“玩儿？”，听潘雨形容，钟虎内，涌点难言明感觉。
少活泼、真，让者身，分毫健身教练，应。
“啊！”
“健身件很趣，它，享受程。”
“相信，锻炼几次，定喜欢感觉。”，潘雨认真点点头，。
长腿伸，跨坐坐姿划船机坐凳。
双臂往探，触碰，坐姿划船机端。
位置，往挪点。
抬头，盯钟虎，：“，刚才，管什健身器材，首先找，适合位置。”
“坐坐姿划船机，距离正，感觉很舒适。”
“接，始锻炼。”
“步，胸部紧贴挡板，双握住握。”
“二步，慢慢呼气，拉握。”
“注，呼气候，两边向内力，感受力点。”
“挺胸抬头，呼吸，控制节奏，。”
“很简单，认，容易健身器材。”
话毕，潘雨连握，回回拉二十余次，才坐凳。
位置空给钟虎，：“建议初练者，刚始候，每次做三组宜。”
“组八，重量设定，十五千克左右。”
“做完组，觉累，休息半分钟，再进组训练。”
“器械，仅锻炼背部肌肉，很处。”
“驼背、形体，很改善。”
“精气神很重，站挺拔，整气质！”
“试试！”
由高位拉器，丢先例，钟虎次，敢贸尝试。
围坐姿划船机绕两圈，酝酿绪，才缓缓坐。
模仿潘雨，回回拉十次。
坐姿划船机重量设定，刚钟虎，接受范围内。
因此做，像刚刚吃力，甚至鱼水。
“，！”
“很标准！”，潘雨旁边夸奖。
“谢谢，潘教练教！”，钟虎回玩笑。
“做完组，什感觉吗？”，潘雨问。
“什感觉呀……臂微微酸胀……”，钟虎蹙眉，感受，身状态，才回答。
“儿！”
“肌肉酸胀感觉，明锻炼，应效果。”
“健身，谓增肌，其实，通重量，刺激局部肌肉，达轻微肌肉撕裂。”
“再通蛋白质补充，修复增加肌肉横切，达增加肌肉效果。”
“因长间，缺乏关运，才导致锻炼，肌肉酸胀结果。”
“坚持锻炼月，感觉越越淡，慢慢消失。”
“等什候，完整套健身锻炼，觉肌肉酸痛。”
“体质，真正，完蜕变。”
“走，再带解，其器械！”
潘雨拉钟虎，蝴蝶机、椭圆机、飞鸟、史密斯深蹲卧推、感单车等几十健身器材，挨介绍遍。
实让钟虎，眼界。
长，次进入健身房。
原健身，花……
“三楼，或者四楼吗？”，满眼赞叹钟虎，潘雨问。
“，够。”，钟虎摇摇头。
听潘雨介绍完，二楼健身器材，花将近间。
再耽误，搞什候？
“嗯，其实三楼四楼，什。”
“操房像教室，课，空荡荡。”
“四楼更什，除屏幕，放电影外，剩长椅。”，潘雨顺钟虎话，：“其实考虑健身话，青鸾健身房，确实错选择。”
“近青鸾健身房刚业，优惠力度非常。”
“卡原价千百元，九折优惠，九百九十元。”
“两卡原价两千百元，八五折优惠，千七百八十五元。”
“三卡原价三千元，八折优惠，价格两千四百元。”
“五卡原价四千五百元，享受低七折折扣，折价三千百五十元。”
“今办卡，赠送副，价值百八十八元运套，外加张价值九十九元瑜伽垫。”
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“很划算呢……”
“省，再买健身装备钱……”
圈转，终回，办卡话题。
钟虎听完潘雨熟练报价，淡淡笑笑：“什运套，贵？百八十八？”
“什瑜伽垫，价值百块？”
“换网买，五十块，全部搞定！”
钟虎话，倒让潘雨难堪思。
见很商，类似促销模式。
赠品，吹嘘价值菲。
仿佛赠品价格抬越高，越激，爱贪便宜买兴趣。
殊知，犹及。
合理价格范围，则激，买反感。
“嘿嘿……价格……老板定……”
“具体进价少，清楚，敢乱……”
“，赠送运套，见，潇湘品牌，质量错。”
“市双质量，潇湘牌运套，少需六、七十块钱呢……”，潘雨辩解。
笑笑，回答。