芸豆卷北京域特征传统名点,传播入清宫。具色泽雪白,质柔软细腻,馅料香甜爽口特征。传慈禧太听见宫外贩叫卖,便召进宫内品味,觉很吃,命令御膳房特制造,芸豆卷慈禧御御点。
具色泽雪白,质柔软细腻,馅料香甜爽口特征。
芸豆难高钾、高镁、低钠食品,每百克含钾1520毫克,镁193.5毫克,钠仅0.8-0.9毫克,特性营养治疗武。芸豆特别合适脏病、脉硬化,高血脂、低血钾症忌盐患者食。代医剖析,芸豆含皂苷、尿毒酶球蛋白等共分。
传统制造办法需求将芸豆磨碎豆瓣,掉豆皮,放入沸水锅,参加碱明矾,再加水,煮至将豆瓣搓捻粉算煮。将芸豆瓣捞布包,笼蒸刻钟取,逐次舀豆瓣倒马尾箩,刮擦泥,晾凉放入冰箱保管,防吸潮。
将芸豆泥搓圆条,放湿布间,压片状,再抹长方形薄片,铺满三分湿布,铺满芝麻馅,将另半湿布盖馅,压实。将湿布揭,将半芸豆泥卷卷圈,捏实,撤卷进湿布,按办法,卷另半芸豆泥即芸豆卷。
先白芸豆250克,冲洗洁净。温水浸泡8,原汤入锅煮,转火煮20分钟。晾凉,逐剥豆皮。皮豆瓣原汤继续煮,边煮边逐步软烂豆瓣勺碾碎。留搅拌,否则糊锅底。二次加热需求二非常钟。
再次晾凉芸豆糊糊放入湿润洁净屉布,拎四角让余汁液渐渐滤。鼎力拧,水分太少。待水分呈,够屉布豆瓣放案板揉捏,直颗粒止。制造本寿司竹帘,保鲜膜铺竹帘,再取份芸豆末摊。勺背抹平,整理半厘米厚长方条。包入豆沙或者黑芝麻馅,悄悄卷。
磨将芸豆破碎皮,放盆,水泡夜,未磨掉豆皮泡,再温水豆皮泡掉。将芸豆碎瓣放水锅煮,加少许碱,煮熟漏勺捞,布包,屉蒸20分钟,取罗,将瓣擦泥,泥经箩构细丝。
将芸豆丝晾凉,倒湿布,隔布揉泥。取1尺5寸见方湿白布平铺案板边,将芸豆泥搓1寸粗条,放湿布间,刀抹1分厚、5寸长、2寸宽长方形薄片,抹层豆沙,顺湿白布长边缘两卷,各半,兼并圆柱形,双隔布悄悄捏捏,压压。将布拉,使卷渐渐滚案板,先切两端齐边,再切六七分长段,芸豆卷即做。
芸豆营养丰厚食品,其籽粒含毒蛋白,必需高温才干被毁坏,制造芸豆卷芸豆必需煮熟煮透,消弭利因,趋利避害,更挥其营养效益。具进步体血身免疫才,加强抗病才,激活淋巴T细胞,促进脱氧核糖核酸合等功,肿瘤细胞展抑止,因此遭医界注重。其含量尿素酶应肝昏迷患者效果很。
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传,慈禧静斋歇凉,忽听街铜锣声。慈禧问干什?差答复卖芸豆卷。慈禧让差叫进,:敬请老佛爷尝尝芸豆卷,香甜爽口,入口即化。慈禧尝吃。留宫,特做吃。
北京听鹂馆饭庄制造芸豆卷,199712月被烹饪协授予首届全华名吃称号老北京吃十三绝。
芸豆名菜豆,蝶形花科菜豆属。芸豆原产洲墨西哥阿根廷,16世纪末才端引栽培。
芸豆营养丰厚,据测定,每百克芸豆含蛋白质23.1克、脂肪1.3克、碳水化合物56.9克、钙76毫克及丰厚B族维素,鲜豆含丰厚维素C。含营养分,蛋白质含量高鸡肉,钙含量鸡7倍,铁4倍,B话维素高鸡肉。
芸豆粮豆配合新营养主食类原料。芸豆颗粒丰满肥,煮炖。芸豆药价值很高,古医籍记载,芸豆味甘平,性温,具温气、利肠胃、止呃逆、益肾补元气等功,滋补食疗佳品。
菜豆喜温植物。长适合温度15~25℃,花结荚适温20~25℃,10℃低温或30℃高温影响长正常授粉结荚。属短照植物,数类照长短请求严厉,栽培节主受温度限制。西北东北域春夏栽培;华北、长江流域华南春播秋播。直播或育苗移栽均。
芸豆营养丰厚,含丰厚蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维素A、萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、维素C、维素E、钙、磷、钠等分。
芸豆补钙冠军。每100克带皮芸豆含钙达349毫克,黄豆近两倍。[1]其蛋白质含量高鸡肉,钙含量鸡7倍,铁4倍,B族维素高鸡肉。芸豆富含膳食纤维,其钾含量比红豆高。因,夏吃芸豆很补充矿物质。
嫩荚约含蛋白质6%,纤维10%,糖1~3%。干豆粒约含蛋白质22.5%,淀粉59.6%。鲜嫩荚蔬菜食,脱水或制罐头。芸豆难高钾、高镁、低钠食品,特性营养治疗武,合适脏病、脉硬化,高血脂、低血钾症忌盐患者食。
代医剖析,芸豆含皂苷、尿毒酶球蛋白等共分,具进步体血身免疫才,加强抗病才,激活淋巴T细胞,促进脱氧核糖核酸合等功,肿瘤细胞展抑止,因此遭医界注重。