通常，习武者问题掌握合适训练方法，连飞逸却感觉非常幸运，因度身定做训练计划。
智脑系统全部身体数据，且够梦境世界模拟身体内部细微变化，包括练习剑术技巧，身体结构轻微变。
，哪合适，哪合适，目。
何才练剑法呢？
，形体工整。剑术练习每势式，必须按照定规格求，做准确、齐正、匀称，结构严整，线路清楚，丝苟。
《华拳谱》：“五体称，乃谓形备。”“五体”即身体躯干、两肢两肢，共五体。唤“五骨”或“五筋”。剑术每，每势式，由五条线结合剑器组。
果五条线结构组合工正、匀称，算完。怎才使势式形体做工正、匀称，达完整呢？
《华拳谱》接：“其形方矩，圆规，衡平均施，敛束相抱，左右顾盼，八供。”每势式需顾左右、高低。
势式形体做“整”话，仅显难，且劲力容易挥。比“弓箭步刺剑”简单，假若做耸肩、弯腰、曲腿，结构缩团，舒展匀称，其形象定很难。
，由腿曲、腰弯、肩耸，难使劲力蹬腿、主腰、送肩、顺臂、达剑。刺剑劲力够凭借反力贯通完整挥。练习剑术，形体必须工正、匀称，做“整”字。
二点，筋骨遒劲。
筋骨遒劲使组势式“五骨”，每根线条具遒劲，皮肉筋骨。形体空洞欲坍架势。
即使绵体剑术，讲究筋骨遒劲，较工剑体剑术显含蓄蕴藏，谓“绵裹针”柔含刚，遒劲暴露外。
因任何剑术“体称劲遒”才算形质完备。怎才使“五骨”具遒劲呢、使“五骨”具遒劲，须拳术“骨法”。例“弓箭步刺剑”势式。
躯干根线条遒劲，它头向“顶”，颏向“收”，项背向“拔”，胸向外“张”，腰向“塌”。
肢两根线条遒劲，它腿膝部“顶”，胯外“展”，髋“沉”，腿膝部“绷”，髋“沉”，脚尖紧“扣”，脚跟“蹬”、“踩”。
，五根线条由肌腱韧带极力伸缩处紧张状况，显剑拔弩张势，遒劲由此产。
三，力坚强，具体求让修习者内鼓足股劲。
剑术形体般它向，向表完，内必须参与活。特点决定剑术形体定“形随”，它随内识活运。
力坚，形体势式松懈，筋骨刚健劲遒，谓“力坚，则劲健。向则更难表，向，运失掉气。…,
因此，练习剑术力坚，使内股劲形体股劲两者内外结合，“合力”。才做劲力遒健，向。
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四，气势连贯。
路剑术，应该“始终连绵相属，气脉断”。连绵断固绵剑体剑术特点，其它剑体剑术连绵相属求。
工剑体等其它剑体剑术，谓“连”，并整路剑术象绵剑体剑术停顿气练完，间间歇。
求招势间，必须做“形断连”，“势断气连”，善运内志活通眼神向连接，使整套路剑术势势相连，势连。
比“举火烧”直立向举剑静止，形式它已经断。
，果眼神凝视远方，志活具伺机待识 ，“”连接。“形随”志活连接重，练习剑术注点。
五，阴阳分。
剑术运其它武术项目，包含静、虚实、刚柔、快慢、伸缩、张弛、抑扬、顿挫、轻重、伏及内外、、正偏、左右等立因素规律，做更。
立因素某方孤立存，，谓静；虚，谓实；刚，谓柔……。
武术运特别强调：欲先须静，欲实先须虚，欲刚先须柔……。比刺剑力，剑腰侧向刺候臂肌腱比较放松，剑柄握太紧，肩太沉，“柔”状况。
等肘关节向经腰侧候，剑柄握紧，肩向沉，臂肌腱紧张，才“刚”。
松弛才紧张，果刺剑始使持剑臂处紧张状况，刺剑它紧张力，它反紧张力。，“刚”产。
谓“双重则滞”，阴阳立两，任何“重”失运，失运，失变化。
，任何阴阳立因素必须运程相互转化，它分割两运程，否则失掉立统。
剑术练习，法向背、剑势伏、轻重、节奏缓急等等，必须运立因素规律使阴阳。
六， 击刺法。
剑法击刺斩等许剑法，剑法各各运使部位方位，各各力点。
剑身直向，剑身平向；力点剑尖锋，力点剑尖侧锋；力点剑刃端，力点剑刃端；剑法，剑使形式力点相。
剑术剑法严格规定求，该什剑法，该使什部位形式，该什 力点，乱。
比刺剑，使形式剑刃分，剑身直向，果刺剑做剑刃分左右，剑身平向，违反旬“刺”法度。…,
再砍剑，力点规定剑刃端，果砍剑力点移向剑刃端，违反“砍”规定，合“砍”法度。
练剑特别注剑法，并符合剑法基础，做“击则断石，刺则入金”，劲力贯剑器锋刃，做身剑劲力合。
七，呼吸。呼吸关系运持久性，关系劲力推。象结构复杂、快速、运量剑术，氧需很。果善掌握运呼吸方法，很容易气血涌，使气息停留胸间游。
