“强哥。”
“强哥？”
陈升连声呼唤，强哥才回神。
“思陈，刚才走神，咱接。”
强哥露歉笑容。
“麻烦强哥。”
接，陈升进各项训练。
虽重量并升，却功完组数。
惹旁教练二组频频侧目。
似乎特显摆给陈升。
阿伟今论做重量组数，比昨。
“呼——”
做完组训练，阿伟站镜，观赏充血状态肌肉。
“教练，果练力量，重量才。”
“像重量，根本跟玩，指望练肌肉？”
阿伟撇陈升边，故高声。
阴阳怪气，陈升并理，专注训练。
见陈升反应，阿伟敢话，轻蔑笑，便直接离。
阿伟内，陈升并清楚。
乎训练效果。
训练结束，
陈升向板，登喜。
次训练，力量属性竟直接涨0.02.
肌肉酸痛感已消失见。
果怕太惊世骇俗，陈升感觉咬咬牙话，应该再做几组。
，陈升深知劳逸结合原理。
“强哥，找间请吃顿饭呗。”
训练结束，陈升与强哥边朝健身房外走，边聊。
“啊，理准备，饭量很。”
“候让血。”
强哥笑。
“放，饭量，候咱比比。”
陈升拍胸膛保证。
，
强哥却停脚步。
陈升疑惑目光，拍脑袋，惊呼。
“哎幼，点东西忘记拿，先回吧。”
“哦哦，先走。”
陈升疑，与强哥互再见，便直接离健身房。
走，强哥转身走向健身房深处走，终排房门。
vip区。
每房间，代表独立健身室，高级设备及器械，并且根据员需求增添任布置。
强哥站扇门。
砰！
沉闷响声房内响。
砰！
接二连三。
冬冬。
“虎哥，。”
强哥敲响房门。
“进。”
强哥推门入。
闷响依旧持续。
房间，站立身赤裸男。
男头顶黑色碎，眼神凶厉。
光直视方，强哥便感觉皮肤鸡皮疙瘩跃。
便虎哥。
闷响源，便虎哥沙袋。
虎哥摆拳击姿势，迅捷力拳头击接击，将力尽数倾泻沙袋。
每，将沙袋击高高飞，直至花板。
强哥进门，虎哥伸，轻描澹写拦。
原本正带破空声极速坠落沙袋，瞬间停虎哥身，寸进。
随，
虎哥转头，带副符合气质温笑容。
“怎强？”
“虎哥，跟，像遇。”
“哦？”
虎哥眉头挑。
“细。”
强哥登将陈升况尽数。
听陈升仅仅间，身体素质便显变化，虎哥登露若思表。
“吗.....”
“光凭，确定。”
“两健身监控拿给，明果话，关注。”
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强哥低头称，随即便转身准备离房间。
“强。”
，虎哥突声。
“再考虑。”
“边很需力。”
闻言，强哥转身顿住，脸露勉强笑容。
“，虎哥。”
“老婆孩，.....”
闻言。
虎哥奈叹气，挥打断强哥话。
“滚蛋滚蛋，勉强。”
“嘞！”
砰！
房门应声关闭。
虎哥缓缓走回房间。
沉闷打击声，再次响。
..........
“老板，四碟雪花牛肉.....”
昨火锅店，陈升再次报长串菜名。
接待正昨服务员，因此倒太反应。
“，帮您单。”
饭间，陈升边吃饭，边刷机视频。
【泉江市港城区杀件】
，
新闻标题吸引注力。
陈升即点。
【昨夜，港城区某工恶性杀件，嫌疑赵辉昨夜与工友冲突。】
【据记者解具体况，场共九，除赵辉外，其余八尽数死亡。】
【接消息，警方迅速赵辉进围捕，终赵辉造四名警员殉职，并夺走配枪。】
【请广市民注，积极举报】
【特别提醒：嫌疑赵辉极其危险，请其踪迹市民，试图与其产任何冲突】
陈升继续滑机。
新闻方，则关嫌疑赵辉详细资料及照片。
照片，剃板寸头，修边幅男。
光外貌，完全方杀犯，并且犯此恶劣迹。
陈升感叹句，貌相。
吃饭，陈升身付款，直接离火锅店。
往饮料店路，陈升路机店。
突奇，走进。
“老板，卖耳机吗，梨机。”
“。”
带新买耳机，陈升饮料坐。
听歌，吹风，晒太阳。
往。
陈升感觉惬几分。
二。
休息足够陈升才离饮料店。
原活番脚，再次迈脚步，朝方向始跑步。
四十分钟。
“呼——”
陈升坐路边，喝刚便利店买矿泉水。
【陈升】
【力量：0.90】
【敏捷：0.92】
【体质：0.96】
【技点：0.11】
今跑五公左右，体质属性再度升。
陈升估计，顶再两功夫，身体素质将恢复正常水平。
，
便更快速度，朝超类方向进。
“再接再厉！”
抱未满满信，陈升站身，该慢走形式进。