“什?”
听麦克奥斯话,雷林惊讶喊。
怎麦克奥斯给评价,像僵尸投篮。
“靠,难啊?”
暗非议,雷林并话。
因喊瞬间,被麦克奥斯给瞪回。
“僵硬,知吗?像机械,投篮,虽非常标准,命率非常惨淡,知什吗?因投篮候,感觉舒服!感觉影响投篮结果,练投篮,非常简单,找属投篮姿势。”
“找属投篮方式?”
“!,将篮球送进篮筐,姿势!虽始嘲笑,法阻止分候,觉应该谁嘲笑谁呢?”
“嘲笑!”
雷林假思索答。
“明白!联盟内犯规况,将篮球送进篮筐内,嘲笑。”
“错,很!肖恩-马昂投篮姿势怪异吧?嘲笑吗?,甚至每赛季嘲笑投篮,怎呢?赛季场均15.4分,50.8%命率足讽刺嘲笑。”
马昂投篮姿势确联盟内诡异,确色球员,攻防两端够给带很威胁,照受尊敬。
“做两者间找平衡点,点属投篮方式!既舒服够分。”
既舒服够分投篮姿势?
雷林琢磨,像什特别舒服投篮姿势。
“距离篮筐十五英尺距离始投篮,限定什姿势投篮,直找感觉舒服投篮姿势止。投篮候,必须快,接球,超两秒,必须将球投。”
麦克奥斯直接推筐篮球走篮。
谓距离篮筐十五英尺距离,罚球线附近位置。
名锋,够位置保持定投篮命率足够。
做做。
麦克奥斯篮直接将球扔给雷林。
砰,铛!
接球雷林,调整直接将球投。
“速度快!再快点!”
雷林调整投篮,麦克奥斯直接皱眉头声喊。
越高强度比赛,越够考验球员力。
什?
因高强度比赛,连调整投篮机。况,依够保持高效分力,难明够吗?
砰!
铛!
午间,丰田训练馆内声音。
期间雷林变化很投篮姿势,依够找适合投篮方式。
汗水已经完全浸湿雷林训练服,坐板雷林正口口灌水,补充流逝水分。
“很遗憾,依够找平衡点,休息两,训练继续!”
雷林传球麦克奥斯微微喘粗气。
尽快提高雷林投篮力,够给雷林强化训练。
停投,才找方法。
“FUCK!”
离麦克奥斯背影,雷林暗骂声。
站,伸抓篮球,直接朝篮筐扔。
唰!
乎料篮球砸篮筐部内侧,直接弹进篮筐。
“漂亮!”
“呃……”
突传声音,吓雷林跳,扭头见麦克奥斯站场边,脸兴奋喊,表似乎已经解决雷林投篮问题。
“雷,再,像刚才。”
麦克奥斯做雷林刚才扔球。
“哦!”
听麦克奥斯话,雷林拿篮球再次朝篮筐扔。
铛。
篮球砸篮筐直接弹。
“,雷,刚刚扔!,整臂横头顶,肘朝外,,,投!”
麦克奥斯纠正雷林,篮球再次投。
唰。
球空带丝规则旋转,直接钻进篮筐内。
“漂亮!,雷,!”
“?”
听麦克奥斯喊声,雷林满脸苦笑。
叫投篮吗?
雷林,应该叫做投篮,反应该叫做扔篮更加贴切。
因篮球像被扔,被投。扔篮球候,部分腕力量已。
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“,难觉吗?”
雷林皱眉头,立刻摇头。
正迈克奥斯,够将篮球送进篮筐,论什姿势头重。
“OK,雷,再几次!吧,再几,次将球刚刚防守投。”
麦克奥斯直接站雷林。
唰!
麦克奥斯干扰,雷林将球高高举头顶,臂弯。投篮候,肘侧向拐,肘转,腕力将篮球朝篮筐扔,指力,篮球空像横向划弧线,直接飞进篮筐内。
“漂亮,雷林!。”
连续次将篮球送进篮筐,雷林并麦克奥斯兴奋。
因投篮防守,肩部活量很,长间话很酸。像标准投篮方式轻松。
连续投篮,雷林麦克奥斯。
“。投篮肩部依赖性更,需改进。”
麦克奥斯边嘀咕边走训练馆,留雷林傻傻站。
午候,麦克奥斯皱眉头雷林,显两内并找很改善方法。
“雷,,午先练习勾吧!”
训练馆内,两尝试给扔篮做改良,终失败告终,奈麦克奥斯够进项训练。
投篮相比,雷林篮筐两侧勾靠谱很。
虽麦克奥斯干扰,雷林篮勾命率依保持相高命率。
“啪!”
雷林完次勾,麦克奥斯直接拍腿。
“!哈哈,雷,!应该帮找平衡点!”(未完待续)