安东尼-杰弗森抵达训练场候，八点已经刻。
按照惯例，比赛结束二，正规训练任务，仅仅进放松恢复训练，检查伤病况，放松肌肉状况，原解散。，周难轻松刻，，提比赛取胜利，喜欢失败。
，昨赛季场比赛。比赛落幕，味2011NCAA赛季正式结束，使今变格外特别。
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十间，离别——校园毕业，球员挥别橄榄球职业涯刻。
职业联盟吃吐骨头绞肉场，赛场球员，超百分九十具备进入职业水准，足启职业运员涯；其区区百分球员达职业联盟巅峰，名垂青史。
般，球员由选择，三报名选秀，挑战职业联盟；继续读，四毕业，累积更名望，累积更经验，再进入选秀。，果四毕业，依旧够进入联盟，味“职业涯”句点。
使，每NCAA联赛场比赛结束二，离别。特别，。
安东尼，棕熊队整体水准表平平，三四，够通选秀进入联盟，超五，甚至低三。味，至少二十名球员将今终结橄榄球涯。
每位球员抱职业球员梦，路坚持，即使职业橄榄球员，至少职业运员。，今梦走终点，回归残酷实刻，十，乃至十五漫长旅程，抵达终点，管愿，被，注定难平静。
，安东尼艰难，伤感。十，始终此。
今况稍稍，赛季结束，棕熊队排名四，受邀请，战玫瑰碗，，仅仅已。今依旧告别。
沉甸甸，脚步由稍稍放缓，远远，训练场传阵吵吵闹闹声响，夹杂畅快笑声嬉闹骂声，打破清晨宁静祥，让片训练场充满勃勃机，似乎冲淡离别苦涩舍。
安东尼由主露笑容。才喜欢训练场，熟悉训练场，脚步加快，渐渐，场央正比赛两，陆恪约翰，进入视线。两正进定点折返跑，折返跑重点，洛根马库斯两正蓄势待，喊嚷嚷，“快点！被伙比！”
安东尼机正，陆恪约翰进入冲刺阶段，结束，约翰微弱优势冲向马库斯，力拍拍马库斯掌，比试延续马库斯洛根身——陆恪紧紧落半步，洛根紧随其。
先间距横向跳，两回；陆恪约翰顺序，快速变向；再轮洛根马库斯，障碍冲撞……
连续接力比赛，陆恪洛根组，约翰马库斯组，项接项，进全部基础训练。
训练，其实四分卫专项训练，更脚步、爆力、转向等基础训练，更适跑卫近端锋。，基础训练，四分卫训练脚步反应力。，严格，算公平。
整比赛四十码冲刺收尾，陆恪约翰几乎并驾齐驱冲终点线。约翰马库斯取胜利——速度转向训练，四分卫法外接、跑卫、近端锋相提并论。惊，陆恪仅仅落掌距离，像百米赛跑般，肉眼几乎法分辨胜者。
实让眼亮。
四轻伙口口喘气，嘻嘻哈哈打闹，安东尼打扰，转身离。知陆恪勤奋训练伙，陪练此，替补依旧此，，昨晚取球队近十重场胜利，陆恪依旧骄躁，脚踏实投入训练，实让安东尼再次刮目相。
喜欢球员。直，比赋异禀球员，更加青睐付汗水努力球员。
惜，陆恪赋太糟糕，即使愿承认，身体物理抗方，黑似乎拥先优势，全压制白，更亚洲。姚/明球员，NBA此历史，，抗强度更加强硬更加凶猛橄榄球，找任何名亚裔球员，族歧视外，客观原因。
果记错话，陆恪今四，知陆恪职业联盟底什法。
陆陆续续，棕熊队其球员抵达球场，始今恢复训练。整训练场气氛格外轻松活跃，连陪练笑、欢欣鼓舞，昨晚胜利实太甜蜜，接很长段间消散。
刹，忘记即将离别。，几名四聚集，讨论，约翰避讳表明选择，训练气氛避免失落，洛根咋咋呼呼提醒，今潜玫瑰碗，直玫瑰碗宣布参赛队伍，仅解散，继续坚持训练。
笑容再次回脸。
“斑比，今训练已经结束，整基础训练走遍吧？”放松训练很快结束，嬉笑怒骂，间流逝变欢快，准备回沐浴，却陆恪丝苟完四分卫训练，扬声询问。
陆恪依旧停顿，嘴巴笑呵呵回，“简单基础训练已。努力竞争玫瑰碗首四分卫，跑已经落，更加努力才。”
此直白坦率回答，顿让哄笑，“放松，放松！斑比，，昨晚表已经足够让锁定首席位。”
“，外接身份！”旁边打趣，陆恪玩笑，笑团。
陆恪再凑趣。因刚才话间隙，分神片刻，太标准，连续三被系统计算内。重新专，投入训练，条紊完训练，脑海再次响任务完提示音。
再收获基础点数。陆恪随加观察视野，五十三分变五十四分，朝及格线靠近步。
常训练任务完，另常训练任务期。
陆恪随浏览圈，随即视线停住，由再次重新浏览遍任务。任务周期依旧十四，任务项目再次增加五项，每训练项目达三十数。仅项目增加，原项目许变。
改变“耐力长跑，万米”，变“变速长跑，万米；任务求：完任务期间，必须至少变速五次，每次冲刺百米”，长跑，保持节奏疑重，突变速力体消耗、呼吸控制及耐力求，倍涨。
二改变则分项任务数量求，比负重深蹲，三组，五组，且重量相应提升——恰陆恪够负重指数；再比移脚步，三组，十组，系统陆恪脚步移十分满。
三改变新增五项训练。
“……
障碍闪避训练，五组，每组三回；
三锥桶训练，五组，每组三回；
绳梯横向跑，三组，每组三回；
持球仰卧坐，五组，每组二十次；
瑜伽，三十分钟；
任务限：连续十四（0/14）；
任务奖励：基础点数+1。”
新增训练，陆恪并陌，脚步训练升级技术训练，每项训练十分枯燥，却十分重。项怎回？陆恪错，认认真真浏览次，结果，“瑜伽，三十分钟”。
“七？七？”陆恪始脑海呼唤，“瑜伽怎回？难增加魅力值设定？什瑜伽橄榄球什联系？，修炼外星瑜伽？变身超级赛亚？”