陈平微微皱眉，停，按理沙袋石板，砂间许空隙，掌打应该“噗”闷响，李叔刚打却打石板，啪啪清脆声音，难力？且刚刚掌力猛，练铁布衫硬功夫掌竟经受住，痛麻，继力。
李固疑惑，肘筋弹，臂、掌鞭梢般乍，“啪”，空气抽声脆响，：“外门功夫达极致刚脆劲，筋骨皮膜、肌肉组织够强，劲方式，打，另外刚刚劲，反震力量，已伤掌。记住，功夫朝夕，任何捷径走，功夫工夫，需间磨练。欲速则达，急求，十半月练废，谈什功夫？打沙袋候，劲、，伤，功力难增，劲，震感舒适宜。”
陈平点点头，“原此，叔，明白。”罢，继续练习，次陈平敢冒失，臂鞭，掌鞭梢，轻拍沙袋，果感觉舒服很，随即左右弓，慢慢加力，直掌略微酸麻止。
李固边陈平领悟练法旨，运掌风，毫吃力拍击沙袋，噗噗声响乐章，随陈平掌击连绵断响。点点头，孺教。
约练二十分钟，李固叫停正练劲陈平。
“叔，瘾呢，再练。”
“练，。”
额，陈平忙举掌，借晨曦微光，双竟已青肿圈，痛麻胀，像数钢针扎，“叔，怎办？”
“正常象，铁砂掌本刚猛至极外功夫，吃点苦怎练？若常始练，三五掌必脱皮溃烂，肌肉神经全部坏死，双废。，七八铁布衫桩功底，劲贯双掌、惊四梢，直接使铁砂袋练习，知什教吧？”
陈平恍悟，“怪呢，叔教，功夫，若强练先米、绿豆等代替铁砂，费费力功夫，今根基打，再直接铁砂袋练习，半功倍。”
李固：“思，拳谚云，未拳，先蹲三桩。明基础重性。给药。”走边，另口袋打，瓶瓶罐罐，打，股浓郁药香扑鼻。
“伸。”李固先打瓶纯净水冲洗陈平双沾铁屑泥土。
冷水激，陈平忍住吸口凉气，痛彻骨髓，铁砂掌练法真霸。
随李固打罐，翼翼舀药粉，混高粱烈酒药泥，均匀涂陈平，白布包扎。
“练习敷药泥，舒筋活血，防止掌骨变型。”
陈平哦声，肥圈双，药效真，双泡热水，真舒服。
“走吧，回，许话。”李固收拾东西，提两麻袋先走山。
陈平眼背影，暗决，父母，李叔亲，定练功夫，孝敬李叔安度晚。父报仇，师门正名！
两山速度更快，片刻回山拥独立院别墅，李固经济条件很错。
回，边已经片红霞，艳阳。
陈平早已饥肠辘辘，连声催促保姆端早点。，喝两碗牛奶，哪经练术消耗。
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李固笑盘肉饼推陈平，吃稀粥、馒头、菜。
陈平显早已见惯，推辞，口嚼肉饼豆浆，口含混清：“谢谢李叔，嘿嘿。”
“慢点吃，怕噎，抢。”李固。
“知，，……呃……饿啊。”陈平力咽块肉饼。
李固笑摇摇头，轻候武何尝此？每似饿死鬼托，哪伙食？轻真啊。
陈平三五除二将盘七八肉饼扫光，满足打饱嗝。
李固指指桌另罐药膳鸡汤，：“趁热喝掉。”
陈平端陶罐，揭盖闻闻，哪鸡汤，点鸡味，全浓重药味。药物保养外门功夫重环，练功夫，再苦喝。，抱罐咕嘟咕嘟将汤汁饮尽，剩足半罐鸡肉鸡骨、药物残渣。药膳土土长公鸡，加李固师门秘传强筋壮骨、活血化瘀、滋补内气药方，文武火慢炖三辰。药膳，陈平习武每早晚两罐，知吃少，单普通承受花费，怪穷文富武，穷饭吃，拿什保养身？
