尽管因浮雕规模缘故，法视角全貌。通拼凑脑补，肖启明脑海，将整幅浮雕画卷构。
暗属性脑袋四极角蟒被斩落三颗脑袋，此刻已经预见死亡它陷入彻底疯狂，断掉头颅两脖颈喷泉往外溅洒血液。五位完全返祖化先祖，已经位被击杀场，位则被四极角蟒头顶独角穿胸挑。正位已经被挑活先祖，奋余勇绞断颗暗属性蟒头。
简单笔法，四极角蟒嗜血疯狂，先祖勇猛决绝，全被乃至夸张表。令肖启明两千观者，血脉喷张。
正入神，昨晚几送餐妈话声音却传，原早餐。
随几口锅摆，其几孩陆续集合。众翘首等待，耀烈云却迟迟未。
正犹豫该怎做，妈：“别站啊，盛递吗？”
“赶紧吃，吃别做呢！”
催促，众再犹豫。头，全纷纷拿餐盆盛吃。
肖启明三两解决掉份，抬头间却见远处走两影，身形烈云，另却肯定耀。
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待两走近，肖启明才清楚烈云边模，原位头花白老者。老者十分魁梧高，虽佝偻，站正值壮烈云身边。透露气势竟更强。引注目，老者居条臂。知遭遇怎敌或变故，右臂肩部，全。
烈云领老者距离集合四五十米远方。包括肖启明内管吃完，全放餐具。照昨队形，将队伍排列。
烈云几位老阿姨挥挥，示帮忙场收拾。巡视圈众站姿，言站边。
“位老者才给集训正主，烈云估计给打。”肖启明猜测。
接验证猜测。老者紧慢踱步打量几圈，才低沉声音：“叫呼金，接三训练导师。”
“讲究什规矩，求很严格。讨厌别糊弄，糊弄果讲，象。”
“每依据实际况，给制定相应训练任务。训练任务完，剩余间由由支配，管。干啥干啥，跑西坑。”
“带历届集训队伍，完训练目标法。训练目标口定，必须完。白完够，晚接。哪怕累吐血，虚脱，通融。死，死训练场！”
“哦，差点忘！再补充句！底训练累死已经九。今考虑给再加加担，争取早数字突破两位数！”
完抖胡笑两声，笑声肖启明听简直像催命夜枭。
呼金干笑完，烈云：“带南边库房领滚木吧，今目标每五圈。烈云盯，顺帮带张躺椅，休息儿。”
副态度极负责，烈云脸却露丝毫异色。众招呼，并带头向南边库房走。
南边库房确实，完全沾边。烈云推门，肖启明便满满伙。各各石制器材，及像兵器东西。
呼金滚木应该堆角落堆三米左右圆木。烈云边指：“挑花纹，两抬根，先抬五根滚木库房外。”
肖启明：“，，根弄”
顺烈云指方向，肖启明找今陪训练根滚木。它其滚木长短粗细并什，唯区别其表红色颜料书写方块状文字。
红色方块字，词浮肖启明头。
“绝逼重力咒！”
烈云解释思，直接抬滚木端，盯。肖启明敢怠慢，做考虑。摆烈云姿势，双另端抬。
双吃劲瞬间，“咯噔”。
“卧*槽，重！完！今凉！”
根滚木重量远远超预期，保守估计至少五百斤。憋口气将其抬，双腿始抖筛似打颤。磕磕绊绊将根滚木抬库房，猛泄口气坐。
烈云瞟眼，并加责骂。
坐肖启明，边粗重呼吸回气，边眼神观察其状况。其虽很吃力，像咬牙切齿，堪承受步。
让由，胳膊遮掩视线烈云脸扫几遍。
烈云似乎目光察觉，重重脚蹬滚木，将其调整方向。走肖启明，众：“今，任务带滚木，绕西坑边缘，进五圈。”
“接，给演示遍，滚木法。必须严格按照做标准，投机取巧法！”
完“嗬”声，将肖启明根滚木端推立。将滚木稳稳立，回身继续：“带滚木进方式，让它跟头翻！，该注保护方定注。感觉支撑住，或滑候，定记将身往侧闪。”
“明白吗？”
“明白！”
“始！”
随烈云让身位，肖启明将双抵滚木间位置。刚刚脑海飞速算，拿圈三百五十米算。完五圈，必须将滚木给立放倒接近三百次。刚刚抬滚木经验，数字实太离谱。
离谱归离谱，法逃避，管怎，试试怎知呢！
伴巨声响，滚木重重砸倒。驱散扬尘土，肖启明将双抠滚木底部。肩部，腰部及双腿沉力，声闷哼，滚木应声被抬米。
虽段算顺利，相较滚木三米长度言，抬米远远够。
憋口气肖启明敢松懈毫，将滚木被抬端抵胸口稍稍借分力，始慢慢调整双角度。将双调整适合挺举力角度，终将憋口气化怒喝！
“嗬……啊！”
双臂陡挺直，身仰，滚木、肖启明，瞬间构直角三角形形状。
“算抬。”
连续两波爆力量，肖启明原本白脸庞彻底变红褐色，连带脖颈粗圈。
虽已经做程度，距离完次翻滚，半流程走，滚木毕竟立。
挺举滚木稍稍平复呼吸节奏，肖启明始尝试将双往靠近端移。让滚木立，需更角度。
程段抬滚木相比，难度并减少份，相反分风险。肖启明刻保持注力高度集，维持滚木双间平衡。让双交替往移，做支撑候，双臂提供力量致。
经番努力，滚木与角度超四十五度，肖启明感觉双臂骤轻松。选择段舒适区停留，双腿连蹬几，终鼓气将滚木给立。
单扶住立滚木，肖启明才空档其进度。，眉头微微蹙。