历经长间，腌制龙利鱼已经腌制完。
接烹饪，便香煎龙利鱼菜品。
，烹饪香煎龙利鱼，秦风识向邱文方向。
见邱文此已经将某菜品保温盖盖，即便保温餐盖盖什产品，秦风够知邱文烹饪产品马赛鱼羹。
因秦风够清楚邱文将已经腌制龙利鱼玻璃盘抓，旁龙虾完损放置。
毫疑问，法式龙虾被邱文放烹饪菜品顺序。
香煎龙利鱼则二烹饪菜品。
，秦风更加真切清楚，邱文绝称老三冠王称。
因马赛鱼羹、香煎龙利鱼，法式龙虾三菜品言，马赛鱼羹难菜品，紧接，难易程度便香煎龙利鱼简单，才法式龙虾简单。
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先难易，便西餐菜品烹饪顺序。
简单菜品往往运间短暂，烹饪比较难菜品，耗费间很长。
先难易，让西餐厨师紧绷放松程逐渐递增，够让菜品每变极轻松写，够让西餐菜品挥原本应味。
点，跟餐菜品烹饪顺序入。
实话，秦风始真习惯，，东西每位厨师应该努力适应。
秦风外乎此。
至少，言，已经完全习惯西餐菜品烹饪顺序烹饪方法。
接，认定与邱文间烹饪技艺比拼。
老三冠王邱文烹饪技艺，，秦风非常清楚点。
，并给太压力，反选择率性，够将法式西餐流派烹饪法餐菜品烹饪法机融合，并且融贯通，举反三，，场比赛便应该任何悬念。
即便做完，应该任何问题。
毕竟三菜品神级菜品。
秦风神级菜品味程度非常信。
秦风再犹豫，立刻始烹饪香煎龙利鱼菜品。
锅烧油，等油温8分热候，次放入铺满锅鱼。
龙利鱼全部铺锅底，首尾相连，组幅完画卷。
且，其顺序任何重叠，便西餐厨师菜品基本认真程度。
因每位西餐厨师认菜品烹饪形态终品相互关联程度，西餐菜品烹饪拥比餐更加绝观赏感，惜，今北方西山争霸赛，即便裁判办法距离比赛选更近，至评委团观众更加，即便秦风烹饪菜品拥感，够察觉。
数条龙利鱼炒锅首尾相连，按照此顺序任何重叠，秦风将火关至火便始进煎制。
“呲呲啦啦”声音，此绝耳响彻。
，微微散香味儿，吸引周围裁判众观众。
高展堂比赛始，始终仔细注视秦风边况，鼻腔融入此香醇味，即便高展堂，忍住秦风几眼。
“伙。真两刷，场北方西餐争霸赛真越越越头。”高展堂嘴角微扬。
此，5分钟间已经，秦风双眼猛亮，随，将锅龙利鱼翻，让热油将另外包裹，再煎制35分钟。
间很快，眨眼5分钟便已，此，炒锅龙利鱼已经分别煎，肉眼每条龙利鱼，论左右，四周，全部金黄色。
光色泽，烹饪菜品厨师烹饪绝。
且，火候掌控功力丝毫话，绝专。
“果错！”曾望远淡淡笑。
“根据品尝西餐经验，秦老板场北方西餐争霸赛绝任何毛病！”陆新正色点头夸赞句。
“什肯定？”胖奇问。
“龙利鱼属鲽形目、舌鳎科、舌鳎属，俗称板鱼、鳎目、鳎米，暖温性近海型底层鱼类，终活栖息近海海区，具广温、广盐适应变环境条件特点，适温范围3.5-32，适水温14-24，适盐范围14-33。半滑舌鳎资源量少，味鲜鲜，肉率高，口感爽滑，鱼肉久煮老，腥味异味，属高蛋白，营养丰富，历沿海广消费者待客等佳品，深受广消费者青睐，活鱼价格很高。”
“加，半滑舌鳎长速度快，食物层次低，耐低氧，病害少，适合养殖、菱鲆、牙鲆棚内养殖。据营养专称，龙利鱼优质海洋鱼类，其脂肪含饱脂肪酸，具抗脉粥硬化功效，防治脑血管疾病增强记忆颇益处。据营养测定，龙利鱼欧米加-3脂肪酸，抑制眼睛由基，防止新血管形，降低晶体炎症，它被称"护眼鱼肉"原因。”
“它特别适合整电脑班族健康保健品。因龙利鱼各各奇效，才遭受类量捕捉，目止野龙鲤鱼数量已经逐渐减少与此，养龙利鱼野龙利鱼烹饪方法，至少，1次见秦老板高超烹饪香煎龙利鱼法，觉肯定问题！”
陆新正色。