什药物保养外门功夫重环。因外门功夫似威力极、容易速，其实训练身体损伤极，其理通高强度训练，筋骨皮膜肌肉组织潜力，达远超常水平，切力量代价。外武者获力量，损伤身体，特别内脏，若充足营养药物滋补调理，损伤轻倒，旦老，身体迅速崩溃。甚至等老，轻勇斗狠，打养，三十岁，身体垮掉。像泰拳选，轻拳法凶猛，三十岁往往急剧衰弱，很少活四五十。句话，外门功夫点像金侠书七伤拳，先伤再伤敌。
吃早餐，李固陈平叫书房坐，沉声：“平儿，既今正式铁砂掌功夫交给，告诉。”
陈平忙坐直身，：“李叔，您。听呢。”
李固点点头，深吸口烟，烟头火光盛快速往推进，瞬间整支香烟燃掉四分三，头枕椅背，换换吐气，口淡青色烟气竟弥漫半间屋，知其气息雄厚悠长。
烟气弥漫，李固仿佛沉浸遥远深刻回忆，脸色变幻定，喜悲，激懊悔，竟痴。良久，才回神，：“门名字叫铁掌门，师承溯民期术宗师李书文。”
“李书文知，外号‘神枪’，怎铁掌门祖师爷？”
李固：“世皆知李书文枪法通神，却少知精擅八极拳铁砂掌功夫。啊，刻刻枪杆背身，别高兵刃，与赤居，其争斗数，未尝败，知功夫未必弱枪法。武艺精湛，遇挑战者往往使‘反正掴’招间像拍苍蝇般扇飞，打死。益铁砂掌功夫。”
“哦，原祖师爷武神般物。老竟铁砂掌传，照理八极拳功夫枪法应该传啊？怎听李叔。”陈平兴奋，李书文什物，等武侠独孤求败，功夫四五分，虽，哪？
李固气白眼，：“门规派别分极其森严，各门各派功夫均妄传妄泄，否则欺师灭祖叛徒，江湖唾弃，李书文虽身兼各拳术，却敢坏江湖规矩。何况本身极其严肃守礼。传授铁掌功夫，已万幸。”
“练铁掌功夫既传位牛，应该比其门派铁掌牛逼许吧？”陈平满脸期待。
李固傲：“，间取名铁掌门门派何其，哪李书文玩儿？铁砂掌功夫似简单，阿猫阿狗两，什铁掌劈砖、铁掌断木更跑江湖、练式场场必节目，练精、练深、练活却容易。任何功夫本身高分，全使者功力何。李书文却已将常见烂街功夫练巧若拙、至简境界，打群雄束。流传东西，包含代术宗师深刻武思感悟。别铁砂掌。”
李固喝口茶，续：“其关键教桩法套拳架。桩法沟通内外，任何术基础，桩法功夫打法，存优劣分，桩法调理身，舒活内脏，强壮筋骨，顺畅血液，让练武半功倍，三线混元桩正李书文数桩功芜存菁、博采众长创杰。”
“套拳架似简单，却涵盖眼身法步五方至理，功夫浅，领略套拳架真髓，凝重昧，打基础倒极。其实套拳架练深处变化端，兵法讲其疾风、其徐林、侵略火、山、难知阴、雷霆。套架称翻云架，思练极致随欲，翻云覆雨。”
“哇，练步岂等李书文复，敌？”
李固摇摇头，“知，辈宗师境界资格揣测，间应难寻敌。”
“定练境界。”陈平摩拳擦掌。
“相信资质，刻苦定达。记住，练武更练，练铁砂掌让掌坚硬，果、志钢似铁、往，终究落场空。”
“李叔您练哪？”陈平吐吐舌头。
李固满脑门黑线，气：“叔纪练什练，练，爸……唉！”重重声叹息，蕴含尽悲痛遗憾。（未完待续）