随赛季结束,球队放假,李艺再次返回阔别半久,半,直住租住房,次返回,因回,禁父母。
简单打扫,李艺躺床,很快睡。
明李艺约卢卡斯,2将筹划筹划李艺未。
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《卢卡斯篇》
带罗斯托克李艺步步带领球队功保级,卢卡斯老怀安慰。
初,份直觉,李艺带罗斯托克,料,李艺居真踢,10几场比赛,赛季德乙助攻王!
连足球规则甚解球盲,球队场屏障,反击利器,李艺半赛季。
卢卡斯由感叹,球员,真需赋,再肯努力,赋,依旧取功。
像李艺,既赋,比常更加努力,,功必!
明,卢卡斯约李艺,李艺谈谈李艺未。
实话,做罗斯托克球迷,卢卡斯希望李艺离。做李艺朋友,卢卡斯建议李艺此离,毕竟,此,机。
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二,早,李艺卢卡斯咖啡馆。进门,李艺居厘头刁蛮——佛伦蒂娜,让李艺十分解!
2坐,等咖啡,卢卡斯率先问。
“阿特斯,怎,几月俱乐部,切习惯?”
“吧,其实熟悉,队友挺相处。”
做什什德,卢卡斯接问关问题“阿特斯,赛季,什打算?”
卢卡斯冷丁问题,让李艺点摸头脑“什打算?罗斯托克踢球呗,争取帮助球队升级啊!”
“请原谅私,真罗斯托克再回三级别联赛。其实赛季结束很德乙球队联系,直压住,告诉已,觉候让知。阿特斯真转?”卢卡斯居爆料,,给李艺外。
“告诉,理由吧,相信。目,罗斯托克很,并打算转。”李艺,回。
“难隐瞒,相信,放吧,阿特斯,次定帮争取让霍夫曼吐血合,筹码少,赛季况。哈哈。”
完2笑。
两扯常,临别,李艺突今主目,刚才因卢卡斯转儿,李艺给忘,,真够难。
“,奥,假期做训练,加强身体素质,办法?”
听李艺话,卢卡斯更喜欢李艺。
做19岁伙,李艺算薄威名,难征战赛季,先却哪度假,怎训练,让谓勤奋球员何堪?
“回帮设计训练计划,果短间内取幅度提升,训练量……”
等卢卡斯话话,李艺接话头:“放弄吧,奥,再辛苦问题!速度太慢,点十分满,带球,主2方帮办法。赛季,让阿特斯!”
“吧,回帮,明给回信”听李艺,卢卡斯听套狱式训练,据果非常棒!李艺信满满,由主身试验果!
听卢卡斯郑重回答,李艺兴高采烈走,却知,帝禁区试验,很快将做二“实验品”,难高兴!嘿嘿!
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二,李艺兴高采烈找卢卡斯,卢卡斯什介绍,卢卡斯却给卖关,郊区再!
李艺闹懂,训练,郊区干嘛?做土土长托斯托克,李艺清楚知,罗斯托克郊区足球训练场!
管李艺怎询问,路卢卡斯三缄其口,丝毫口风给李艺透露。
卢卡斯车经半驾驶,终带李艺东郊条非常偏僻马路,据李艺知,见2影。刚打算再次询问卢卡斯目究竟哪,卢卡斯却料停。
“阿特斯,,,吧。”卢卡斯车停稳,李艺,并且待李艺回答,打车门,走车。
卢卡斯信任,二确实非常奇卢卡斯带训练什,怎训练,李艺迅速解安全带,副驾驶室走。
“,奥,已经头,该告诉吧,底怎训练,什训练?”车,李艺迫及待问。
“阿特斯,再问次,真什苦吃?定慎重回答,因训练什果,敢保证,训练方法报纸,据朝《马军》!”卢卡斯居改平嬉皮笑脸,非常严肃。
,李艺由沉思,听卢卡斯思,训练必很轻松,象苦肯定相甚远。
经番激烈思斗争,终变强战胜懦弱!“,问题,始吧,卢卡斯!”
“,今进项,等双绑住,套汽车,让车保持30公/速度,驶,休息5分钟,接再,预计,训练,每进5次!”卢卡斯真语惊死休!话口,李艺呆住!
每30公什概念?平均,每秒差快10米,百米10秒点!单,觉百米10秒点算什?,记住,卢卡斯,每次将保持匀速!!
李艺,终明白,什卢卡斯带偏僻郊区,训练内容果被见,引轩波,才奇怪!
李艺,次测试候百米速度才12秒,基础,真撑特训?李艺底儿!
刚让卢卡斯始几速度降点,李艺收住已经张嘴“卢卡斯,确定训练完?”
“确定!且!”
“,问题,什候始?”李艺横,性服输,决定,接受训练,相信,完东西,,毕竟,男嘛,?
却,知什态,卢卡斯二次坑,训练确实完,名字叫“王军霞”,速度李艺将接受速度比,渣。毕竟跑长跑,绝速度,需!
身外套脱,露身已经渐“丰满”肌肉,李艺示卢卡斯,准备。
待李艺脱外套,卢卡斯点吃惊。几月见李艺,卢卡斯直李艺身变化,李艺外套脱,露臂,卢卡斯才,李艺几月比,身材已经匀称太,再抬头李艺脸,因营养跟,回复阳光帅气张脸。
楞片刻,卢卡斯拿备箱准备麻绳。
李艺绑车,卢卡斯关,拿讲机,耳塞戴李艺耳朵。
,卢卡斯点担,果李艺被拖跑,实忍住,摔,什,知。
“阿特斯,记住,未路长,命玩笑!觉受住,马叫,缓慢速度降!”
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“!”李艺应承,卢卡斯理,李艺懂,身背负找父母,命玩笑,卢卡斯,李艺做。
,李艺退役版传,李艺提次狱式特训,李艺原话“特,真,挺,且,效果非常错!”(未完待续)