虽击败墨文白武奎，萧宁脸却并什兴奋绪。此次付代价，尤其与白武奎决，虽结果胜，巨消耗底牌暴露却已经磨灭损失。尤其五战甲早暴露，让少张九宗门论剑典克敌底牌。
完全收获，除战胜榜九高虚名外，萧宁获收获莫金刚般若体部练体法诀。
回住处，萧宁立刻挂闭关牌。
次与两法境强者交，处。虽并萧宁次与法境高接触，往旁相助，近却独两法境高，虽法境重，却容易付。苦战，萧宁感觉因提升境界快产虚浮，正点点被压制。修变更雄浑，境变更沉稳。
嗡……
萧宁盘坐，身散五色光芒。除金光般若体外惊喜，萧宁五力理解，长足进步。身五色光芒，便五力相运转形。
次回住处，萧宁完全放弃品灵石或者丹药恢复灵药法，通修炼点点恢复实力。
实证明，萧宁选择完全正确，随盘坐间越越久，吸收灵气速度变越越快，身体像久旱稻田，周围空间灵力则点点滴滴甘霖。被萧宁吸入气海经脉，便始迅速滋养干涸经脉。
，因灵石丹药灵力相助，萧宁恢复速度慢少，吸收精纯灵气，与灵石丹药蕴含灵气壤别。
萧宁甚至渐渐感觉，调部分灵气。点，因法境二重，才够直接调灵气进攻击或者恢复消耗。因经炼化灵气，与体内灵力产定排异。，萧宁却根本感受排异，与混沌体直接关系。
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与墨文白武奎交战，萧宁身五力部分，五力互干涉，并将混沌体质特性激。通与墨文与白武奎战，尤其与白武奎场战，萧宁几乎将五力运极致，间接激先混沌体特性，才让调部分灵气。
萧宁疑外惊喜。法境重修，虽精神境界已经限接近法境二重，身体却冲破法境重与法境二重间隔膜，身体适应灵力，与法境二重高间差异。却，差异因五力渐渐激混沌体，正逐渐改善。
萧宁终明白，什混沌体质此惧怕。才法境重，便此妙，随修提升，混沌体质特性逐渐显，必压世间切体质，诸体质王者。抛根据偈语，光混沌体质够容纳切力量特性，便足够恐怖。
，萧宁混沌体质足处。虽先混沌体容纳几乎力量，本身强度却并比普通体质强少。混沌体质唯隐忧，旦遇突刺杀攻击，暇躲闪，便致命伤害。
“呼……”
萧宁长长口气，若金刚般若体，真倍加才，即便五战甲保护，难保万失。，却信满满。因金刚般若诀，并像普通练体功法，记录非常强悍练体术，名永灭体。
知，长容易，永难，永即灭，金刚般若体体质非永强调灭，足见创建部功法此练体功法强信。
间飞逝，转眼间三月间，三月，萧宁除让身体吸收外灵气恢复消耗外，便通三元神推演修炼灵诀。，修炼灵诀因此长足进步。
三月间，萧宁消耗掉灵力，终完全补充回。且次实打实修炼回，灵力更精纯，让整气息变更稳重。
嗡……
感觉消耗完全恢复，萧宁轻轻站身形。
唰唰……
稍微活身形，萧宁古怪姿势站定，始修炼金刚般若体。炼体诀与灵力法诀完全，需让身体每寸肌肉活，萧宁古怪姿势正金刚般若体势。
咯咯……
炼体诀与灵诀相比，，每做位非常痛苦，萧宁古怪姿势转另古怪姿势，身骨骼立刻连串轻响。与此，萧宁感觉撕裂肺痛苦全身各处传。
感受剧烈痛楚，萧宁脸色变非常难。修炼练体诀痛苦已经理准备，却修炼练体诀痛苦斯。
，既始修炼，萧宁便打算轻言放弃，且萧宁言，任何够提升实力方法，即便再苦愿尝试。
，萧宁共修炼三式。三式萧宁已经全身力瘫软，却感觉非常畅快，汗水，感觉全身每寸肌肉变活跃，贪婪吸收周围灵气。萧宁，才修炼金刚般若体，便已经初见效。