其实蚵仔许制方法。
并且制方法,区划分,例潮汕蚵仔制。蚵仔煎潮汕区称蚝烙,经长期演变,形具方特色吃。
区别其区蚵仔煎,求“鼎猛火厚油朥”,谓“鼎猛火”即煎制蚝烙锅且厚,加猛火,才保证足够高温度。“厚油朥”猪油煎制蚝烙,传统做法(潮汕区称猪油“朥”)。
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使猪油,其原因:1.使猪油煎炒食物,与使般植物油相比,替代特殊香味,增进食欲;2.由猪油沸点比植物油高,保证高温,煎制温度越高,煎蚝烙越酥脆,真正达外酥嫩口感;3.拌蚝薯粉等淀粉类,油脂足况容易焦糊,潮汕称“食油朥”,即油脂吸收率极高,采物油脂比植物油量其实更节省。
潮汕蚝烙另特色佐料,各区蚝烙主料蚝、薯粉、鸡蛋,异,调味调料则与该区饮食习惯关,调料,口味,因此形方特色。潮汕区沙茶酱加鱼露拌匀,淋煎制蚝烙,配芫荽(香菜),沙茶酱香辣、鱼露鲜、芫荽特殊香味形难言喻味,加蚝烙酥、脆、嫩,鸡蛋香。愧潮汕食代表。
蚵仔300g、鸡蛋2
油适量、盐适量、料酒适量、酱油适量、胡椒粉适量、红薯淀粉适量、姜适量、糖渍橘皮丝适量、香菜适量、西红柿适量、番茄沙司适量、玫瑰醋适量、白糖适量。
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备主料:壳蚵仔300g,鸡蛋2枚。料酒、味极鲜酱油、胡椒粉、盐、红薯淀粉、姜丝、糖渍橘皮丝。点缀菜:香菜叶、西红柿。番茄沙司、玫瑰醋、白糖。姜丝、糖渍橘皮丝,放入热水泡制,晾凉加料酒、醋,制泡汁。蚵仔放入泡汁浸泡30分钟。
西红柿、香菜做摆盘装饰,备。番茄沙司、玫瑰醋、白糖调蘸料,备。
蛋液加几滴白醋,打匀备。红薯淀粉、胡椒粉、盐、味极鲜酱油放入碗,加适量清水调粉浆。
锅烧水,烧至鱼眼泡,放入蚵仔快速氽烫5秒,稍收缩即捞。
捞放吸水厨房纸,快速吸净水分,再将其放入粉浆,轻轻抓匀,使其浆。
热锅温油,放入蚵仔,火煎制。
先倒入部分蛋液。待其凝固,再倒入蛋液。翻再煎,煎至两金黄即。
锅刀切块,装盘即享。
其菜系,特别粤菜此款菜肴,数叫蚝仔煎,做法异,蛋液,粉浆。蘸料基本分两,鱼露调咸鲜口味、二番茄沙司调酸甜口味。
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牡蛎抗癌海产品,很容食品。其适宜体质虚弱儿童,及患肺门淋巴结核、颈淋巴结核、瘰疬、阴虚烦热失眠、神安、癌症放疗、化疗食;适宜糖尿病患干燥综合症、高血压、脉硬化、高脂血症食;,妇更期综合征怀孕期间皆宜食牡蛎。患急、慢性皮肤病者则应忌食牡蛎,此外,脾胃虚寒、滑精、慢性腹泻、便溏者宜吃。
般均食鸡蛋,部分群宜食。其包括肝炎病、吃鸡蛋敏、热病、腹泻病、高血脂肾脏病、皮肤疮化脓,及脾胃虚弱、胃脘胀满、舌苔厚腻者。
般均食红薯淀粉。
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其牡蛎提取物明显抑制血板聚集,降低高血脂病血脂血TXA2含量,利胰岛素分泌利,使恶性肿瘤细胞放射线敏感性增强,并其长抑制。牡蛎含丰富牛黄酸明显保肝利胆,防治孕期肝内胆汁瘀积症良药。牡蛎含丰富微量元素糖元,则促进胎儿长育、矫治孕妇贫血孕妇体力恢复均处。与此,牡蛎补钙食品,它含磷很丰富,由钙被体内吸收需磷帮助,利钙吸收;此外,牡蛎含维素B12,般食物缺少,维素B12钻元素预防恶性贫血缺少物质,因牡蛎具活跃造血功。牡蛎含蛋白质优良氨基酸,氨基酸解毒,除体内毒物质,其氨基乙磺酸降低血胆固醇浓度,因此预防脉硬化。
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鸡蛋含丰富蛋白质、脂肪、维素铁、钙、钾等体需矿物质,蛋白质优质蛋白,肝脏组织损伤修复;富含DHA卵磷脂、卵黄素,神经系统身体育利,健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再;鸡蛋含较维素B其微量元素,分解氧化体内致癌物质,具防癌。
红薯淀粉红薯含体需营养物质,每500克红薯约产热635千卡,含蛋白质(蛋白质食品)11.5克、糖14.5克、脂肪1克、磷100毫克、钙90毫克、铁(铁食品)2克,胡萝卜素0.5毫克,另含维B1、B2、C与尼克酸、亚油(油食品)酸等。其维素B1、B2含量分别比米高6倍3倍。特别红薯含丰富赖氨酸,米、粉恰恰缺乏赖氨酸。