王贺游完100蝶,边,抓池壁扶柄,泡水,岸四位计员,似眼神询问绩。
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四位计员,迟堂另外三位助理教练此凑,表。
迟堂:“计绩51秒09,吧……蝶泳破纪录?”
助理教练张帆提示:“迟指导,电计绩再加点。边计绩51秒18。”
“哦,,激倒忘,王贺……做评价,特分分钟教做啊。”迟堂倒笑,“老袁,表呢?”
助理教练老袁:“51秒0,快,真快啊,破纪录很快。”
位助理教练:“边51秒11。”
队叶曼筠教练凑,问迟堂:“少?”
迟堂摊掌轻轻拍拍左颊,池王贺:“四块表平均计绩应该51秒10左右,二十法,取常规电计误差吧,加0.5秒,王贺刚才100蝶电计绩应该51秒65左右。表51秒09,刚才忘算0.5秒,破100蝶亚洲纪录呢。”
“记错话,100蝶亚洲纪录及全纪录51秒4吧?王贺随便游游,游进5秒内错,参加全冠军赛完全问题啊。跟菲尔普斯游进50秒内才比,内甚至亚洲显摆显摆绝够。”
100蝶世界纪录49秒8,保持者正菲尔普斯,菲鱼09巅峰期,纪录刷太超,见次次游进50秒内。博尔特很像,09巅峰,德柏林世锦赛刷两次世界纪录,100米9秒58,00米19秒19,让害怕,绩估计再破。
叶曼筠点点头,池王贺眼:“才,知肯定游蝶泳,曾快?蝶臂、蝶腿相熟练、高效,队候受高指点?报泳协?”
完迟教练池王贺吼嗓:“王贺!岸休息10分钟,继续100仰。”
王贺岸恢复十分钟,准备始游仰泳。
仰泳四泳姿唯池泳姿,王贺蜷缩身躯向池壁,双抓住4泳池壁扶柄,做准备状。
迟堂哨响,王贺放、蹬壁,迅速仰舒展身体,借助蹬壁弹力滑段距离始仰泳游泳。
由泳正爬泳,仰泳则反爬泳。划臂、打腿,由泳仰泳相似处,-4、-6,常打腿节奏。
由泳仰泳间部分相似处,王贺候刚游泳儿,完由泳,二泳姿仰泳。
千万由泳翻身180度、仰向躺游仰泳啊,两者相似打腿划臂节奏,各各技术特点。
觉仰泳舒服、惬、轻松泳姿,实际游泳比赛,仰泳竞速休闲式仰泳玩水,完全感受,仰泳竞速很累,比由泳累。公园少晨练老头老太太、叔妈,喜欢倒退走,很惬呢锻炼身体,让倒退冲刺试试?
仰泳倒退冲刺节奏,唯方泳姿。
王贺半程50米快边,准备转身。
游仰泳运员方,何知快池壁呢?
正规比赛场馆两端池壁空悬挂标帜旗,仰泳选游旗知,哦,5米边。
辽宁队训练馆方悬挂红色旗,王贺方旗知快边,向侧方快速扭头瞥眼,进目视池壁确认,随即近壁、侧滚转身、蹬壁、滑,做标准仰泳转身。
王贺身体充分舒展呈流线型,蹬壁水滑,水滑段距离,王贺感觉滑速度快接近游泳速度,水,始-6划臂、打腿节奏进游泳。
王贺目省队内位蛮高,百分百头马。今忽抛“全泳姿全距离”匪夷思提案,教练存疑,因做。
王贺证明吹牛逼,内部测试做正式比赛游。
转身滑水,衔接游泳节奏,王贺使冷酷捕猎。
暴君狂击、冷酷捕猎两技,全泳姿,横冲直撞由泳使,其泳姿技犯规。王贺由泳四技全。
正仰泳王贺启英雄技冷酷捕猎,始冲刺。
“,王哥冲刺”
“仰泳猛,全才啊。”
岸围观队友惊叹,职业选,场比赛,段间内,集火扬、加速冲刺,加速度王贺惊。
王贺已经触壁边,游完100仰。
岸四位教练计绩+0.5秒,王贺刚才100仰游5秒左右绩,离全纪录远。
王贺休息10分钟,准备接游100米蛙泳。
其实完全休息儿,休息够1,等英雄技再次再池。
休息10分钟换泳姿游100米,王贺测试体。
果正式比赛,赛程安排很坑爹话,内连游数场况。谁管体啊,谁管英雄技CD啊,谁让报名全泳姿项目啊,很牛吗,办吧。
王贺,应该往利方向考虑,做坏打算。
休息10分钟,全馆教练、队友、馆务员、清洁阿姨瞩目,王贺三次池。
古校场比武,武状元十八般兵器精通,今省队内测,王贺各泳姿玩遍。
内,王贺游三场,半程50米,感觉体降。很正常,降才正常。
蛙泳回,王贺英雄技,转身技暴君狂击,技冷却间非常短,场比赛次使。
终,王贺边绩1分钟。
王贺岸,全体队友爆掌声,“王贺,太牛!”
迟教练瞪其队员眼,喝:“给训练,别!”
其队员遂分散,各练各。
王贺喘气迟教练:“呼哧呼哧……迟教练,10分钟继续100。”
迟教练摆摆:“100游,全亚洲快,测试什?今测试结束,进常规训练吧。明继续。”
随迟教练王贺打器械房练器械,翻册,记录刚写数据:王贺100米由泳47秒89,亚洲记录;100蝶51秒65,亚洲及全纪录51秒4。100仰,5秒,100蛙,1分01秒。几乎接近全纪录绩。
绩全部超际健将线,够格报泳协。
二午,王贺迟教练监督,游三场,100米蝶、仰、蛙各游次。
午晚,再游四场,00米蝶、仰、蛙、,每游场休息1,迟教练让王贺休息够再游场,让王贺做绩,数。
三午,游四场,50米、蝶、仰、蛙。午晚游三场,00混、400混、800。
四午游场,1500。午,王贺参加全锦标赛亚锦赛项目,100、400游遍。
至此,4间内,王贺教练监督,17项项目测试遍。
测试结果何呢?
迟堂做结:“居特够格参加冠军赛!”
,迟教练提显易见问题,王贺体问题。
游场,哪怕1500米,王贺体足够。
游两三场,问题。
五六场,连续停、场接场,王贺咬咬牙挺。
做简单计算,全冠军赛比赛程4月1-8,共8间。
按正常况估算,各项目预赛+半决赛比4,剩4比决赛。
假设王贺报17项项目+项接力赛,报0项目全报,并且全部进入决赛,平均每决赛游五场决赛。
啊,泳协组委赛程安排,果男场场穿插进,点,至少休息场再游场,算颁奖仪式、项目切换裁判组准备间、选退场进场杂七杂八零碎间,王贺休息少间,休息再游场。
赛程很坑,先男项目全比完,再比项目,反。
迟堂男穿插比赛赛程称“A赛程”,波男波赛程称“B赛程”,王贺:“AB,真需品,赛程安排由算,月旬应该拿赛程表,知。王贺祈祷吧,近少装点B,装搞抽B。”(未完待续)