气往浮则内部空虚，空虚则气促，气促则吸入氧足，氧足则力短，力短使运持久，运平衡性遭破坏。
，剑术练习候必须善“蓄气”，运腹助呼吸方法，才使运持久，才保持运平衡，才达矫捷、矜持、容迫求。
剑术运呼吸方法其它武术项目呼吸方法相，提、托、聚、沉四。
般况，由低进入高候应该运“提”法，静止性候应该运“托”法，刚脆短促候该换“聚”法，由高进入低候该运“沉”法。
呼吸方法随进变化候，必须遵循“呼吸”基本求，故做。
专门老师进细指导，普通摸索剑术技巧，花费量间精力，甚至未必定够获功。
知识，华夏千积累武术技击知识，数代武者穷尽毕精力才推演特殊方法，并且经实战证明，伪存真精华部分。
单靠某才完善，知识体系，靠数完，点，任何捷径走。
，果战场老兵，使趁冷兵器，经连番厮杀，战斗高。
战场淘汰率何等惊，百战余者，十存，且利士气、战阵、装备优势建立，真正武者路。
比利盾牌、盔甲、战马强弓劲弩，名士兵结阵战，真单单，论怎厉害士兵武将，很难单单步战匹敌名武者。
转眼四，梦境世界，因间流速，及实世界升月落，因此每12，其黑夜两，由系统调控。
连飞逸已经呆45。将近四，实世界，离亮三十分钟间。
连飞逸觉依依舍，四，许剑术技巧，因每回放针性矫正，进步完全比拟物质世界练习徒。
，仅仅见识够进比较，基础扎实程度进步深化，仍旧需将近月间才做。
四练习，系统给展方向提示，连飞逸身体性格习惯，非常适合使撩剑技法。…,
攻击模式，却提剑结构，古剑身结构分“两脊”、“三锋”、“四刃”，“两脊”指剑身两突“脊梁”。
“三锋”指剑身端三寸左右刃部。
右虎口握剑参考，顺虎口剑尖三寸左右刃“三锋”，利刃朝，另侧“三锋”，利刃朝。
通常撩剑，其实剑身“三锋”部位。
连飞逸知细节，拿剑剑客，非劈砍挥刺，原使剑进攻击候，竟重关注使部位，武器力点及力技巧。
“四刃”指剑身两刃加剑尖两刃。其实剑术剑法，何使“两脊”、“三锋”“四刃”方法！
“撩剑”则“三锋”攻击！
“撩剑”武术基本剑法，长拳类剑术太极剑风格各异。
由者与练太极拳，求全身放松，剑法力度明显。稳稳隐藏其，即暗藏“杀机”。
杀机，必须存重创甚至杀死念，才真正贯彻剑本身真。武杀止戈，口头仁义德，滥杀等杀。
，连飞逸习偏向门剑术，飘逸灵主，技巧速度求非常高，相应资，法修习类剑术。
“撩剑”基本含义立剑走贴身圆挥臂由向方或由方向方撩，力达剑刃部“三锋”攻击。
“撩剑”类：（四解释参考武冬教授编“太极剑教与训练英汉双语教程”）
四，连飞逸共反复练习四撩剑模式。
其撩，即持阳剑，虎口向，向右，刃向，翻反立剑。握剑方式，便剑刃端由向，使垂剑力向掀挥臂攻击撩。
除偏重攻击撩利闪避撩——剑沿身右侧经向撩，反腕掌向方，撩剑。
攻防皆宜正撩则，臂外旋指，反向虎口侧剑刃端，运臂将剑锋身。因由向做弧形反撩反立剑身，再由右向撩，才被称正撩。
正撩，偏向其反撩，臂外旋掌向内，剑身贴近身体左侧技巧。攻击模式，剑锋至弧形反腕，反立剑身，由左向撩反撩。
通常称由右正撩，由左反撩。
挽撩被称“撩腕花”，腕部左右侧划立园，向正方撩击，游明先编“武松溪花剑”七“野马分鬃”。
快速进撩击，体剑身合，像螺旋进。
连飞逸四仔细习系统教深刻体，身体保持平稳向，身体先向右继朝左微微倾斜配合撩击，则缺少身法配合。
此外，需注撩剑脚撩，般跑步。…,
关剑击精髓，其实各步法，很公教材均未提及，，才此详尽传授。般基础剑典仅强调左右挽花连贯圆活，纵跳远，提膝高。
谓撩，即步撩剑。
，连飞逸拿本《武太极剑》初段剑法内容，叫李德印剑术名编写校，方获颁“剑术师”衔，文提“步撩剑”精。
原，论做右撩剑继左撩剑首先必须贴身划立圆，步走“s‘形。
李德印书强调“步平稳”，连飞逸练习体撩剑虽挥臂由方向方利剑“三锋”袭击方。
智脑系统重放细致分析，连飞逸才明白，技巧似简单，其蕴含许体力技巧内。
缺乏腰部力量，则身法略显足。
通比，连飞逸身体特征，步练功者头部高度尽管脚走蛇型。(未完待续。果您喜欢部品，欢迎您订阅，打赏，您支持，力。)
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