筐扣断，王治郅晚睡觉，定苦练力量争取达水平。
宫指导伙练，加点难度怎谁间球碰掉，碰掉次，接跑圈跑圈，怎甘阳宫鲁鸣喊。
宫鲁鸣甘阳此高超运球技巧惊叹已，完全卫级别运球啊，做卫身，问很难达流畅运球。
哎呦球丢，完蛋王治郅尝试，结果刚运回，折返候球给丢。
紧接，全队始照甘阳运球方法始练习折返跑，队员感觉挑战性，双运球难，流畅单，难。
结束运球练习，球队进投篮练习氧训练，每项训练，甘阳各各问题，比投篮练习模拟性针性够，且男篮球员普遍太慢，胡卫东比较快，像进全场抗候，基本够甘阳球投进。
再比氧训练，单纯跑圈实太简单粗暴，甘阳配合变速跑或者拉轮胎降落伞进跑步，提升跑步程爆力抗性，增强快力。
甘阳觉问题，针每球员专门训练太少，练差，位置球员训练项目，实甘阳知，针每名球员技术特点身体状况外加况，应该设计专门训练科目进补强。
，正因问题太，甘阳间法口，更直接取代宫鲁鸣指挥训练，思，甘阳热身赛强队打，问题，宫鲁鸣找，宫指导非常爱习思考教练。
晚七点，疲惫训练结束，球员始由选择机，觉太累球员回休息，继续练留继续练。
间点，正甘阳进强化力量训练候，洗澡直奔力量房，训练，晚甘阳精力继续练力量，全队非常佩服甘阳竟此毅力，更佩服体，宫量外号白取。
甘阳进入篮球馆相简陋力量房，竟举杠铃，，次。
甘阳走近才，举杠铃理平头，脸宽方汉，正队二锋，刘玉栋。
栋晚练啊甘阳问。
，练练，处。甘阳，刘玉栋善言辞。
呵呵，，练，教，怎变力量王。